导读： 概述 专家讲解宝宝如何晒太阳才是正确的 注意事项
概述
春天，是一个万物复苏的好季节。温暖的阳光不仅一扫冬日的阴霾，带来了生意盎然，还为宝宝们带来了最新鲜的活力。在温暖的春天，带着宝宝多晒晒太阳。不过，晒太阳也不是乱晒的，一起来学学晒太阳的几个学问。
专家讲解宝宝如何晒太阳才是正确的
宝宝能在哪里晒太阳？很多家长会有这样的疑问，宝宝可在室内阳台上晒太阳，注意不要隔着玻璃晒太阳。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。这时可选择性地到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳。
宝宝几点晒太阳好？一天当中的太阳光照不一样，家长们很想知道宝宝在什么时间晒太阳好，为了让宝宝科学合理地接受日光的滋养，宝宝在三四个月大后，在天气允许的情况下，方可外出晒太阳。
宝宝多大能晒太阳？很多家长们对这个问题并不了解，宝宝是否应该从小就晒太阳呢？首先是对花粉过敏的宝宝，应尽量减少户外晒太阳的频率；其次是对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的宝宝，特别是营养不良或人工喂养儿，应先服一段时间的维生素D制剂，以防在晒太阳时突然发生抽风。
注意事项
宝宝如何晒太阳才是正确的介绍
概述
春天是一个美好的季节，万物复苏，春暖花开，春天是宝宝成长的季节。晒太阳能够帮助宝宝获得维生素D，还可以帮助宝宝摄取和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长得健壮结实。对宝宝软骨病、佝偻病有预防作用。
宝宝如何晒太阳才是正确的介绍
宝宝怎么晒太阳？很多人不禁有疑问？该适当的露出哪些部位呢？部分妈妈怕宝宝感冒，给宝宝戴着帽子、手套和口罩，但这样晒太阳是很难达到吸收营养成分的目的。给宝宝晒太阳要根据当时的气温条件，在保证宝宝缓和的前提下，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
宝宝晒完太阳后怎么办？家长们会想要了解这个常识，晒太阳时不宜空腹，晒后最好不要给宝宝洗澡。洗澡会将皮肤中的合成活性维生素D的材料“-脱氢胆固醇”洗去，降低了钙吸收的作用。晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈妈应及时给宝宝补充水分。
注意事项
专家解答如何正确帮小宝宝洗澡？
专家解答如何正确帮小宝宝洗澡？
洗澡是保持婴儿皮肤清洁的有效办法之一，可以减少致病菌的繁殖。洗澡不仅让宝宝感到舒适，也给了你一个全面检查宝宝皮肤和身体状况的机会，尤其是平时不暴露在外的背部、臀部、外阴和肛门周围等部位，让你能及时发现情况，
初为人父，初为人母的你们，或许对于如何帮宝宝洗澡一点头绪都没有。要知道，从洗澡前的准备，到洗澡时的步骤，再到洗澡后的护理，婴儿洗澡可是有着许多的学问的。下面是关于婴儿洗澡的一些详细的步骤过程，希望对大家有所帮助。
一、婴儿洗澡小贴士
*喂奶后不要马上洗澡，至少隔1个小时后再洗。
*宝宝不太爱吃奶的日子，不要给他洗澡。
*天气炎热，宝宝洗澡后，应给他喂20～30毫升的温开水。
二、婴儿洗澡前的准备：按取用顺序，提前准备好宝宝洗澡用的物品，放在你的手边
1、洗澡盆
2、大浴巾
3、两条软软的小毛巾
4、婴儿香皂或沐浴露
5、棉签
6、润肤油
7、护臀膏
8、干净的尿布
9、干净的衣服等
特别提醒：宝宝洗澡用的物品，最好专用。>>具体准备要点
三、婴儿洗澡的场所：哪里方便，就在哪里洗
不必非得在浴室里给宝宝洗澡，卧室或其他房间都可以，只要它足够温暖，有足够的空间可以摆放洗澡用品就行。
洗澡盆应放置在稳固的桌子上，方便你轻松操作。洗澡的必需品要放在你的手边，好让你不必为了取东西而离开宝宝。这很重要哦!
特别提醒：洗澡时，注意关闭门窗，千万不要在通风或有穿堂风的地方给宝宝洗澡。秋冬天，宝宝洗澡时切勿频繁地开启房门，影响房间温度，容易导致宝宝感冒发烧。
四、婴儿洗澡的10个步骤>>点击查看详细步骤图
1、把宝宝放在大浴巾上，先脱去衣服，留下内衣和尿布，再用浴巾裹住宝宝的身体。大浴巾能帮助宝宝保暖、防滑。
2、把洗脸用的小毛巾(温湿的)对折再对折。一只手扶住宝宝的头部，另一只手用小毛巾一角，轻轻擦拭宝宝的眼睛，由内向外。擦拭另一只眼睛时，注意换用毛巾干净的另一角。再用同样的方法，清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部。
3、将左臂垫放在宝宝的背后，用左手的拇指和食指将宝宝的左右耳朵向内盖住耳孔，左手手掌支撑宝宝的头部，把他夹紧在你左面的腋窝里，把他的头后部轻轻靠在浴盆上(在盆沿上垫放一块毛巾更好)。
4、用小毛巾沾水，弄湿宝宝的头发，注意不要把香皂或洗发精直接涂在宝宝的头部，应先涂在你自己的手上，然后再抹在宝宝的头发上。轻轻按摩揉洗，然后用水洗净整个头部，用毛巾擦干。
特别提醒：洗头时不要按压宝宝头顶部柔软的部位。
小提示：预防水流入耳朵和眼睛的小窍门
(1)盖和挡——在宝宝的耳朵里塞入棉花，再用大人的左手拇指和食指将宝宝的左右耳朵分别向内盖住耳孔，这是“防水”双保险。
(2)利用水往低处流的原理——怀抱宝宝时候，使他的身体略高于头部，向下的水流就不会往耳朵和眼睛流了。
5、拿掉包裹宝宝的大浴巾，把左手臂放在宝宝的颈部或肩部后面，用手掌握住他的左臂，这样能更平稳地支撑宝宝的身体;将右臂插入他的右腿下面，握着他的左腿，把宝宝轻轻放进浴盆，使他的肩部露出水面，下半身浸入水中，保持半躺半坐的姿势。
6、待宝宝全身放松后，用你腾空的右手给宝宝洗澡。先洗他的双手、肩膀，然后是前胸和腿。
7、用托住宝宝背部的左手轻轻托 起他的身子，用你的右手扶住他的前胸，然后用你的左手清洗他的背部。
特别提醒：在整个过程中一定要不断地用温和的语气和宝宝说话，并保持微笑。特别注意，动作不要过分急躁或僵硬。
8、将宝宝从浴盆中抱出，放在干净的大浴巾上，用干毛巾吸干全身的水，尤其是皮肤褶皱处。
9、用浴巾裹住宝宝的全身，只留出你打算做护理的部位，这样可避免受凉。
10、给宝宝围上尿布，穿上衣服。
小贴士：
(1)给未满月的新生宝宝洗澡，时间不要太久。新生儿的体温调节功能还不完善，皮肤裸露时间太长，容易着凉生病。
(2)给不到6周大的宝宝洗澡，不必每次都用肥皂或香皂。即使是婴儿专用香皂，也是一种脱脂剂，频繁使用会损伤宝宝皮肤上天然的脂质层，不利于皮肤保护。
(3)如果是女宝宝，洗澡时要注意清洗会阴部，但不必拨开阴唇清洗里面。如果是男宝宝，要注意清洗阴茎和左右阴囊表面，但不要将阴茎的包皮拉上去清洗
五、关于婴儿洗澡的4个注意要素
1、洗澡的次数：宝宝容易出汗，大小便的次数也比较多，最好每天洗澡，冬季每周至少洗2～3次。
2、洗澡的时间：一般以5～10分钟为宜，不要超过15分钟。
3、洗澡时的室温：以26℃～28℃为佳，不要低于22℃。
4、洗澡水的温度：应维持在40℃～42℃之间。
六、婴儿洗澡的安全注意事项
1、应把你手上所有的首饰都取下，检查手指甲是否光洁，以免擦伤宝宝。
2、先用洗手液或肥皂洗净你的双手。
3、先在洗澡盆内倒入冷水，再加热水，使水温恰到好处，别忘了调匀。如果没有水温计，可用你的手肘或手腕的内侧试一下水温，不要太热，也不要太凉。
4、澡盆内的水不要太多，一般使水面离盆底8～10厘米的高度就可以了。
通过上面的介绍，我们知道该怎样给宝宝洗澡了，让宝宝更加舒服，更加健康。
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