很多丈夫在妻子怀孕期间，欲求得不到满足，因此有研究显示，这一时期的男性极易发生早泄。
孕期房事要适当减速
上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿男科戴继灿教授告诉《生命时报》记者，临床上确实见到不少这样的男性来求医。“妻子怀孕后，性生活频率降低，男性会出现近似于精满自溢的情况。而且，此时即使有性爱，丈夫容易紧张，生怕妻子有些闪失。这些都可能导致其‘把持不住’。”
此外，有一些个案显示，妻子怀孕后，其生理结构会发生诸多变化。如阴道温度升高，分泌物增多，阴道变得滑腻，阴道黏膜会因充血而肥厚，对阴茎的抓持感也更紧密，刺激面积明显增加。而且妊娠期的女性乳房丰满，乳头增大，性感更强烈。这一系列改变对男性而言，都是不小的性刺激。
“孕期没有必要放弃性爱。有两种方法可以缓解男性此时遭遇的早泄问题。”戴继灿介绍，第一，自慰可以规律排精，有效缓解精满自溢的压力。第二，选择安全、舒适、刺激较小的体位。如女上位有利于女性控制阴茎插入的方向、深度及双方的相互运动，安全系数较高。也有专家指出，孕期性爱应该放慢速度，这样能降低性刺激，也可以在一定程度上预防男性早泄。
戴继灿提醒，男性在孕期出现的早泄问题，多数在女性产后就能消失。如果情况一直都没有好转，应到医院检查，尽早进行针对性治疗，避免问题加重。
准妈妈在孕期补钙一定要适当
孕妇(妈妈网配图)
怀孕的妇女，除需满足自身需要外，还要供应胎儿和婴儿所需，故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐，妊娠头3个月与未怀孕时一样，需要量为800毫克。随着胎儿的发育，怀孕中期(4-6个月)为1000毫克，孕后期(7-9个月)为1500毫克，乳母期为1500毫克。
然而，妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，很多人认为这是体内缺钙造成的，故此，有的孕妇就会大量服用钙片。但是，如果服用钙片过多，不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产，甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良，另外，庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管，如果再加上高尿钙，增加了形成尿路结石的危险性。再者，钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁、锌、镁、磷的吸收利用，尤其是铁，容易引起贫血。高血钙还可能降低锌的生物利用率，当每日钙摄入量接近2000毫克时，锌的吸收率则由24%降至3%，当血中钙与镁之比大于5时，就会出现镁缺乏，同样影响胎儿的发育。
因此，孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡，否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后，适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品，完全可以得到补充。
准妈妈在孕期补钙一定要适当
孕妇(妈妈网配图)
怀孕的妇女，除需满足自身需要外，还要供应胎儿和婴儿所需，故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐，妊娠头3个月与未怀孕时一样，需要量为800毫克。随着胎儿的发育，怀孕中期(4-6个月)为1000毫克，孕后期(7-9个月)为1500毫克，乳母期为1500毫克。
然而，妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，很多人认为这是体内缺钙造成的，故此，有的孕妇就会大量服用钙片。但是，如果服用钙片过多，不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产，甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良，另外，庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管，如果再加上高尿钙，增加了形成尿路结石的危险性。再者，钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁、锌、镁、磷的吸收利用，尤其是铁，容易引起贫血。高血钙还可能降低锌的生物利用率，当每日钙摄入量接近2000毫克时，锌的吸收率则由24%降至3%，当血中钙与镁之比大于5时，就会出现镁缺乏，同样影响胎儿的发育。
因此，孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡，否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后，适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品，完全可以得到补充。
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