【妈妈网特稿】有的全职孕妈妈们在家无聊就想看电视消遣以下,并且认为这还可以顺便当胎教。其实,孕妇看电视不仅不是胎教,反而害处还不少。孕妇看电视是有很多的禁忌的,孕妈妈们可一定要注意。下面,小编将为你相信解析关于孕妇看电视的害处与禁忌,一起看看吧。
一、孕妇看电视不是胎教
怀孕在家无所事事,也许你会想着看看电视消遣以下,并且电视既有声音又有画面,还可以当胎教呢。如果你也是这样想的,那可就大错特错啦。长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。
二、孕妇看电视害处多
孕妇看电视不仅不是胎教,害处还真不少:1、有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查,发现其中的20%的孕妇发生自然流产,而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明,自然流产发生率更高;2、电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1~3个月的胎儿,危害更大。如果有时要看电视,距荧光屏的距离要在2米以上为好;3、看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更易导致下肢静脉曲张;电视中的紧张情节和惊险场面,对孕妇来说,可以称为劣性刺激,有碍优生。看电视睡得过晚,妨碍孕妇的睡眠和休息,这一切对孕妇胎儿都不利。所以,建议孕妇少看电视,否则图一时娱乐而贻误下一代,到了流产或早产及生下畸形儿时,悔之晚矣。
三、孕妇看电视禁忌多
孕妇看电视确实有不少的危害,但也不代表着孕妇完全不可以看电视。但是孕妇看电视的时候一定要注意以下这些禁忌:
1、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上;
2、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意;
3、忌室内空气不流通;
4、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安;
5、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时;
6、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长;
7、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
孕妈看电影电视需注意的禁忌
没怀孕前许多孕妈咪都有到电影院看电影、在家看电视的爱好。现在怀孕了,肚子里多了个小家伙,还能去就享受这种视听的盛宴吗?答案肯定的,但肯定不能像怀孕前那样自由自在,而是多了不少禁忌。
先说看电影,电影对视觉和听觉的冲击力很大,甚至会影响到胎儿的听觉发育,因此,如果孕妈咪决定去看电影,做好以下准备工作就可以啦。
1.选影院:少数影院有特殊照顾
到影院观影的孕妈咪和普通观众相比还是少数,因此大多数影院并没有特殊的措施,比较普遍的方法就是给孕妈咪安排休息室休息。
也有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要,为她们提供方便,以保证安全。有的提供隔音枕,可以放置在肚子上,宝宝听到的影片音量就很小了;有的提供抱枕、小毯子给孕妈咪使用;也有的开放贵宾室供孕妈咪休息,工作人员全程陪护,散场时让孕妈咪走快速通道。这种有特殊照顾的影院当然是首选。
2.选时间:白天场次人少
医生认为,孕妈咪去看电影千万要提防被挤着碰着,因此孕妈咪观影最好选择人少的场次。
影院观影人流的规律性很强,一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周,新上映的影片观众会比较密集。
3.选电影:别看太刺激的影片
孕妈咪不能看太刺激的电影,不能看惊悚片、恐怖片,也尽量不要看悲剧,比较适合选择家庭伦理片、爱情片,也可看点轻喜剧。
观影前,孕妈咪可以查看影片的评价或者向影院咨询,应该找音响效果不突出的电影。动作大片突出视听效果,容易吓到胎儿。
4.选位置:最后排靠边位置最方便
选好影片了,准备买票,哪个位置最合适呢?
孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置,这个位置一般人少,避免人来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排,遇到紧急情况可以从后门出去。
肚子还不显大的孕妈咪选好座位后最好和工作人员说明一下情况,这样影院工作人员就能记下您的位置,特别留意。
再说看电视的禁忌:
1.忌近距离看电视:孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
2.忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。
3.忌室内空气不流通。
4.忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妈咪情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
5.忌看电视睡得过晚:孕妈咪应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8―9小时。
6.忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。
7.忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
别把电视当胎教!孕妇看电视危害多
【妈妈网特稿】许多孕妈妈们可能会以为,电视既有声音又有画面,孕期看电视是一种很好的胎教方式。其实,孕期看电视非但起不到胎教的作用,长时间看电视对孕妇以及胎儿的危害还很多,所以孕妈妈们一定要注意啦,下面一起来了解一下吧。
一、孕妇长时间看电视的危害
孕妇如果长时间看电视的话,对胎儿和自身都会带来不少的危害,具体如下:
1、首先,电视的辐射和静电什么的就够准妈妈和孩子受的了,当然伤害还不知如此,还有荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康;
2、科学家的研究还证实,电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1-3个月的胎儿,危害更大;
3、如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目,她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应,情况严重者,甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎;
4、如果孕妇久坐看电视,还可能影响下肢血液循环,加重下肢水肿现象,容易导致静脉曲张;
5、电视中的紧张情节和惊险场面,对孕妇来说,可以称为劣性刺激,有碍优生;
6、因看电视睡得过晚,妨碍孕妇的睡眠和休息,这一切对孕妇胎儿都不利。
二、孕妇看电视的注意事项
孕妇长时间看电视的危害有不少,但是不是说孕妇完全不能看电视,偶尔短时间的观看还是可以的。不过,孕妇看电视时,要注意以下事项:
1、每天不应超过2个小时,每看1个小时左右应稍休息几分钟;
2、应选择轻松、欢快的节目,以欣赏或消遣的情绪去看,不宜看情节紧张或场面惊险的节目,不要过于投入;
3、距电视机的屏幕应在2米以上,坐的姿势要正确,一面引起躯体疲劳。
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