浙大医学院附属妇产科医院健康教育中心副主任周杏仙医生，周主任提醒，年轻妈妈们最好选择母乳喂养。如何保证自己拥有充足的乳汁，这里面是有技巧的。
剖宫产妈妈
同样应该母乳喂养
“我接触到的大部分年轻妈妈都想用母乳喂养宝宝，但却存在一个误区，很多妈妈老担心母乳不够。等孩子喝了奶以后再冲上半瓶奶粉给孩子加餐。”周杏仙说，事实上，只要掌握科学的知识和正确的喂养方法，99%以上的妈妈完全可以做到纯母乳喂养。
“除非是有禁忌症，否则不管孕妇是顺产还是剖宫产，宝宝出生后要在半小时之内就让他吮吸妈妈的乳房，以刺激妈妈早日下奶。”周杏仙介绍，母乳的产生主要依赖宝宝自己吸吮的刺激，至于吃药或喝汤等催奶方法只能是辅助手段。有些观点认为刚刚经过剖宫产的产妇不适合母乳喂养，这是完全错误的。剖宫产妈妈在母乳喂养上跟顺产妈妈一样，只是在产后初期需要家人多给予一些帮助，比如帮助产妇侧翻身，给孩子找个适当的喂奶姿势等。
省妇保出生的宝宝
母乳喂养成功率达90%
目前，除了产妇患有产后并发症等特殊情况外，在省妇保医院出生的宝宝，基本上每个宝宝都能在出生后半小时之内吸上第一口母乳。周杏仙认为，宝宝人生的第一课就是应该学会吸吮母乳。“第一次吸奶不做好，母乳下来就迟。”
周杏仙说，乳房是个很精密的供需器官，宝宝的需求跟母乳的供给是刚刚吻合的。她提醒，年轻妈妈一定要用正确的母乳喂养方式。妈妈乳汁还不丰富的头两三天，应做到24小时内让宝宝吮吸的次数达到12次以上。
如何判断母乳喂养是否充足：
1、喂奶时听见吞咽声；
2、母亲有下乳的感觉；
3、喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软；
4、宝宝24小时内小便6次或6次以上；经常有软的大便；
5、二次喂奶之间，婴儿很满足安静；
6、宝宝平均体重每天增加18-30克或每周增加125-210克。
呼吸：新生宝宝生存第一课
从温暖的母体进入一个全新的世界，新生宝宝面临的第一课就是呼吸。因为小宝宝在胎儿阶段，虽然胸部有呼吸动作(为出生后的呼吸做准备)，但这个“呼吸”是微弱而无效的，没有真正的呼吸，否则就会吸入羊水。新生儿是娇弱的和柔嫩的，在一个完全陌生、又面临着种种侵害和污染的世界里，他要将维系生命的最基本的功能完善，有一个过程，需要妈妈们悉心呵护。
新生宝宝的第一次呼吸
新生宝宝经过产道，在产出过程中，体温受外界气温的影响，血液中的氧、二氧化碳、酸碱度(PH值)随之改变，这些刺激了呼吸中枢，自然地新生儿有了第一次呼吸。显然，妈妈的自然分娩，使宝宝有个经过产道的过程，对新生儿的第一次呼吸是十分有利的。
从没有到开始，新生儿的第一次呼吸，与以后的正常呼吸不同，透气特别深。
传统的在屁股后拍一巴掌的方式，并不利于宝宝第一次深呼吸。
新生宝宝是这样呼吸的
由于呼吸中枢发育不成熟，新生儿肋骨间的肌肉较弱，呼吸主要靠膈肌的上下升降，是用腹式呼吸，而从婴儿起直至长大成人，都是用胸式呼吸。
为了让新生宝宝能畅快地呼吸，在处理脐带时，不要用绑带、纱布结扎脐处，更不能将新生宝宝的腹部绑扎、固定住，这样既不利宝宝顺畅的呼吸，也不利其肺部扩张。在处理脐带时，可用小橡皮圈或脐带夹固定脐带，再用纱布覆盖，使新生宝宝的腹式呼吸方便、畅快。
你应该知道：
新生宝宝的呼吸很浅，且呼吸频率忽快忽慢。在初生头二周呼吸较快，每分钟约40次，如果有60次以上就不正常了，应及时请医生检查。
小心呼吸暂停：
在睡眠时，新生宝宝的呼吸深度和节奏特别不规则，甚至会出现呼吸暂停的现象(几秒钟内)，心律也会随之减慢，不过马上又会呼吸增快，心律也恢复正常。虽然这些都是正常现象，但如果宝宝的呼吸暂停的时间稍长，十几秒、二十秒以上，往往是有疾病的表现：
如新生儿肺透膜病，会出现呼吸暂停时间延长。
如果新生儿在出生时有过窒息，在抢救后的恢复过程中，也会有呼吸暂停的情况。
早产儿肺没有完全长好就出生了，呼吸会比一般足月儿更快(但也不应超过60次/分钟)，且特别容易出现呼吸暂停的现象(这也是早产儿出生后要放在暖箱或监护室的原因)。
你可以放心的是：
对于出生后心率特别快，达到60次/分以上或产出时窒息经抢救的新生宝宝，一般有条件的医院会将宝宝放在监护室由医护人员密切观察，同时有仪器随时监控，出现问题小宝宝可以得到及时救治。
呼吸中看新生宝宝的健康
新生儿的睡眠时间很长，肚子饿了要哭、尿湿了也要哭，新手妈妈往往很难从宝宝的精神状态分辨他的健康状况，从呼吸中可以看出，新生宝宝的呼吸频率和呼吸动作是其是否生病的衡量仪。
呼吸频率由正常到加快，如原来40次/分钟，发展到60次/分钟、甚至80次/分钟，说明小宝宝有感染，往往是肺炎的征兆。如果原来快的趋于正常，说明宝宝逐渐病愈，正在恢复健康。
在没有监护设备时，观察宝宝的呼吸动作可及时知道宝宝是否得病
1、正常的呼吸应是嘴并拢的(除了鼻塞)，如果宝宝张口呼吸、鼻翼扇动，则是呼吸加快的表现。
2、正常的呼吸时肋间或肋骨下面的尖突处是平的，如果出现凹陷，是不正常的表现。
3、新生宝宝的呼吸以腹式为主，如果胸部也跟着大大地起伏，或胸腹部在呼吸时呈“翘翘板”，此起彼伏，不是平行地上下，也是不正常的。< /p>
4、呼吸时有成人声音，仿佛被人打伤的叹息，是生病的表现。
如果新生宝宝在呼吸时、龙其在睡眠时有上述现象，家长宜及时带小宝宝上医院的新生儿科检查，使宝宝得到及时的疹治。
新生宝宝的生命体征是很脆弱的，新手妈妈又没有任何经验，唯有悉心、细心，才能使宝宝安全、健康地成长。
新生宝宝母乳喂养产后课
导读，但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地，母乳育婴的实战便真的打响啦。
成功的母乳育婴始于孕期，但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地，母乳育婴的实战便真的打响啦。
新生宝宝母乳喂养产后课
促母乳按摩操
1)寻找底根部
首先，寻找底根部。在胸骨上约厚2―3厘米的薄薄的喷状的东西，如果它连在胸骨上就说明的血液循环可能不好。试图移动它，像是要把它从胸骨上剥离开那样。
2)横向剥离
用右手的指尖部像握球的感觉那样掌握住，左手的拇指从外面抵住底跟部后，用力晃动左肘。
要点，通过晃动左手来使动起来。
3)斜向剥离
右手自下向上做类似捧的动作，将从底跟部托起，左手从外面抵住右手。往左手的小手指背部一边用力，一边晃动臂肘。
要点。
4)向上剥离
右手抵住的正下方，左手从外侧抵住，往左手的小手指根部用力，并往垂直方向上提。
要点，而是运动乳房的底跟部。充分运动的底跟部会促进血液循环。
如果奶水出得不好，做这个运动是相当有效的。通过对乳房底跟部按摩来改善整个乳房的血液循环。用力的仅仅是支撑着底部的外侧的手指。如图所示的那样，向3个方向分别对两侧乳房做按摩，每5次为一个疗程。做完以后，会变的轻松。如果母乳很充足可不做此项按摩。
导读，但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地，母乳育婴的实战便真的打响啦。
新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的姿势
如果哺乳的时候孩子总在变换姿势，容易引起母亲乳头受伤等各种各样的烦恼。产后，应该尽快学会正确的哺乳姿势，对自己、对孩子都有好处。
1)竖抱法
抱着婴儿，让孩子两腿分开骑在母亲大腿上。这种方法适合乳头短小、乳头凹陷、以及较小的妈妈。
2)横抱法
用手臂托住孩子的后背和头部，象睡觉的姿势一样抱这孩子。这种姿势最有安全感。为了哺乳方便，可以在膝盖上垫一块毯子或毛巾，以便调节高度。
3)足球式抱法
象抱橄榄球那样抱住孩子，用手掌托住孩子的头部。这种方法最适合乳房较大或者下垂的女性。
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新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的方法
1)清洁乳头四周
哺乳之前一定要将手洗干净，再用脱脂棉清洁乳头四周的皮肤。喂完孩子之后，也应该如此清洁一番。
2)将乳头全部含在口中
将向上托起，调节到适合婴儿的高度。婴儿吃奶的时候，先用舌头将母亲的乳头卷起再吸吮。所以，最好让孩子将母亲的乳头全部、深深地含在口中。
3)取出乳头
如果强行从孩子口中拔出乳头，乳头容易受伤。应该用手轻压乳晕，让部分空气进入孩子口中，再将乳头轻轻从孩子口中拿出。
4)拍奶嗝儿
婴儿在吃奶的同时也吸进了一些空气，肚子里很不舒服。因此，哺乳后应将孩子抱起，轻轻拍打背部，利用打咯排出腹中的空气。直到不打咯了，再让孩子睡觉。
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