宝宝出生的第一周,如何母乳喂养?

导读: 1、前三天乳汁很少怎么办? 关键要点: 2、孩子一直睡觉怎么喂奶? 关键要点: 3、孩子怎么一直要吃? 关键要点: 4、孩子哭闹是不是奶不够? 关键要点:

  

1、前三天乳汁很少怎么办?

  首先所有孕妇孕期20周后就有初乳了,那是妈妈最金黄的奶。产后前三天,你只有少量的初乳,这是一个自然过程,对于手法不正确的人来说,很难挤出来,难免让人误以为是没有奶。

  而事实上,新生儿自带两三天能量,所以这些非常少非常珍贵的初乳对于三天之内的正常健康足月的孩子来说,是可以满足其需求的。

  

关键要点:

  宝宝生下就可以开始哺喂了,而且要记住关键点——妈妈要让婴儿高频次的吮吸乳房,帮助其更多更快的产奶,虽然孩子出生胎盘娩出后,泌乳素就开始自然分泌,但是婴儿高频次的吮吸可以让泌乳素更快更多的分泌,来指挥产奶。

  哺乳应该在15次以上,每次至少15分钟以上。如果孩子吃着吃着睡着,家人请温柔的抚摸孩子的四肢来唤醒孩子(和孩子肌肤接触)。为了达到这个次数,或许把孩子放在妈妈身边,有家人在身边照看会比较方便妈妈喂奶,并且周围人对母婴接触母乳喂养是支持的。

  

2、孩子一直睡觉怎么喂奶?

  很多新生儿刚出生后吮吸的欲望并不强,孩子经常一睡好几个小时才醒来吃一次奶。随着目前国内剖宫产数量的增加,新生婴儿受到麻药镇痛药的影响非常常见。常见的硬膜外麻醉药芬太尼,会在几秒钟通过胎盘进入婴儿的身体,其半衰期在婴儿体内达18个小时,通常需要5个半衰期才能被代谢干净(与剂量有关)。而正常足月新生婴儿通常睡眠周期应该是90分钟,所以很多新生婴儿居然睡眠能达到四五个小时。

  

关键要点:

  针对以上情况,如何唤醒孩子吃奶呢?肌肤接触!可以让妈妈裸露着上身,孩子只穿一个纸尿裤,趴在妈妈身上,妈妈不断的抚摸孩子的四肢、背部皮肤唤醒孩子。

  

3、孩子怎么一直要吃?

  宝宝一会醒了就开始到处寻找乳头想要吃奶;宝宝一抱起来吃一会又睡着了,然后放床上又醒了,又要找吃的……天哪!宝宝怎么一直在吃?其实很多时候孩子并不是真的一直要吃,而是希望通过吮吸来安抚自己再次进入睡眠状态,这是一种本能的自我保护机制,所以不应看作是没吃饱的表现。那么孩子如果一直这样又要抱又要吃,新妈妈如何休息呢?

  

关键要点:

  妈妈可以使用让自己舒服的喂奶的姿势,喂完之后等孩子进入深睡眠状态放下或请家里人帮忙安抚孩子。剖腹产的妈妈一般前三天都可以侧躺着喂奶,这样对伤口恢复影响不大,妈妈也可以很好的休息。

  总之,妈妈在正确的满足孩子需求的同时,要充分利用孩子短暂睡眠的时间里自我休息,才可以保证体力的充沛,将母乳喂养继续下去。

  

4、孩子哭闹是不是奶不够?

  出生后几天的新生儿,哭闹仅仅是因为饿吗?其实,正常状态前三天的新生儿,很少是由于饿导致的哭闹。一般来说第一天,孩子会很“乖”,不大哭闹,睡的很好。而到了第二个晚上,忽然间哭的非常厉害。孩子哭闹真的是因为饿吗?真相是,第二晚的哭闹,更多的是不安全感和过多的刺激造成的。

  

关键要点:

  安静的环境,有助于减少哭闹,增加泌乳激素。尽量降低环境亮度,尽量减少不必要的刺激和访客,让妈妈和宝宝都得到适当的休息。

  宝宝出生后,妈妈一定要及时开奶,千万不能因为前期奶水不足而放弃母乳喂养或给宝宝喝奶粉。多让宝宝含住乳头,可以刺激浮汁分泌,并且在给宝宝喂奶时,要选择舒适的地方,舒适的姿势再给宝宝喂奶。

宝宝出生第1周如何开始母乳喂养?

  给宝宝哺乳虽然是最自然的过程,但可能并不像你想象的那么简单。和很多事情一样,你必须使用正确的方法,慢慢坚持,才能逐渐找到适合你和宝宝的哺乳方式。

  给宝宝哺乳虽然是最自然的过程,但可能并不像你想象的那么简单。和很多事情一样,你必须使用正确的方法,慢慢坚持,才能逐渐找到适合你和宝宝的哺乳方式。

  及时哺乳

  当你在产房里第一次抱起宝宝时,要马上把他的嘴放到你的乳房上。虽然这时成熟乳还没有开始形成,但你的乳房已经在分泌初乳,初乳能够增强宝宝的免疫力,保护他不生病。

  如果你的宝宝是早产儿 ,你也许不能马上开始喂他,那就用吸奶器把奶吸出来。等宝宝身体强壮、能够吃奶时,他就可以通过导管或奶瓶喝到这些奶。

  让宝宝正确含住乳头

  刚开始母乳喂养时,要记住给宝宝喂奶不应该是一件痛苦的事情。当宝宝含住你的乳头吮吸时,要注意体会乳房的感觉。

  宝宝的嘴应该含住你乳头之下的大部分乳晕,而你的乳头则应含在他的口腔深处。如果宝宝的吸吮让你感到疼痛,你可以用小指塞入宝宝的牙床和你的乳头之间,中断他的吮吸,然后再试一次。一旦宝宝能正确地含住乳头吮吸,那么接下来的事,他自己就可以做得很好了。

  你应该多久喂一次奶?

  要经常喂奶。你喂奶的次数越多,成熟奶分泌得越快,量也越大。每24小时喂8~12次,每次分别用每只乳房喂10~15分钟是一个比较合适的频率。

  专家指出,只要新生儿有饥饿的表现,比如表现得更警觉、更活跃、小嘴不停地张合,或者四处寻找你的乳头,就表明你应该给他喂奶了。哭是宝宝很饿时的表现,也就是说,你应该在宝宝开始哭闹之前就给他喂奶。

  在母乳喂养的最初几天里,你可能需要轻轻叫醒宝宝给他喂奶,而宝宝则可能在吃奶的过程中又会睡着。要想让宝宝在吃奶时保持清醒,你可能需要把襁褓打开或者给他脱掉一件衣服(如果天气条件允许的话)。为了保证宝宝每天都能吃到足够的奶,如果他上次吃奶是在4小时之前,那就应该叫醒他吃奶了。

  怎样舒适地给宝宝喂奶?

  因为给宝宝喂一次奶的时间可能会有40分钟那么长,特别是在他刚出生的那几个月,所以,你最好找到一个舒适的地方喂奶,选择最适合你的母乳喂养姿势,免得腰酸背痛胳膊疼。

  如果你是坐着喂奶,哺乳枕可以帮助你支撑宝宝的重量。在确保你自己和宝宝的姿势都很舒服之后,再开始喂奶,因为你们得用一个姿势坐(或躺)上一段时间呢。

  母乳喂养的常见问题

  虽然母乳喂养由来已久,但一直都不那么轻松,特别是很多妈妈在开始阶段可能会面临各种各样的母乳喂养问题。下面是你在最初6周里可能会遇到的一些最常见的问题:

  胀奶:乳房过于充盈而且不舒服

  乳头疼痛

  乳腺炎:一种乳房感染

  如果你遇到以上问题,并且身体不适已经影响到正常喂奶,特别是在你认为自己有可能得了乳腺炎的时候。一定要去医院检查。

  有些妈妈很轻松就能适应母乳喂养,不会遇到严重的身体或心理问题。但也有些初为人母的女性觉得母乳喂养很难。所以,如果你感到沮丧,要明白不只是你一人会这样。积极配合医生采取有效的治疗方式,尽量把母乳喂养坚持下来。

  宝宝出生第1周,即使母乳量再少也要坚持母乳喂养,千万不要放弃,轻易给宝宝吃奶粉,婴儿配方奶粉中不含母乳中存在的抗体,而且新生儿很可能会对动物浮汁中的蛋白质产生不耐受而发生腹泻、腹痛、湿疹等问题。

维生素很重要 母乳喂养的宝宝应该如何补充

人体对于维生素的需求虽然不大,但是如果缺少维生素是势必会给健康造成伤害。专家指出维生素在宝宝的生长发育过程中起着必不可少的作用,因此如果宝妈采用母乳喂养宝宝一定要注意给宝宝补充维生素。
 


母乳宝宝一定要补充维生素D

除了维生素D以外,母乳能够提供足量宝宝所需的各种维生素。维生素D能够帮助钙吸收,并促进骨骼和牙齿发育,虽然母乳中含有少量的维生素D,它是不足以预防佝偻病(骨骼软化)。所以母乳喂养的宝宝一定要补充维生素D。
美国儿科协会(AAP)建议所有母乳喂养的宝宝从出生开始,就应每天补充400IU的维生素D,直到他们开始喝含维生素的配方奶为止(每天应至少喝500ML配方奶)。因为大多数配方奶都会强化维生素D和其它维生素,以确保孩子能得到足够的必需营养素。
素食妈妈需额外补充维生素
为了给宝宝提供全方位的营养,哺乳妈妈应该要均衡饮食,但如果哺乳妈妈是素食者,就排除了所有动物源食品,所以一定要将这种情况告诉你的儿科医生,让他开一些维生素补充剂,以满足宝宝的维生素需求。
因为一个绝对素食者的饮食中会缺乏维生素D和维生素B12,而婴儿的饮食中如果缺乏这两种维生素则可能会导致贫血和神经系统异常。
母乳喂养的宝宝应该如何补充维生素呢?维生素在宝宝成长的过程中发挥着重要的作用,因此宝妈一定不能忽视,要及时的帮助宝宝补充维生素。上面已经向大家介绍了2点需要大家重点关注的事项,希望能给宝妈带去帮助。

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