宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。
月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。
宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。
如何给宝宝选择合适的枕头？
选择合适的枕头有利于宝宝头部的血液循环，让宝宝睡得更香甜。也让宝宝头部更加美观。那么如何给宝宝选择合适的枕头？
如何给宝宝选择适合的枕头
枕头虽小，但选择起来学问不少：给不给宝宝用枕头、用多高的枕头、用什么枕芯，都要根据宝宝的年龄和生理特点来决定。尤其是一岁以内的宝宝，更要注意选择适合的枕头。一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。
刚出生的宝宝，脊柱基本上是直的，头相对较大，几乎和肩膀同宽。宝宝在平躺时，后脑勺和背部处于同一平面，所以新生宝宝没有必要枕枕头。如果宝宝容易吐奶，可以将宝宝的上半身垫高些，让他向右侧躺。
宝宝3个月后，脊柱会随着他的抬头、坐、立、行而发生变化，呈现出一定的弧度，加上宝宝的肩部逐渐增宽，为使宝宝睡觉时身体得到放松，应该开始给他使用枕头。不过婴儿期的枕头高度不能太高，3～4厘米左右为好，长度与宝宝的肩宽差不多就行。
至于枕头内的填充物，生活的地区不同，讲究也不同。北方人喜欢用高粱米或绿豆做枕芯，南方人喜欢用大米。但是，小宝宝不适合枕太硬的枕头，因为宝宝睡眠的时间比较长，如果枕头过硬，宝宝的头部在枕头上来回摩擦会出现枕秃，而且枕骨容易睡得过于扁平。最好选择较软的木棉、荞麦皮、谷皮、泡过茶后晒干的茶叶等材料做枕芯。
同时专家提醒家长婴儿枕头要做到“三常”：婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套要常洗、常换。因为小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。
本文Hash：2db5785b893ac8bc1bea95a540e4e71f753f963b
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
选择最适合宝宝的奶粉才是最明智的
面对市场上琳琅满目、品种繁多的婴幼儿奶粉，初为父母者往往陷入困惑：该如何选择适合自己宝宝的奶粉？什么样的奶粉才是真正适合中国宝宝的奶粉？很多妈妈在选择奶粉时会有国籍崇拜，在选择奶粉时会一味照顾外国品牌，育婴专家谢宏曾说过，父母没有必要盲目崇拜国外的东西，只有选择最适合宝宝的产品，才是最明智的。由于每个国家的民族特性、地域环境和膳食结构的不同，母乳的成分也会有一定程度上的差异。通常情况下，各国的婴幼
-
给宝宝选合适枕头的必要性
摘要：给宝宝选合适枕头的必要性,给宝宝选合适枕头的必要性一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择..给宝宝选合适枕头的必要性一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择
-
为宝宝选择最合适的书籍的5个标准
让孩子从小爱上阅读这比什么都重要。该给孩子买什么样的图书才有益身心呢？用5招作为评判标准，给宝宝选择最合适的阅读书籍。电视宝宝的增多与其说是新传媒所具有的魅力，不如说是家长在早期阅读方面的“不尽心”。但这似乎不完全是家长的责任，“一是没经验，二是信息太多，不好选啊”，那么，家长如何培养一颗“火眼金睛”，在鱼龙混杂的早教读物中给孩子做选择呢？基于外研社出版工作的经验和妈妈的经验，我认为有五句要领可以
-
选择合适枕头让宝宝睡个安稳觉
新生儿3个月之内最好不要枕枕头，因为那样会影响他的脊椎发育并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。要用适合高度的枕头，使新生儿颈部肌肉充分放松，胸部呼吸保持通畅，脑部血液供应正常，有利其脑部发育。选择合适枕头让宝宝睡个安稳觉3个月以前的宝宝可不睡枕头，此期脊柱是直的，自然弯曲还没有形成，平躺时，背部和头的后部在同一平面上，育和头基本同一宽度，所以仰卧与侧卧位都不需用枕垫高头部，如为防止吐奶可将上半身
-
准妈妈怎样给宝宝选适合的枕头呢？
每个人一生中有三分之一的时间化在睡眠上，小宝宝睡眠更长，枕头必不可少，紧贴着人体的司令部头脑。如何选择好枕头，使宝宝舒适而愉快的睡好觉，对生长发育极有利。因此要用适合高度的枕头，使用略向前弯曲，颈部肌肉充分放松，胸部呼吸保持通畅，脑部血液供应正常，有利脑部发育。 3个月以前的宝宝可不睡枕头，此期脊柱是直的，自然弯曲还没有形成，平躺时，背部和头的后部在同一平面上，育和头基本同
-
宝宝睡觉的时候枕头多高最合适呢?
当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。在民间给新生儿枕上又硬(常用高梁米做的枕头)又高的枕头，使新生儿脊柱的发育受到了影响。为了儿童的正常发育，根据新生儿的生理特点、发育特点，不要给新
-
母婴用品：如何为宝宝挑选合适的枕头？
枕头是一种非常重要的睡眠工具，对于婴儿来说，枕头不光影响睡眠质量，还对头颅形状和脊椎发育造成影响。为宝宝选购合适的枕头非常重要，下面为爸爸妈妈介绍一下选购宝宝枕头的注意事项。根据年龄段来选购枕头一般来说新生儿是不需要枕头的，因为此时的脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然。宝宝3个月之后，脊柱颈段开始
-
怎样给宝宝选择最适合宝宝本身的枕头
每个人一生中有三分之一的时间化在睡眠上，小宝宝睡眠更长，枕头必不可少，紧贴着人体的司令部头脑。如何选择好枕头，使宝宝舒适而愉快的睡好觉，对生长发育极有利。因此要用适合高度的枕头，使用略向前弯曲，颈部肌肉充分放松，胸部呼吸保持通畅，脑部血液供应正常，有利脑部发育。 3个月以前的宝宝可不睡枕头，此期脊柱是直的，自然弯曲还没有形成，平躺时，背部和头的后部在同一平面上，育和头基本同
-
宝宝过敏，选择合适的治疗药物最重要
响应WHO的倡议让药品更适合孩子上海交通大学医学院附属新华医院儿内科康金凤教授过敏性疾病是当今世界罹患人群最多、涉及年龄最广的公共卫生问题，世界卫生组织（WHO）专家称，进入21世纪来，过敏性疾病发病率明显上升，已成为本世纪影响人类健康最常见的全球性疾病。据统计在发达国家疾病的发病率约为60%，其中儿童患者约占60%，在发展中国家也已达5%，我国也不例外。但是八成中国父
-
专家指导 如何给选择最适合宝宝的钙
如何选择合适的补钙剂呢?目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙片由服用的人决定。1、碳酸钙：含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。2、乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%;葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成
-
给宝宝选择合适的枕头
人们习惯认为，睡觉必须要有枕头，才能睡的舒坦、香甜。于是，许多初为人母（父）都给婴儿垫一个小小的枕头，其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的，因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。给宝宝选择合适的枕头1岁以内，是小儿头部发育最快，最重要时期，适宜的枕头，有利于头部血液循环，可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可引发某些部位发育畸形。新生的婴儿，脊柱子直，平
-
给宝宝选择一个合适的枕头
许多初为人母（父）都给婴儿垫一个小小的枕头，其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的，因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。怎样给宝宝选择合适的枕头1岁以内，是小儿头部发育最快，最重要时期，适宜的枕头，有利于头部血液循环，可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可引发某些部位发育畸形。新生的婴儿，脊柱子直，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰、舒
-
如何给宝宝选择适合的枕头
枕头虽小，但选择起来学问不少：给不给宝宝用枕头、用多高的枕头、用什么枕芯，都要根据宝宝的年龄和生理特点来决定。尤其是一岁以内的宝宝，更要注意选择适合的枕头。一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。刚出生的宝宝，脊柱基本上是直的，头相对较大，几乎和肩膀同宽。宝宝在平躺时，后脑勺和背部处于同一平面，所以