我家宝宝已经6个月了,已经在吃辅食了,请问可以给宝宝吃哪些水果呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:为了满足宝宝生长发育过程中对于营养的需求,在宝宝6个月的时候家长一般就可以给宝宝添加辅食了,而水果是宝宝辅食中重要的组成部分。一开始给宝宝吃水果,建议家长先将水果做成水果泥,要注意应该避免一些容易引发过敏的水果,像是猕猴桃、者芒果等。给6个月的宝宝吃水果,建议先从香蕉、苹果或者梨等水果开始,慢慢尝试喂养,随着宝宝年龄的增加,可以逐渐的增加种类。
六个月的宝宝能吃什么水果(妈妈支招)
六个月的宝宝能吃什么水果?只要选择时令水果即可,时间安排可以选择在两餐奶之间,一天安排1~2次。“早上水果是金,中午的是银,晚上是铜”这个没有科学依据。香蕉可以吃。苹果遇空气以后会表面物质会被氧化,所以会出现变色的情况,可以将变色的表面去掉,内部是不受影响的。
香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此也是妈妈经常给宝宝吃的水果,然而,不可在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝,否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于两岁以上食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃两次。
西瓜在夏日吃起来清凉解渴,但是,要让宝宝适量食用,特别是脾胃虚弱、腹泻的宝宝。因为西瓜性寒,属生冷食物,如果食用太多,不仅会使脾胃的消化能力更弱,而且还会引起腹痛、腹泻等消化道症状。菠萝香味诱人,甜中带酸,是宝宝喜爱的水果。但有的宝宝吃了10分钟后会出现肚子痛、呕吐等症状,这就是菠萝过敏症,需及时送医院治疗。
荔枝汁多肉嫩,口味十分吸引宝宝,通常他们吃起来就没个够,然而妈妈最好把握住宝宝食用的量。因为,大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少,影响对其他必需营养素的摄取,而且常常会在次天清晨突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓等症状。如果不马上就医治疗,便会发生
血压下降、晕厥甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。
柿子也是宝宝钟爱的水果,但当宝宝过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且有时由于这些硬块不能从体内排出,便会停留在胃里而形成胃结石,致使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。
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