怀孕期间有个潜在的变化就是家庭收入的改变。宝宝的出生意味着收入减少，因为夫妻一方可能不得不放弃工作，而且不可避免地要增加一些开支。在收支变化对家庭形成影响之前，要考虑好这个问题。
预算家庭收入
需要考虑的一个重点就是何时不再工作，而且要知道这取决于自己的身体状况，不以个人意志为转移。还要权衡因放弃工作而减少的收入与可能得到的津贴之间孰轻孰重。
尽管还有很长一段时间，也不妨对将来如何重新工作做一些研究，当时机来临时，必将能作出更明智的选择。很可能会在抚养孩子的花费与收入之间做出比较，或考虑除全职工作以外的其他选择。
巧用储蓄
没有必要在宝宝身上花一大笔钱。虽然父母都乐于装饰宝宝的房间，但也不必为此而倾其所有。在这方面宝宝的需求是有限的。宝宝确实需要爱、关心和刺激，但也不必操心去营造一个超级时髦的婴儿室。如果能抵制住商店里琳琅满目的商品的诱惑，可以考虑拿出时间来逛一下婴儿服饰用品二手市场。二手市场的大多数商品仅仅是过时的，而不是破旧的，所以在二手市场完全可以买到八九成新的所需物品。联系当地的父母组织，查出你所在地区的二手市场。当然有些物品必须买新的，比如婴儿车、坐椅或孩子的床垫。
怀孕期间孕妈妈应该怎样安排作息时间？
从怀孕第一天开始，孕妈妈就必须要有一个良好的作息时间，这样才能保持自身体力充足，并且对宝宝的成长发育也很重要，所以孕妈妈一定要有良好的作息时间。那么，怀孕期间孕妈妈应该怎样安排作息时间？下面教大家一些方法，希望可以帮助大家。
怀孕期间孕妈妈应该怎样安排作息时间？
专家指出，怀孕从早期、中期、晚期孕妈妈的作息时间都不一样，因为每个阶段，孕妈妈的身体变化都不一样，所以孕妈妈一定要安排好作息时间，这样才能确保宝宝安全。
1、怀孕早期作息时间安排
怀孕早期是怀孕的1月~3月，这段时间很多孕妈妈都可能在上班，所以孕妈妈只能自己安排作息时间，但是一定要记住，每天睡眠最好保持在8小时以上，并且午睡时间不要超过1小时，这样既不影响工作，而且对宝宝也没有影响。
2、怀孕中期作息时间安排
怀孕中期是怀孕的4月~6月，这段时间宝宝的发育很快，而且吸收营养很多，会导致孕妈妈全身疲惫，所以在这个时候，有条件的孕妈妈，最好不要上班，专心在家养胎。并且每天睡眠必须保持在9小时以上，午睡时间不能超过2小时，再加上大量的营养补充，这样才不会影响宝宝发育。
3、怀孕晚期作息时间安排
怀孕晚期是怀孕的7月~9月，这段时间是孕妈妈的肚子已经很大了，行动也受到限制，所以孕妈妈在家养胎一定要注意休息，每天最好保持10小时的睡眠，并且午睡时间要控制在1~2小时之间，这样才不会影响夜间睡眠，并且对宝宝也有很大的好处。
高龄孕妈妈在怀孕期间应该做好什么工作
知道陈蓉怀孕后李梅就经常和她聊有关怀孕的话题。四十岁的李梅经常后悔当初的决定。“你们这样很好，在最合适的年龄当妈妈。”一天课后李梅这样对陈蓉说。陈蓉笑笑，说：“你们也可以的啊。”李梅没有答话，过了好一会儿，才沉着声说：“我现在都不知能不能怀上了。就算怀上了，那也是高龄孕妈妈，额外的风险要大很多啊。”高龄孕妈妈有多大的风险呢？李梅的担心有没有必要？李梅的担心是必然的。高龄孕妈妈确实存在着许多未知的风险。★什么是高龄孕妈妈医学上界定：35岁以上初产产妇为为高龄产妇。“高龄”会给孕妈妈带来诸多危险。“高龄”更容易流产。对于适龄产妇，流产率是12%，而高龄产妇则达到了31%。临床表明，高龄产妇的难产率明显高于其他产妇，需要进行剖宫产、钳产等助产的比率比非高龄产妇高20%以上。而且产妇年龄偏大，其软产道弹性力量下降，产后子宫收缩能力不行，很容易导致产后大出血。另外分娩后高龄产妇产后体能恢复也不及非高龄产妇，生殖道和生殖器官功能下降，产生一些并发症。外界的噪音、废气、微波辐射等都会影响受精卵的分裂，产妇年龄越高，所受到外界的干扰程度越大，受精卵在分裂中就可能会产生不同情况的病变。从遗传角度讲，高龄产妇所产的孩子中畸形发病率比较高。拿先天性痴呆的“唐氏综合征”来说，25-34岁的产妇中诞下这种“傻孩子”的比率是1／800，35-39岁时比例就达到1／250，40-44岁时升为1／100，如果是45岁以上的高龄，这种可能就变成1／40-50。众所周知，母亲年龄较大易发生流产，但有研究显示，如果父亲年龄大，胎儿也容易发生流产。欧洲研究人员最近发现，25岁妇女怀孕时如配偶年龄超过35岁，其流产危险是配偶年龄小于35岁者的两倍。所以几乎所有的医学专家都提出了这样的建议：如果可能，最好还是在30岁以前生孩子。★如果已经成为高龄孕妈妈，该怎么办？目前我国高龄初产妇大约占2.45％，而且有上升趋势。虽说高龄妇女怀孕有不少潜在的危险，但是，如果你即将成为一位高龄孕妈妈，或已经是一位高龄孕妈妈，你也不需过度担忧，只要注意以下事项，细心地进行孕前准备和孕期检查还是可以得到聪明又健康的宝宝。第一孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。第二孕前要提前3个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。第三孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。第四怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妈妈的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。第五怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妈妈不需要做的。研究表明，孕妈妈年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。需要注意的是，这项检查有0。5%的几率因此导致流产。第六更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妈妈体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妈妈很可能由于无法耐受而只得提 终止妊娠。第七高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妈妈的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。★高龄孕妈妈可能会遇上的四大检查一是超声波检查一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定你的怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常，同时可发现多胞胎，孕妈妈都应做此项检查。二是绒毛及羊水检查在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。此项检查一般用于高龄孕妈妈，此检查有引起流产的危险，需要在有经验的医生指导下进行。三是甲胎蛋白检测（唐氏筛查）在16～20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、唐式综合征、肾脏和肝脏疾病等，是所有孕妈妈都要进行的检查。四是脐带穿刺20周后，在局部麻醉的情况下，用针头取胎儿脐带血，进行检查，这种方法可以检测染色体是否异常和遗传性血液病。此方法仅用于高危孕妈妈，引起流产的几率高于羊水检查。
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