浙大医学院附属妇产科医院健康教育中心副主任周杏仙医生,周主任提醒,年轻妈妈们最好选择母乳喂养。如何保证自己拥有充足的乳汁,这里面是有技巧的。
剖宫产妈妈
同样应该母乳喂养
“我接触到的大部分年轻妈妈都想用母乳喂养宝宝,但却存在一个误区,很多妈妈老担心母乳不够。等孩子喝了奶以后再冲上半瓶奶粉给孩子加餐。”周杏仙说,事实上,只要掌握科学的知识和正确的喂养方法,99%以上的妈妈完全可以做到纯母乳喂养。
“除非是有禁忌症,否则不管孕妇是顺产还是剖宫产,宝宝出生后要在半小时之内就让他吮吸妈妈的乳房,以刺激妈妈早日下奶。”周杏仙介绍,母乳的产生主要依赖宝宝自己吸吮的刺激,至于吃药或喝汤等催奶方法只能是辅助手段。有些观点认为刚刚经过剖宫产的产妇不适合母乳喂养,这是完全错误的。剖宫产妈妈在母乳喂养上跟顺产妈妈一样,只是在产后初期需要家人多给予一些帮助,比如帮助产妇侧翻身,给孩子找个适当的喂奶姿势等。
省妇保出生的宝宝
母乳喂养成功率达90%
目前,除了产妇患有产后并发症等特殊情况外,在省妇保医院出生的宝宝,基本上每个宝宝都能在出生后半小时之内吸上第一口母乳。周杏仙认为,宝宝人生的第一课就是应该学会吸吮母乳。“第一次吸奶不做好,母乳下来就迟。”
周杏仙说,乳房是个很精密的供需器官,宝宝的需求跟母乳的供给是刚刚吻合的。她提醒,年轻妈妈一定要用正确的母乳喂养方式。妈妈乳汁还不丰富的头两三天,应做到24小时内让宝宝吮吸的次数达到12次以上。
如何判断母乳喂养是否充足:
1、喂奶时听见吞咽声;
2、母亲有下乳的感觉;
3、喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软;
4、宝宝24小时内小便6次或6次以上;经常有软的大便;
5、二次喂奶之间,婴儿很满足安静;
6、宝宝平均体重每天增加18-30克或每周增加125-210克。
呼吸:新生宝宝生存第一课
从温暖的母体进入一个全新的世界,新生宝宝面临的第一课就是呼吸。因为小宝宝在胎儿阶段,虽然胸部有呼吸动作(为出生后的呼吸做准备),但这个“呼吸”是微弱而无效的,没有真正的呼吸,否则就会吸入羊水。新生儿是娇弱的和柔嫩的,在一个完全陌生、又面临着种种侵害和污染的世界里,他要将维系生命的最基本的功能完善,有一个过程,需要妈妈们悉心呵护。
新生宝宝的第一次呼吸
新生宝宝经过产道,在产出过程中,体温受外界气温的影响,血液中的氧、二氧化碳、酸碱度(PH值)随之改变,这些刺激了呼吸中枢,自然地新生儿有了第一次呼吸。显然,妈妈的自然分娩,使宝宝有个经过产道的过程,对新生儿的第一次呼吸是十分有利的。
从没有到开始,新生儿的第一次呼吸,与以后的正常呼吸不同,透气特别深。
传统的在屁股后拍一巴掌的方式,并不利于宝宝第一次深呼吸。
新生宝宝是这样呼吸的
由于呼吸中枢发育不成熟,新生儿肋骨间的肌肉较弱,呼吸主要靠膈肌的上下升降,是用腹式呼吸,而从婴儿起直至长大成人,都是用胸式呼吸。
为了让新生宝宝能畅快地呼吸,在处理脐带时,不要用绑带、纱布结扎脐处,更不能将新生宝宝的腹部绑扎、固定住,这样既不利宝宝顺畅的呼吸,也不利其肺部扩张。在处理脐带时,可用小橡皮圈或脐带夹固定脐带,再用纱布覆盖,使新生宝宝的腹式呼吸方便、畅快。
你应该知道:
新生宝宝的呼吸很浅,且呼吸频率忽快忽慢。在初生头二周呼吸较快,每分钟约40次,如果有60次以上就不正常了,应及时请医生检查。
小心呼吸暂停:
在睡眠时,新生宝宝的呼吸深度和节奏特别不规则,甚至会出现呼吸暂停的现象(几秒钟内),心律也会随之减慢,不过马上又会呼吸增快,心律也恢复正常。虽然这些都是正常现象,但如果宝宝的呼吸暂停的时间稍长,十几秒、二十秒以上,往往是有疾病的表现:
如新生儿肺透膜病,会出现呼吸暂停时间延长。
如果新生儿在出生时有过窒息,在抢救后的恢复过程中,也会有呼吸暂停的情况。
早产儿肺没有完全长好就出生了,呼吸会比一般足月儿更快(但也不应超过60次/分钟),且特别容易出现呼吸暂停的现象(这也是早产儿出生后要放在暖箱或监护室的原因)。
你可以放心的是:
对于出生后心率特别快,达到60次/分以上或产出时窒息经抢救的新生宝宝,一般有条件的医院会将宝宝放在监护室由医护人员密切观察,同时有仪器随时监控,出现问题小宝宝可以得到及时救治。
呼吸中看新生宝宝的健康
新生儿的睡眠时间很长,肚子饿了要哭、尿湿了也要哭,新手妈妈往往很难从宝宝的精神状态分辨他的健康状况,从呼吸中可以看出,新生宝宝的呼吸频率和呼吸动作是其是否生病的衡量仪。
呼吸频率由正常到加快,如原来40次/分钟,发展到60次/分钟、甚至80次/分钟,说明小宝宝有感染,往往是肺炎的征兆。如果原来快的趋于正常,说明宝宝逐渐病愈,正在恢复健康。
在没有监护设备时,观察宝宝的呼吸动作可及时知道宝宝是否得病
1、正常的呼吸应是嘴并拢的(除了鼻塞),如果宝宝张口呼吸、鼻翼扇动,则是呼吸加快的表现。
2、正常的呼吸时肋间或肋骨下面的尖突处是平的,如果出现凹陷,是不正常的表现。
3、新生宝宝的呼吸以腹式为主,如果胸部也跟着大大地起伏,或胸腹部在呼吸时呈“翘翘板”,此起彼伏,不是平行地上下,也是不正常的。< /p>
4、呼吸时有成人声音,仿佛被人打伤的叹息,是生病的表现。
如果新生宝宝在呼吸时、龙其在睡眠时有上述现象,家长宜及时带小宝宝上医院的新生儿科检查,使宝宝得到及时的疹治。
新生宝宝的生命体征是很脆弱的,新手妈妈又没有任何经验,唯有悉心、细心,才能使宝宝安全、健康地成长。
新生宝宝母乳喂养产后课
导读,但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地,母乳育婴的实战便真的打响啦。
成功的母乳育婴始于孕期,但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地,母乳育婴的实战便真的打响啦。
新生宝宝母乳喂养产后课
促母乳按摩操
1)寻找底根部
首先,寻找底根部。在胸骨上约厚2―3厘米的薄薄的喷状的东西,如果它连在胸骨上就说明的血液循环可能不好。试图移动它,像是要把它从胸骨上剥离开那样。
2)横向剥离
用右手的指尖部像握球的感觉那样掌握住,左手的拇指从外面抵住底跟部后,用力晃动左肘。
要点,通过晃动左手来使动起来。
3)斜向剥离
右手自下向上做类似捧的动作,将从底跟部托起,左手从外面抵住右手。往左手的小手指背部一边用力,一边晃动臂肘。
要点。
4)向上剥离
右手抵住的正下方,左手从外侧抵住,往左手的小手指根部用力,并往垂直方向上提。
要点,而是运动乳房的底跟部。充分运动的底跟部会促进血液循环。
如果奶水出得不好,做这个运动是相当有效的。通过对乳房底跟部按摩来改善整个乳房的血液循环。用力的仅仅是支撑着底部的外侧的手指。如图所示的那样,向3个方向分别对两侧乳房做按摩,每5次为一个疗程。做完以后,会变的轻松。如果母乳很充足可不做此项按摩。
导读,但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地,母乳育婴的实战便真的打响啦。
新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的姿势
如果哺乳的时候孩子总在变换姿势,容易引起母亲乳头受伤等各种各样的烦恼。产后,应该尽快学会正确的哺乳姿势,对自己、对孩子都有好处。
1)竖抱法
抱着婴儿,让孩子两腿分开骑在母亲大腿上。这种方法适合乳头短小、乳头凹陷、以及较小的妈妈。
2)横抱法
用手臂托住孩子的后背和头部,象睡觉的姿势一样抱这孩子。这种姿势最有安全感。为了哺乳方便,可以在膝盖上垫一块毯子或毛巾,以便调节高度。
3)足球式抱法
象抱橄榄球那样抱住孩子,用手掌托住孩子的头部。这种方法最适合乳房较大或者下垂的女性。
导读,但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地,母乳育婴的实战便真的打响啦。
新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的方法
1)清洁乳头四周
哺乳之前一定要将手洗干净,再用脱脂棉清洁乳头四周的皮肤。喂完孩子之后,也应该如此清洁一番。
2)将乳头全部含在口中
将向上托起,调节到适合婴儿的高度。婴儿吃奶的时候,先用舌头将母亲的乳头卷起再吸吮。所以,最好让孩子将母亲的乳头全部、深深地含在口中。
3)取出乳头
如果强行从孩子口中拔出乳头,乳头容易受伤。应该用手轻压乳晕,让部分空气进入孩子口中,再将乳头轻轻从孩子口中拿出。
4)拍奶嗝儿
婴儿在吃奶的同时也吸进了一些空气,肚子里很不舒服。因此,哺乳后应将孩子抱起,轻轻拍打背部,利用打咯排出腹中的空气。直到不打咯了,再让孩子睡觉。
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