导读：近年来，女性不孕的比例逐渐上升。相关医学专家在长期接触许多形形色色的病例中，发现除了年龄和先天等问题之外，婚前有许多不良行为没有引起女性的重视，从而播下了不孕的隐患。所以，诸位MM们要打醒十二分精神，学会要如何保护生育能力。
现在私房话就带你一起看看影响您不能怀孕的六大隐患，能让你清醒的认识平时的生活中什么该做，什么是不该做的，从而为迎接宝贝的到来做好充分的准备。
隐患一：经期性爱
娜娜与丈夫结婚4年仍没怀孕。到医院检查，原来她患有子宫内膜异位症和盆腔严重粘连。经详细询问病情，发现娜娜与丈夫的感情很好，只要有空，两人必定粘在一块儿。娜娜例假第二天，丈夫便忍不住向她提出同房的要求。刚开始娜娜拒绝了他，可是受不了丈夫的再三哀求，心一软便答应了。
专家指出，这可能就是导致娜娜不孕的主要原因。从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。而两者都是摧残生育能力的杀手。不孕，男性也要负一半责任。
隐患二：减肥过度
小美身材匀称，可自从上一段感情破裂后，她开始讨厌自己的身材。小美和前度男友alex谈了七年感情，她一直安心地做幸福小女人，直到alex爱上了另外一个身材苗条的女生。这一变故对她的伤害很大。从此，小美变得非常没有自信。每次看到时装杂志封面上的模特儿，总埋怨自己的腰太粗、脸太胖，甚至把得不到心仪男生的青睐归咎于这个原因。于是她疯狂地减肥，不吃饭不吃肉。1.65米的个子，体重只有八十多斤，一阵风就能把她吹起来似的。
后来，她认识了现在的先生。婚后生活美满，可肚子老不见动静。刚开始也不在意，但三年过去了，家里的老人家开始着急了。催着两人到医院去检查。经检查，主要原因是女方因为减肥过度造成重度营养不良而导致不孕。
专家说，合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，小美只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。
白领女性怀孕困难的9种原因
据相关调查研究表示，不少职场女性都面临着难以怀孕这一难题，那到底是哪结原因导致女领女性怀孕困难呢?下面我们就详细的来看看，白领女性怀孕困难的9种原因。
一、长期久坐
如今得办公室白领一族很多时候早上回到办公室。一坐就是一整天。长期得久坐。使得盆腔供血不足。血氧量减少。使得能量、营养物质减少。使得精子能力下降。另外女性得长期久坐。会导致气血循环不通顺。从而引发淋巴或血行性得栓塞。使输卵管不通。这些都容易导致不孕。
二：减肥过度
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。
白领女性怀孕困难的9种原因
三：长期吸烟
因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。女性吸烟后果更严重。
四、营养不良和偏食
精子得产生需要原料。因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜。保障必要得蛋白质、维生素和微量元素得供给还是必不可少得。偏食得人常容易发生某些营养得缺乏。
五、饮酒
如今得女性。身在职场难免会有一些饭局应酬。那么饭桌上自然少不了酒。然而。医生专家明确指出。酒精也会妨碍女性卵子得发育和成熟。它与吸烟一样。长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。另外。过量饮酒可危及生殖系统功能。导致内分泌紊乱。并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。
六：压力过大
现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
七、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。对策：放在桌上或者拿在手中。
八，桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。
九，穿紧身牛仔裤
不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类。处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。
白领女性怀孕困难的9种原因
据相关调查研究表示，不少职场女性都面临着难以怀孕这一难题，那到底是哪结原因导致女领女性怀孕困难呢?下面我们就详细的来看看，白领女性怀孕困难的9种原因。
一、长期久坐
如今得办公室白领一族很多时候早上回到办公室。一坐就是一整天。长期得久坐。使得盆腔供血不足。血氧量减少。使得能量、营养物质减少。使得精子能力下降。另外女性得长期久坐。会导致气血循环不通顺。从而引发淋巴或血行性得栓塞。使输卵管不通。这些都容易导致不孕。
二：减肥过度
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。
白领女性怀孕困难的9种原因
三：长期吸烟
因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。女性吸烟后果更严重。
四、营养不良和偏食
精子得产生需要原料。因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜。保障必要得蛋白质、维生素和微量元素得供给还是必不可少得。偏食得人常容易发生某些营养得缺乏。
五、饮酒
如今得女性。身在职场难免会有一些饭局应酬。那么饭桌上自然少不了酒。然而。医生专家明确指出。酒精也会妨碍女性卵子得发育和成熟。它与吸烟一样。长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。另外。过量饮酒可危及生殖系统功能。导致内分泌紊乱。并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。
六：压力过大
现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
七、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。对策：放在桌上或者拿在手中。
八，桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。
九，穿紧身牛仔裤
不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类。处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。
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