怀孕后由于胎儿长大,子宫增大,孕妇肚子也跟着膨胀变大,皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了,薄薄的皮肤可以透出下面的血管,所以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹,长约1寸到数寸。
条纹处的皮肤看上去确实很薄,有时还能隐约见到下面的小血管。
分娩后这种条纹虽然依然存在,但颜色已从淡红色变为白色,或者有些色素沉着。妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部,有时乳房区及大腿的地方也可发生,也是因为妊娠后局部膨胀而形成的,这种花纹叫做“妊娠纹”,它既不产生任何症状,也不影响孕妇的健康。
妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变,这时肾上腺皮质分泌的激素增加,它抑制了纤维母细胞的功能,使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性,弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子宫撑的力量,腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂,破坏了正常皮肤的完整性,所以就产生了肚子皮肤上的花纹,妊娠纹是不必治疗的,也没有特效的疗法。
对于减少妊娠纹的建议:
孕期进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤维的弹性。怀孕中避免体重增加过快或过多,体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理,分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和健美体形。
怀孕时期我的妊娠纹还是出现了
现在的饭量超级无敌大,腰酸背疼腿抽筋,
睡觉时候呼噜比雷大,哈喇子留一脸,枕头都能湿了,
胳膊疼的动不了,得慢慢往回扳,换个姿势继续睡,困啊,
起夜次数越来越多,但是不影响睡觉,迷迷糊糊就能回到床上继续睡……
沾枕头就着,一定是睡觉综合征TT
脸上不怎么起小疙瘩了,但脖子啊,胸上啊,起了一个一个的小猴子一样的东西,
一揪还能揪下来个头--不知道是嘛,黑的地方更加黑,脖子居然也黑了,肯定不是泥……
这几周体重没怎么长了,但肚肚还是大了不少……妊娠纹已经很明显了,
但每次洗完还是在抹小蜜蜂的妈妈霜,希望可以缓解一下,
肚脐下面的妊娠线更粗了,上面的没变化……
乳头总能发现白色的渣渣,看见我就弄下来不知道是什么,
每天都拿热毛巾敷的,之后洗了抹油,不知道怎么还有这些东西。
怀孕时期我的妊娠纹还是出现了
晚上老公会给烫脚,剪指甲……hoho。
胎动的话,现在很夸张,可以看见孩子的某个部位划着肚皮,还有肚子一起一伏的,
他如果在里面动作稍微大点,我就感觉很明显,肚子被拉扯的感觉,不怎么舒服,可还觉得蛮幸福滴,
是我们这里气儿太足了么,热得我啊,一直出汗,尤其因为胸变大了,底下那里总是湿的,
时不时的就得用毛巾抹抹,再弄点爽身粉……
这时候快生了都,抵抗力变差了,先是嗓子干痒痛,鼻子不通感冒了,天天梨水,
刚好了吧,居然又吐了,又拉又吐,原来是肠胃炎,喝了盐水,3天才好,
再不好就想吃点思密达了……之前坚持没吃,也好了,这样最好了。
终于好的差不多了,又胃口大开了,实在懒得动,吃饱睡睡饱玩,玩好继续吃……
真的越来越累了,太长时间坐着都会累了,期盼卸货……
小编总结:对于妊娠纹,是准妈妈们最最最讨厌最不想见到的一个东西,它的到来,准妈妈们都会觉得一看到就不舒服的感觉,不过,不用怕,现在科技发达了,自然会有办法让它消失的。
原来女性的体重和皮肤就是预防孕期妊娠纹的重点
妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。医生提出,如果准妈妈提前做护理,妊娠纹是可以减轻或消除的。
妊娠纹的成因
准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱,而肚子里的小宝宝却在不断地发育,皮肤组织牵拉过度,弹性纤维逐渐断裂,透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系,如果母亲留下了很深的妊娠纹,自己一定要注意预防。
基于以上分析,预防与消除妊娠纹的策略分为两步:
步骤1严格控制食量
在怀孕期间,因为考虑到给胎儿输送足够的养分,准妈妈们都会嘴馋,造成了自身体重的增加。其实,体重增加就是促生妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来,孕妇从怀孕到分娩,体重增加12.5公斤是最正常的,也利于产后身材的恢复。但是现实中,由于大家都重视准妈妈的营养摄取,体重超标的准妈妈满街都是。
提醒:准妈妈体重很容易增加30斤,这样,肚子皮肤的组织结构很容易受伤。所以,准妈妈们吃东西要注意适可而止,哪怕是水果也一样。可不要以多吃水果不长肉为理由,一顿就吃掉一斤。
在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围,就会有效防止和减轻妊娠纹:
【贴心提示】
在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;
在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;
每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;
整个孕期体重增加不应超过12公斤。
步骤2确保肌肤滋润
如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张,也会生成妊娠纹。
究竟涂抹什么样滋养品呢?例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以,或是食用的橄榄油、核桃油,但必须是没有任何化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从金车属植物中提炼出来的精华素,有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。
【贴心提示】
从怀孕初期到产后一个月,每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位,并用手做圆形按摩,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。
选用抗妊娠纹乳液要遵循以下原则:
1.对胎儿和母亲绝对安全,并且哺乳期可正常使用。
2.应用优质和纯净的原料制成,不污染衣物。
3.对超声波检查无任何影响。
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