孕6月,孕妈妈是时候考虑生产方式

在确认有了宝宝之后我好开心,但烦恼也随之而来。才刚得知怀孕不久就开始烦恼,究竟要自然产还是剖腹产?这个问题困扰了我好久。自然产对小贝比的健康好,但剖腹产可以选择想生的时间。听朋友说有种产妇最辛苦,在产房里痛了一天一夜都生不出来,最后还得挨一刀剖腹;还有个朋友,已经超过预产期还不见动静,后来胎儿脐带绕颈,小命差点不保。

因为担心遇上这种无法预期的意外,加上到了怀孕末期,我出现胎位不正的现象,儿子的头部一直没有转下去,胎位不正容易有早产现象,所以我选择了剖腹生产。剖腹时间是第三十八周,这时胎儿已经足月,我本来还担心会不会不够“熟”,但经过医生解释后就完全放心,开心的准备迎接他的到来。

所谓胎位不正,就是胎儿从母体出来时,先露出的部位不是头顶,这就有几种不同的状况,有种是完全横向在肚子里,头在右边、脚在左边或相反;有种是臀位宝宝,就是脚在下面;还有一只腿弯的一只腿直的。我是属于怀了臀位宝宝,所以一定是要剖腹的,于是我不得不放弃自然产的念头。

认识剖腹产

必须剖腹产的情况有以下几种:

胎儿因素:胎位不正、胎儿窘迫、极低体重儿(小于1500克)、脐带脱出。

母亲因素:子宫手术、心脏病、骨盆腔狭窄、产道阻塞(骨折、肿瘤等)。

母亲及胎儿因素:产程迟滞、产前出血、多胞胎怀孕、严重子痫前症或子痫症、引产失败。

剖腹产的施行方法则是:划开皮肤,打开筋膜层与肌肉,进入腹腔,打开腹腔后,在子宫下段做横切口,将宝宝从切口中取出。

自然产与剖腹产的差别

自然产

优点:产后恢复快、产后可立即进食、只有会阴部位伤口、并发症少。

缺点:产前阵痛、生产过程的突发状况、阴道松弛、骨盆腔子宫膀胱脱垂后遗症。

剖腹产

优点:时间较容易安排、无阵痛、阴道无松弛。

缺点:复原时间慢、留下疤痕、产后须禁食、宝宝的呼吸道疾病较多。

孕6月,是时候考虑生产方式

在确认有了宝宝之后我好开心,但烦恼也随之而来。才刚得知怀孕不久就开始烦恼,究竟要自然产还是剖腹产?这个问题困扰了我好久。自然产对小贝比的健康好,但剖腹产可以选择想生的时间。听朋友说有种产妇最辛苦,在产房里痛了一天一夜都生不出来,最后还得挨一刀剖腹;还有个朋友,已经超过预产期还不见动静,后来胎儿脐带绕颈,小命差点不保。

因为担心遇上这种无法预期的意外,加上到了怀孕末期,我出现胎位不正的现象,儿子的头部一直没有转下去,胎位不正容易有早产现象,所以我选择了剖腹生产。剖腹时间是第三十八周,这时胎儿已经足月,我本来还担心会不会不够“熟”,但经过医生解释后就完全放心,开心的准备迎接他的到来。

所谓胎位不正,就是胎儿从母体出来时,先露出的部位不是头顶,这就有几种不同的状况,有种是完全横向在肚子里,头在右边、脚在左边或相反;有种是臀位宝宝,就是脚在下面;还有一只腿弯的一只腿直的。我是属于怀了臀位宝宝,所以一定是要剖腹的,于是我不得不放弃自然产的念头。

认识剖腹产

必须剖腹产的情况有以下几种:

胎儿因素:胎位不正、胎儿窘迫、极低体重儿(小于1500克)、脐带脱出。

母亲因素:子宫手术、心脏病、骨盆腔狭窄、产道阻塞(骨折、肿瘤等)。

母亲及胎儿因素:产程迟滞、产前出血、多胞胎怀孕、严重子痫前症或子痫症、引产失败。

剖腹产的施行方法则是:划开皮肤,打开筋膜层与肌肉,进入腹腔,打开腹腔后,在子宫下段做横切口,将宝宝从切口中取出。

自然产与剖腹产的差别

自然产

优点:产后恢复快、产后可立即进食、只有会阴部位伤口、并发症少。

缺点:产前阵痛、生产过程的突发状况、阴道松弛、骨盆腔子宫膀胱脱垂后遗症。

剖腹产

优点:时间较容易安排、无阵痛、阴道无松弛。

缺点:复原时间慢、留下疤痕、产后须禁食、宝宝的呼吸道疾病较多。

生产时三大方法助孕妈妈催生成功

生产时三大方法助孕妈妈催生成功

预产期并不是孩子出生的准确时间,只有四分之一的孩子会遵守这个约定,如期地来到家人的怀抱,但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚,让妈妈们等得心焦。对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝,我们可不能老是手足无措地等待。应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息,告诉他:“懒宝宝,请和妈妈共同努力,你该出来了!”

一、运动催生

如果到了预产期还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。

散步:散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气,在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时应边走动,边按摩,边和孩子交谈,和他一起聆听小鸟的欢唱,蟋蟀的喧哗。

散步时间:散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚三次,每次20分钟。散步地点:散步最好选择环境清幽的地方,周围不要有污染物,不要在公路边散步,汽车尾气会带给你过多的铅。

体操:产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆直立为止,重复数次。

划腿运动:以手扶椅背,右腿固定,左腿做360度转动(划圈),做毕还原,换腿继续做,早晚各做5~6次。

腰部运动:以手扶椅背,慢吸气,同时手臂用力,脚尖立起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松脚还原,早晚各做5~6次。

骨盆运动:双手双膝着地,吸气弯背,出气,同时抬头,上半身往后仰,反复10次。

阴道肌肉运动:仰卧,慢慢的收缩阴道肌肉,时往上收臀部,数到五以后慢慢的落下,反复10次。

加力运动:仰卧,深呼吸,然后长且强的吐气,同时向下使劲。

爬楼梯:经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。

生产时三大方法助孕妈妈催生成功

平时可爬单元楼内的楼梯,午后可找一小山包走走,山上林木众多,午后2——4时正是草木释放氧气的时间,准妈妈可以借爬山充充氧。如果觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注意安全。

二、临盆利产催生食谱

空心菜粥

原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。

制作:取锅放人清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。

效用:清热,凉血,利尿。孕妇临盆食之,能滑胎易产。

冬觅莱粥

原料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。

制作:取锅放入清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。

效用:清热,滑窍,顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产,但孕期不宜食用,以防流产。

三、药物催生

药物催生前要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能,以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊子宫颈已经相当柔软者,可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话,则可以再等待一段时日。

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