如何宝贝你的头发
我的发质一直是又细又软又脆弱，从事主播工作，几乎每天都要吹整发型。一头“秀发”，早就被整得和“闪闪动人”绝缘了。据说有的孕妇在怀孕中期，头发会变得多而且富有光泽，显然我没这个好运，只好在保养上多下点工夫。蛋黄、醋、美乃滋都是很好的天然护发素。
孕妇头发的基本保养方法
选择合适的发型搭配你的脸型：如果你的头发比较厚，而且脸型比较饱满，你就适合留长头发，让你的脸看起来修长一点。如果你原本就留着长发，但是发质比较干燥，而且容易分叉或断裂，也许你就应该把头发剪短或是打薄一点，如此一来短一点的头发就会比较好整理一些。如果你留的是直发，自然分泌的发油可以让你的头发看起来更有光泽。
试着换几种洗发精来洗头。如果你的头发比较干燥，你可以减少洗头的次数，并且使用少量、成分温和的洗发精来洗头即可，如此一来就不太容易洗去头皮上自然分泌的油脂。在洗完头之后，你也可以抹上一层保湿润发摩丝，来保持发质的湿润，以避免干裂现象的发生。如果你的头发是油性的，你可能就得洗得勤快一点。
用毛巾将头发擦干，会比用吹风机吹干更对发质有益。
淋浴时，别忘了用你的指尖，轻轻地按摩头皮，以刺激头皮血液循环。
电动推子对头皮伤害不大，但是使用化学药剂脱毛或染头发等，则会对皮肤造成很大的刺激。
如果你看起来精神不是很好，你可以换个发型，也许看起来会较有精神。但是一般医生仍然不会建议孕妇烫发、染发。此外，有些针对动物所做的活体实验的研究指出，染发剂上含有焦油成分的添加物，有导致癌症与染色体病变的危险。至少在你怀孕的早期，最好还是避免染头发，以免间接影响到胎儿的健康。
比较令人担心的，还是染烫的问题。据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。
据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。
孕妇在妊娠期间如何保养头发
由于激素的分泌异常、细胞的高度戒备、皮肤的极度敏感，营养的补给分布发生变化等原因，孕妇的头发将出现很大变化：曲发可能变直或直发变曲，有些孕妇的头发变得密茂和有光泽，而另一些孕妇的头发则变得毛躁无光泽，发丝脆弱，颜色变浅，甚至脱发。大部分的孕妇，特别在接近妊娠末期，由于血液中妊娠激素处于非常高的水平，刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油。至于洗发的次数由孕妇自己决定，一旦发现头发有变化，就要采用合适的洗发水以适应头发的新情况。妊娠中不宜染发或烫发。无论是药水或者味道都可能引起孕妇的不良反应，因为药水中的有毒成分很容易接触到皮肤而被吸收，很多孕妇怀孕期间皮肤相当敏感，有些美发产品味道容易引起头晕、恶心。孕妇慎用电吹风电吹风的某些部件是由石棉做的，使用时吹出的热风中大多含有石棉纤维微粒，这种石棉纤维微粒可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内，从而对胎儿的生长发育产生不良影响。此外，电吹风工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射会使人出现头痛、头晕、精神不振等症状，对孕妇及胎儿都不利。因此，孕妇最好不用电吹风。
孕妇在妊娠期间如何保养头发
由于激素的分泌异常、细胞的高度戒备、皮肤的极度敏感，营养的补给分布发生变化等原因，孕妇的头发将出现很大变化：曲发可能变直或直发变曲，有些孕妇的头发变得密茂和有光泽，而另一些孕妇的头发则变得毛躁无光泽，发丝脆弱，颜色变浅，甚至脱发。大部分的孕妇，特别在接近妊娠末期，由于血液中妊娠激素处于非常高的水平，刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油。至于洗发的次数由孕妇自己决定，一旦发现头发有变化，就要采用合适的洗发水以适应头发的新情况。妊娠中不宜染发或烫发。无论是药水或者味道都可能引起孕妇的不良反应，因为药水中的有毒成分很容易接触到皮肤而被吸收，很多孕妇怀孕期间皮肤相当敏感，有些美发产品味道容易引起头晕、恶心。孕妇慎用电吹风电吹风的某些部件是由石棉做的，使用时吹出的热风中大多含有石棉纤维微粒，这种石棉纤维微粒可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内，从而对胎儿的生长发育产生不良影响。此外，电吹风工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射会使人出现头痛、头晕、精神不振等症状，对孕妇及胎儿都不利。因此，孕妇最好不用电吹风。
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