孕妇袜子可以帮助孕妈咪解决腿部因为血液量增加而带来的后果。怎么选购孕妇袜子呢？
孕妇袜子的好处：孕妇袜可以帮助您解决腿部血液量增加带来的后果（静脉曲张、水肿、不舒适）可以得到预防或者减轻。母体的循环效果明显得到改善，可以推测未出生的婴儿也将得到同样积极的效果。
使用了医用弹力袜后，心胀搏动次数有所减少的同时，由于子宫收缩引起的流产机率也降低了。
怀孕中期，有的妈妈开始腿肿脚肿，如果在不冷不热的时节，不妨穿孕妇裙，同时配一双弹力长筒袜，因为弹力袜有消除疲劳、防止脚踝肿胀和静脉曲张的作用。
孕妇及产妇需要用循序减压弹力袜？事实证明，妇女下肢静脉疾病与妊娠和产后有密切的关系。妊娠期间子宫逐渐增大，增大的子宫对下腔静脉和髂静脉的持续压迫，使下肢静脉血回流不畅，导致下肢静脉压力持续增高。加之妊娠中晚期血量增加，活动减少，使得静脉壁变薄，孕激素导致血管弹性减弱;血液成分改变，水份更容易进入组织；血液的凝固性增加而出现静脉曲张或血管增粗，主要表现为小腿及踝部浅静脉扩张、蜿蜒、迂曲。这些不利因素使得妊娠期孕妇成为下肢静脉曲张的好发对象，患病率明显高于未妊娠妇女。因此怀孕的准妈妈们每天面临的痛苦有：疲劳、坐立不安、双腿发沉、拉紧；晚上时小腿肚麻刺、痉挛，足部可见浮肿。
穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5-10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。如初期不适应紧绷者，可渐进式的穿着合适的紧度（避免失去耐心、轻言放弃）。因夏天湿热容易排汗，可事先抹些痱子粉在腿上，有润滑作用及防止拉破袜子。
怀孕拉肚子怎么办孕妈咪治腹泻的妙招
很多的孕妇在怀孕初期的时候都会出现拉肚子的情况，怀孕拉肚子怎么办呢?怀孕初期拉肚子是什么原因呢，怀孕中期拉肚子怎么办呢?其实这些和我们的生活饮食都是分不开的哦，今天小编就给大家详细的介绍一下，有关孕期拉肚子的一些常识!
目录
1、孕期腹泻引起胎儿早产2、怀孕拉肚子的症状
3、怀孕拉肚子吃什么好4、怀孕早期腹泻怎么办
5、怀孕拉肚子对胎儿的影响6、孕妇拉肚子能喝盐水吗
7、孕妇拉肚子能吃鱼吗8、孕妇拉肚子时不能吃什么
孕期腹泻引起胎儿早产
准妈妈在孕期最怕生病，感冒、水肿、过敏等时时困扰她们。因此，准妈妈绝对需要掌握充足的知识，保护身体。
准妈妈孕期小心5种疾病
看到徐若瑄孕期如此辛苦，网友们大呼心痛。其实准妈妈在孕期最怕生病，感冒、水肿、过敏等时时困扰她们。因此，准妈妈绝对需要掌握充足的知识，保护身体，并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。提醒各位准妈妈，孕期一定要预防5种疾病。
1.感冒
怀孕期间，准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通型的小感冒，还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿受影响。
2.腹痛、腹泻
准妈妈出现腹痛原因有很多，孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关，可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间，以防发生病情恶化，有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎儿早产等。
而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良，这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时，增加高纤维食物的摄取，可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量减少。
3.皮肤过敏
妊娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效，如果是在秋冬季节则应该少喝一些。
皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。另外，孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。
孕期准妈咪夏季应该怎么除蚊子？
消灭蚊子生存环境
有的居住环境差，周围死水多，需要经常喷药，这不仅灭蚊难度大，还会因此花费很多钱。所以不妨用一些物理方法灭蚊，及时清理垃圾，不要留死水。
电蚊拍
电蚊拍通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子后电流通过蚊子身体，将蚊子烧死，但不要把电蚊拍放在容易被宝宝接触的地方。
灭蚊灯
捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱使蚊子接触网面，通过高压电瞬间将蚊子烧焦。捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180公分。使用捕蚊灯时，其他室内光源要统统关掉，以免影响捕蚊效果。在捕蚊灯的集虫盒里加点水、再加点醋，捕蚊效果更好。
糖水瓶诱
在空酒瓶中装10毫升糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃处。蚊虫闻到糖味进入瓶里被粘死。也可在玻璃器皿或陶瓷瓦罐等容器的表面均匀涂上一层驱蛔灵糖浆，放在暗处，蚊子吸食后也会中毒死亡。
人工捕杀
每天天黑之前以及早晨天刚亮时，蚊子喜欢粘在纱门与纱窗上，利用这一机会可以有效地捕杀蚊子。
吸尘器
每晚睡觉前将吸尘器对准床底、屋角等蚊子容易聚集之处吸尘可将大部分蚊子吸入吸尘器内。
香皂水灭蚊卵
在院里放一个盆，盆里放上用香皂与洗衣粉制成的肥皂水可以引诱蚊子在水里产卵。这种碱性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊子虫卵。
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