孕妈开不开心，其实也会影响到腹中的胎儿生长发育。严重的孕妈还可能会产生抑郁症，让家人陪着担心。今天，小编四招教你当个时尚孕妈，忙着学习忙着爱美的您，哪里还有时间东想西想呢？
一、积极参与孕期学习
小敏是80后孕妈，怀孕之后就拉着丈夫到图书店买了一系列《怀孕必读》，一一了解孕吐的反应，怎么数胎心，羊水破了怎么办。用妇产科知识武装自己，这是每个孕妈都必须做到的事情。
而作为一个时尚孕妈，小敏除了做到这点，还培养自己的老公也变成了一个怀孕百事通。不仅在平日的生活中随时为你提供营养、美味而又安全的食物，还可以在你腰酸背痛时帮你按摩，在你心情低落时替你疏导，最重要的是，在临近生产的关键时刻，是丈夫发现情况及时将小敏送到了医院。
看吧，准爸妈们学习的课程，包括孕妇营养学、孕妇心理学、按摩术（包括不同孕期不同的按摩部位和手法、分娩时的辅助按摩）以及分娩呼吸指导等，认真学习的话受益者当然还是孕妈及宝宝。
小编建议：
小编偷偷告诉大家，持有广州市户口的孕妇，办准生证时都要求先上孕妇学校，这是国家计划生育政策的一部分，孕妈们可以把平时的疑惑记下来请教专业医生，比网上漫无目的地提问来得可靠。
积极的参与学校活动
可能当孩子很小的时候家长参与学校的事情会多一些，当孩子们慢慢长大的时候，可能家长参与学校的活动就会少，事实上，你一定要持续性的去参与学校的各项活动。
积极的参与学校活动
可能当孩子很小的时候家长参与学校的事情会多一些，当孩子们慢慢长大的时候，可能家长参与学校的活动就会少，事实上，你一定要持续性的去参与学校的各项活动。
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