⒈ 找出病因,去除致病因素,减少环境过敏原,降低接触机会。
⒉ 当病患搔痒难忍时,可暂时以拍打法止痒,或涂抹止痒药剂。
⒊ 注意环境中的温度及湿度,以免因过于闷热出汗或干燥而致病。
⒋ 在干燥季节,最佳减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳,勿用太热的水或过度清洗,避免过度沐浴。
⒌ 燥型肌肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久,避免流失天然的肌肤保护脂肪层,使肌肤过于干燥而搔痒。
⒍ 当外界气候干燥寒冷时,宜擦油脂性的乳液来滋润肌肤,避免在户外曝露过久,或过度吹风,以免肌肤过于干燥而发病。
⒎ 培养正确健康的饮食习惯,避免偏食,以清淡易消化的食物,低盐少油为主。秋季不宜大补,而应选择益气养阴、清热解毒的食物,适当多吃一些当季水果,如梨、苹果、黄瓜,蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错,有利于滋润肌肤。桂圆、荔枝等尽量少吃。
湿疹患者日常应该如何护理
保持积极的心态
湿疹患者要注意自己的心情,不要总是疑神疑鬼,甚至认为化验不准确,多次找大夫理论,也影响了人的心理康复,保持积极的心态。湿疹的注意事项还有就是心理上要豁达,重新开始新生活,不要内疚万分,心理负担太重。
注重减轻心理负担
焦虑恐惧型的湿疹患者一般来说会有一定的心理问题,比如:患者常认为自己得了不治之症,对死亡充满了焦虑恐惧。对于这类患者应尽量予以安慰,并向患者讲解疾病相关的知识,以减轻其心理负担。
积极治疗
治疗湿疹的方法还是存在的,只要治疗的及时恢复健康还是有希望的。湿疹是一种很难对付的疾病,我们一定要引起对此病的高度重视。平时的时候要注意自己的生活习惯,不要让坏的习惯给自己带来疾病的困扰,让疾病远离您的生活。
减少报复心理
减少报复心理是湿疹患者需要注意的问题,一般来说,这类患者往往认为自己是被动传染的,因而对他人产生怨恨、报复的心理,甚至可能出现偏激的报复行为,应让这类患者明白即便报复别人,也不能减少自己的痛苦,甚至还可能牵连到无辜的人。
湿疹在生活中应该如何护理呢?
1、限制婴幼儿的洗浴次数,每周只洗2次或3次,以尽可能保持皮肤的滋润,等皮肤状况好转后再改为每天洗,但也不必每次都用肥皂。最好不洗头、洗脸,皮肤保持清洁,避免搔抓、日晒、风吹,避免宝宝晒太阳,头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗,只需经常涂一些植物油。
2、洗浴时应避免任何包含香水或染料的洗浴用品。洗浴中要使用温和的婴儿肥皂,也是尽量保持宝宝皮肤湿润的非常有用的方式。最好不洗头、洗脸,皮肤保持清洁,避免搔抓、日晒、风吹,避免宝宝晒太阳,头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗,只需经常涂一些植物油。
3、洗澡时要注意,肥皂涂上皮肤后,冲洗干净很重要,不能让皮肤残留洗液。洗完澡,用吸湿性能好的大澡巾轻拍皮肤,吸干水分,而不应该是揉搓擦干皮肤。最好不洗头、洗脸,皮肤保持清洁,避免搔抓、日晒、风吹,避免宝宝晒太阳,头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗,只需经常涂一些植物油。
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