孕妇吃月饼有哪些注意事项？

在过三天就是中秋佳节了，在市场上出现了各种各样的月饼，很多的孕妈妈在看到琳琅满目的月饼就走不动道，并且吃这个想吃那个。其实，孕妈妈在吃月饼的时候时候很多需要注意的，那么，孕妇吃月饼有哪些注意事项？下面将为大家详细讲解。

孕妇吃月饼有哪些注意事项？在市场上月饼的种类有很多，冰皮月饼、酥皮月饼、五仁月饼、莲蓉月饼、水果月饼，但是不同的孕妇在吃月饼的是有很多讲究的。

1、虚寒盛的孕妈咪忌生冷、寒凉。如果孕妇朋友的体质属于虚寒体质的话，对于生冷、寒性馅料制作的月饼孕妇朋友是不能吃的，比如说，冰皮月饼、冰激凌月饼、纳凉月饼等就是虚寒盛的孕妈咪需要避免的月饼种类。

2、阴虚、热盛的孕妈咪不能吃辛燥动火馅料制作的月饼，最常见的这类月饼有酥皮月饼、脆皮月饼，如果孕妈妈吃了这些月饼的话，很容易导致上火。

3、如果在怀孕期间出现水肿比较严重的女性，在吃月饼的时候就要避免吃咸馅的月饼，比如说素卤肉豆沙、卤肉豆沙、素香菇香菇卤肉豆沙等。

孕妈妈在吃月饼的时候上面所讲解到的这些是很重要的，同时，在怀孕期间孕妈妈很多种类的月饼是不宜多吃的，那么，是什么呢？下面将为大家详细讲解。

1、患有糖尿病的女性不宜吃太多的月饼，因为市场上的很多月饼都是属于高糖高油脂食品，如果孕妇吃太多的话，对身体是没有任何好处的。

2、患有妊娠高血压的孕妇也是不宜月饼的，因为妊娠高血压的女性是要避免高脂肪、高热量的食物，而月饼恰恰就是高脂肪、高热量的食物，所以孕妇朋友不宜多吃。

3、怀孕期间体重上升很快的女性也是不宜多吃月饼的，因为月饼是一种高脂肪、高热量的食物，怀孕期间吃得太多的话，将会给女性体重造成负担。

上面所介绍到的这些都在怀孕期间孕妇吃月饼需要注意的一些事项，希望通过上面简单的介绍对广大的孕妈妈有一定的帮助。

本文Hash：27d1057f80332d922fd6c12a917360e682fd645b