处于妊娠期的孕妈咪很容易受到外界有害因素的侵袭，比如辐射。专家认为，孕妈咪对于电磁辐射要报以“早防护早受益”的态度。因为电磁辐射有累积效应，时间越长损害越大，尽早防护可以减少对小宝贝的伤害，正如俗话所说的“亡羊补牢，犹未晚矣”！
孕味冬日防辐射不疏漏
处于妊娠期的孕妈咪很容易受到外界有害因素的侵袭，比如辐射。专家认为，孕妈咪对于电磁辐射要报以“早防护早受益”的态度。因为电磁辐射有累积效应，时间越长损害越大，尽早防护可以减少对小宝贝的伤害，正如俗话所说的“亡羊补牢，犹未晚矣”！
冬天，呼啸的北风并不能减弱生活辐射对孕妈咪身体的侵扰。打造这一季的健康生活要从身边的细节开始。不要以为远离辐射物质就行了，因为辐射几乎无处不在。掌握最新的防护措施，就是对宝贝最大的关爱！
制约辐射细节：防辐射服装
专家指导：对于从事电脑工作以及经常接触电器的孕妈咪来说，选择一套防辐射服是必不可少的。
防辐射服装很多，对于孕妈咪来说，选择时，除了要满足一定的耐辐射性外，还应考虑耐久性、透气性和舒适性。采用金属纤维与纯棉纤维混纺工艺的，以及多离子织物防辐射服都是比较适合孕妇穿着的。
采用金属纤维与纯棉纤维混纺工艺，也就是把金属抽成细丝，在面料内部形成网状结构。它的透气性好、可洗涤，屏蔽效果不会降低，对人体无任何副作用，屏蔽值在30db以上，适合长时间穿。
多离子织物的防辐射服采用吸收转化原理，将有害电磁波进行吸收并转化为热能散发掉，避免了二次污染，是目前国际上最先进的电磁屏蔽技术，由于织物中富含大量金属阳离子，有助人体表皮微循环，还具有防静电、防X射线及紫外线等功能。而且面料柔软舒适，耐洗耐磨。
职业准妈妈防辐射服更多是安慰
【妈妈网特稿】准妈妈真的需要穿防辐射服吗？这些天来准妈妈小夏有点犹豫，自从怀孕之后，经常有亲戚朋友建议她穿防辐射服，说是可以防辐射，保护宝宝。作为一名职业女性，办公室文员，小夏上班时间起码有一半要用到电脑。但是，一向贪靓的小夏又不想整天罩着同一件衣服，准妈妈也要漂亮啊！防辐射服真的有用吗，真的可以减少对宝宝的伤害吗？
职业准妈妈防辐射服更多是安慰
技巧：如何选购优质的防辐射服
据专家介绍，从原理上来讲解，孕妇防辐射服的制作是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用。但是，说防辐射服百分之百屏蔽电磁辐射也是不现实的。在防辐射实验中，防辐射服覆盖情况下，检测到的辐射强度确实比不穿防辐射服的情况下减少近一倍。也就是说，孕妇防辐射服确实是有用的。
准妈妈要懂得如何选购优质的防辐射服--
首先，要看面料。防辐射服主要有普通金属纤维、银纤维、超细金属纤维这三种面料，同样纤维含量下它们的屏蔽效果依次增强，价格也是依次升高。
其次，就是要看品牌资质及口碑。防辐射服首先就要看企业资质，尤其是注意看企业的防辐射服通过的检测及认证是哪一级别的检测中心、企业是否正规，品牌口碑如何。
但是，再好的防辐射服也并不是金钟罩铁布衫。不少专家却表示，现在先天畸形胎儿七成是受环境污染因素影响的，防辐射服更多的是心理安慰作用，实际作用很小。
职场准妈妈如何预防办公室电脑辐射
防辐射，应该从杜绝身边的辐射开始做起。准妈妈尽量少接近辐射源：每天看电视、打手机和用电脑的时间不要过长；使用电脑后，要及时用清水洗脸；要注意室内通风。这些措施比穿防辐射服更重要。电磁辐射对准妈妈健康的危害不容忽视，可导致流产、早产、死胎，胎儿发育异常等。特别是在怀孕的前4个月，那时候宝宝处于细胞分裂、器官形成时期，尤其要注意电磁辐射。
职场准妈妈整个孕期中要面临的挑战很多，除了穿上质量好的防辐射服来保护宝宝之外，日常中更要注意如何预防辐射。
现在的白领都有自己带饭的习惯，每个公司都会为他们准备好几台微波炉供各个员工中午热饭。其实微波炉是一种电磁辐射比较集中的电器，在工作时会产生很强的电磁辐射，强度高达200MG。准妈妈尽量少用微波炉，每周使用微波炉时间不要超过5小时，如果是上班时间热饭，不要离公司热饭的地方太近，尽量远离那种场所。准妈妈如果必须使用微波炉，也要保持一定的距离，微波炉打开后准妈妈要退出2米以外，或是暂时到其他房间。
职业准妈妈防辐射服更多是安慰
职业准妈妈可以在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。并且尽量避免久坐。在肚子和电脑之间放一个抱枕，适当地挡一下辐射源。
防辐射，适当的食疗有作用
职场准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。
足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤，保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将造成蛋白质的相对不足，从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之而后是蔗糖。另外，蛋白质摄入不足会造成组织蛋白合成不足，导致肌肉、心肝肾、脾等脏器的重量减轻，出现功能障碍，从而对辐射的敏感性增高， 妈妈要注意摄入数量充足的优质蛋白质。脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。
一些天然食物对辐射损伤组织的修复及辐射损伤的预防和治疗具有显着的效果，应注意在膳食中适当供给，如卷心菜、豆类、海带、紫菜、黑芝麻、绿茶、番茄红素等。
孕妈妈穿防辐射服怎么才最安全？
专家表示：作为防辐射服装，首先要有服装的基本性能，如，可洗涤，透气性，穿着舒适性，同时要能满足家电的防辐射。除非在雷达，发射台等特殊高辐射场合，美国军用标准规定大于15db。一般家用电器，如防电脑，微波炉等的辐射，有15db即可。
大于60db，99%的织物表面上可以包住手机的辐射，但大多是电镀金属的织物，洗涤几次就不行了。再说，手机的辐射分为手机本身的辐射(近场辐射)和发射台的辐射(远场辐射)。包住手机是阻挡了发射台对手机的远场辐射，而远场辐射对人的危害极小，所以不必追求能包住手机辐射，而是在满足防辐射性能的条件下(一般15db左右)，追求服装的可洗涤性，耐久性和透气舒适性，一面适得其反。
本文Hash：54daa8e92a281f38b1eb2c2b469f86c1b373f8a5
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。