导读： 概述 坐月子的时候要注意什么？ 注意事项
概述
产后有很多不能马上做的事情，新妈妈都要千万注意。刚刚生产完，新妈妈热量消耗很大，身体也异常虚弱，这时新妈妈们要注意及时的补充足够的营养，在坐月子切记，以下事情要注意。
坐月子的时候要注意什么？
为了孩子不出现缺锌的症状，新妈妈应该忌吃过多的味精。对于成人而言，吃味精是有益无害的，但是周内的婴儿食用过量的味精是不利的。新妈妈也要忌服用过多的人参，服用过多，新妈妈会因为兴奋而难以安睡，影响精力。
医学研究表明，在生产完的数小时内，最好不要吃鸡蛋。在之后每天吃-个鸡蛋就足够了，过量的吃鸡蛋会造成肠胃负担。新妈妈在生产完可以吃些红糖，但是忌吃太多，饮用太多，反而会使身体更加虚弱。
刚刚生产完，新妈妈可能脾胃功能还没有恢复，所以过于寒冷的食物会损伤脾胃影响消化。不要喝大量的白开水，这时候再喝进大量水，会不利于身体的恢复。
注意事项
如果是剖腹产的新妈妈，需要适时的饮水，不要一次饮用太多，应该分次适合喝白开水。
热天坐月子的时候需要注意什么？
概述
世界上最幸福的事就是生下自己的宝贝，坐月子的人很多。一个家庭，每个女人生完小孩都要坐月子，坐月子就是不能吹风，对于热天怎样坐月子呢？又应该注意哪些事情呢？让我来告诉大家把！
热天坐月子的时候需要注意什么？
在夏天，不管天气热不热，不管是什么电扇还是空调你都不可以吹在产妇的身上。做一个贴心的丈夫这些都应该注意到。好男人就应该陪着自己的女人走过这个坐月子的时间，监督过这一个月。
尽管现在已经有了许多方法，但也要特别注意，特别在夏天，要注意通风换气，适当饮用红糖水，忌辛辣食物等等。油腻会想呕吐的也不要吃，为了自己身体好忍一个月吧。
夏天天气炎热，可以用淋浴洗头洗澡，多喝点红糖水，就是不能吃辛辣食物的，产妇的身体要特别保养，每天多喝点白开水，因为身体还没有恢复，要吃些清谈的。
注意事项
产妇是一个家庭伟大的母爱，千万要注意保暖身体，要穿长衣长裤，各大关节都有可能会着凉，更要对自己的身体做到防备。
做月子的时候应该注意什么？
概述
产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。月子坐的好坏，直接影响着妈妈们的身体健康。
做月子的时候应该注意什么？
合理安排休息时间，保证充足的睡眠，精神保持愉悦。
产后小时内应卧床休息，丰富的饮食和汤汁，以利于身体恢复和乳汁分泌，应改变产后不吃肉、只喝米汤的习惯。
产后要争取尽快排大小便，保持大便通畅。
要注意个人卫生，可以用软牙刷刷牙。产妇可以在温度适宜的情况下洗头，洗澡，并保持外阴的清洁，改变产后不洗澡不刷牙的陋习。
产妇要保持心情舒畅，不要有紧张、烦躁、焦虑，要适量的逐渐增加活动。
产妇如出现以下症状应及时去医院就医：腹痛、阴道分泌物有臭味、阴道流血突然增多或恶露超过周未净、发烧、乳房肿痛等。精神过度焦虑烦躁的产妇，也应及时咨询医生
注意事项
产妇产后42天内，要禁止性生活.产后42天产妇应去医院进行健康检查。
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