准妈妈们，孕晚期是个特殊的阶段，因为从孕晚到产后由于机体自身产生的巨大变化，肌肤也会伴随着产生巨大变化，孕晚期肌肤护理必须加倍用心！孕肤宝特约专家广州市妇女儿童医疗中心皮肤科张晓娟主任表示，在孕期没有做好护肤工作，产后1年内，肌龄将增长3-5岁。
松弛、缺乏弹性是孕晚期孕妇的肌肤最大问题
张晓娟主任表示，在怀孕晚期，肌肤受孕激素极大威胁，雌激素和黄体素分泌增加，胶原纤维和弹力纤维活力低下，造成皮肤张力与弹力的调节作用减弱，肌肤自我保护与修复能力下降；同时母体免疫力下降，肌肤自我调节能力低，需要外部促进其活性生长，此刻若无足量的胶原蛋白纤维摄入，那么肌肤能量不足以对抗孕激素对肌肤的损伤，肌肤问题自然层出不穷。而在这个时候就需要补充肌肤的胶原蛋白来改善肌肤的松弛和缺乏弹性。胶原蛋白（collagen）是指构成动物和肌肉的基本蛋白，由纤维细胞构成，含18种人体必需的氨基酸。
在国外对胶原蛋白在美容方面的作用已进行深入的研究。其实验证明0.01%的胶原蛋白溶液就有良好的抗各种辐射的作用，且能形成很好的保水层，全面能供皮肤所需要的水分。胶原蛋白具有良好的亲和性和保水性，能够形成皮膜保护皮肤，具有良好的保湿效果，给予肌肤滋润与柔软性，促使毛细孔收缩细致，使松弛的肌肤回复年轻状态，有效防止老化。
活性胶原蛋白能更好协助肌肤自我修护
胶原蛋白富含人体需要的氨基酸，同时是细胞外基质中最重要的组成部分，且活性胶原蛋白对皮肤的渗透性极强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，协助肌肤自我修护，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，重建肌肤的弹性。
张晓娟建议孕晚期的准妈妈们，在重视孕晚肌肤各类问题的同时，也要加强产后肌肤的问题预防意识，为肌肤补充大量能量，提高肌肤自我修复能力，强化肌肤自身延展能力。孕肤宝胶原紧致系列所有产品均含有胶原蛋白（Collagen），这一核心成份可强效修复肌肤弹力纤维，促进肌肤细胞新陈代谢，改善皮肤细胞生存环境，令肌肤水润紧致充满新生能量。并且这种孕妇专用的胶原蛋白是通过增强肌肤细胞的新生能量，来自我修复弹力记忆，从而正确肌肤的弹性，这是不同于普通的胶原蛋白产品的。
美容项目并不是每种都适合孕妈妈
有些孕妈妈可能会希望借助美容项目来保持肌肤的紧致，张晓娟提醒孕妈妈们，并不是每种美容项目都适合孕妈妈。
香薰
国外研究表明，孕妇要尽量少用香薰美容护肤，尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用，因为香精油对胎儿的发育没有什么好处，还可能使胎儿流产。
怀孕3个月后，孕妇也要慎重选择香薰产品：柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木可于怀孕12个星期后使用，而茉莉、玫瑰、薰衣草则要在怀孕16个星期后才能使用。
按摩
适当的按摩能令孕妇精神放松，舒缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合适的手法和部位。一般不主张对孕妇的腹部进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩的力度一定要轻。
桑拿
孕妇是否能蒸桑拿，目前尚有争议。有人认为这是孕妇应禁止的美容项目，因为超过50摄氏度的高温会使怀孕3个月的孕妇增加流产的可能，怀孕7个月后则有早产的可能。张晓娟认为，怀孕晚期的孕妇可以蒸桑拿，但每次不宜超过5分钟。
化浓妆
孕妇可以化淡妆 但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中不能排除含有对人体不利的成分。
孕期常见的几个皮肤问题
色素沉淀●原因：荷尔蒙的刺激所造成。●症状判别：经常于脸上两颊形成不均匀的淡褐色，形状也不规则，称为肝斑，因为是怀孕时所产生，也称为孕斑。而色素沉淀的部位包括，乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧，都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点，颜色也可能会更深。●预防治疗：因体质不同，恢复的状态也不同，有些人可完全恢复，有些人可能还会残留淡淡的颜色，因此，怀孕期间做好防晒是最好的预防之道，孕期及孕后也建议擦些美白的产品，帮助美白。万一脸上的痣产生不正常变化，如变大或变痒等，则必须就医诊断，看是否需要动手术切除，不过要注意孕妇是否会对麻醉剂过敏，以免对孕妇与胎儿产生不良影响。妊娠纹●原因：体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。胎儿过大或孕妇体重过重的人比较会发生，遗传体质也较容易。另外，怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响，或遗传体质因素，也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异，其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。●症状判别：怀孕约7个月后期开始，妊娠纹常出现于肚子、大腿、臀部、手臂内侧、乳房，形成一条条的萎缩疤痕。●预防治疗：怀孕期的体重要控制，避免快速增重；3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话，产后并不会消失，也没有较有效的方式去除，不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。青春痘●原因：荷尔蒙的影响、压力，造成皮脂分泌增加，毛囊发炎。●症状判别：与平时长的青春痘一样型态，一颗颗红红发炎的痘痘，毛孔粗大、脸泛油光。●预防治疗：青春痘现象产后会改善，但平时就会长青春痘，孕期可能更加严重。严重者可至皮肤科拿安全的痘痘药来治疗，不过，不管是外用或内服药，都须了解是否含有A酸成分，因为A酸具有致畸胎性，吃的或擦的孕妇皆不能使用，擦的也有可能深入体内循环之中。皮肤搔痒●原因：荷尔蒙变化、干燥或外界刺激，也可能是胆汁郁积造成搔痒病症。●症状判别：通常妊娠纹刚生成、或是怀孕后期产生的怀孕搔痒性荨疹斑症、胆汁郁积症等，会导致全身性的痒，有些人会从肚子开始痒。而属干性皮肤的孕妇会痒得更严重。●预防治疗：多使用乳液来舒缓痒感，也不要用热水洗澡或泡澡，并穿着棉质衣物。如果没用则要考虑看医生，使用适当安全的口服药物、局部药膏或针剂来治疗。怀孕期间由于荷尔蒙的剧烈改变，因而使外观或生理上产生变化，正常的变化不需太过担心，因大部分都会痊愈，而不正常的变化，或经过日常保养还是无法获得改善，则需就医。临床上有些孕妇大部分的皮肤变化都会有，但也有的并不会产生任何皮肤变化，不管如何，只要注意保养，就能多预防改善，降低严重度。
解决女性孕期的四大肌肤问题
爱美是每个女人的天性。但怀孕后，油腻、干燥、蝴蝶斑、妊娠纹等一系列皮肤问题层出不穷，让爱美的你苦恼不已。别急，请跟随母婴专家一起来看看下面的文章，让你面对任何皮肤问题，都能应之有道!
由于孕期激素的变化，黑色素代谢缓慢，约有2%的孕妈咪都会出现长蝴蝶斑(学名“黄褐斑”)的现象。加上孕后中期，皮肤变得更加敏感，抵抗紫外线的能力减弱，更易被晒伤、晒黑，双颊和额头不知不觉出现了蝴蝶斑。
对策：避免暴晒、多吃富含维生素C的食物。
据调查，约有8%的孕妈咪都会产生妊娠纹。这主要是因为随着孕龄的增加，子宫的日益增大，腹部不断隆起，真皮层中的胶原蛋白不足以负荷日益撑大的皮肤而引起皮肤弹性纤维断裂，于是腹部的皮肤上便出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，有时波及到大腿的上部。
对策：控制体重增长，适当使用妊娠纹防护产品。
由于妊娠纹一旦生成，很难去除，所以，孕妈咪一定要做足工作，具体可从以下两方面入手。
由于体内激素的变化，使孕期肌肤变得异常敏感，不少孕妈咪都会出现皮肤变粗糙的现象。尤其是秋冬季，肌肤干燥问题尤为明显，严重时，还会出现皲裂现象。
对策：合理使用护肤品，注意隐私。
由于孕期新陈代谢减缓，而汗腺、皮脂腺的分泌却比孕前旺盛了许多，导致面部肌肤变得格外油腻，其中以“T”型区域最为明显。
对策：保持肌肤清洁、多次瓜果蔬菜
上面文章这么详细的关于孕妇肌肤问题以及它的解决方案，大家看了应该有所了解了。孕妇在怀孕期间同样需要保护好自己的肌肤，不然生产完肌肤会成为一个大问题，影响您的美观，这应当也不是爱美的您想看到的。
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