随着怀孕时间的不断延长，女性到了怀孕晚期以后会遇到很多的问题，所以到怀孕晚期大家需要做好相应的注意事项。那么，怀孕晚期的注意事项有哪些？下面将为大家详细讲解。
怀孕晚期的注意事项有哪些？
一、出现便秘情况。怀孕后期以后由于女性的消化功能受到了很大的影响，因此，容易出现便秘情况，如果孕妇朋友长期出现便秘情况的话会使得机体吸收了很多的有害物质，还会出现大便很硬，很难解，腹部又很胀，甚至便血，对胎儿的健康有很大的影响。
二、尿频症状。怀孕早期的时候由于子宫的增大压迫膀胱，所以会出现尿频症状，到了怀孕晚期以后女性会再次出现尿频症状，此时出现尿频症状主要是因为胎儿头部下降，这样直接压迫膀胱造成尿频症状。
三、出现下半身水肿。到了怀孕后期以后会出现脚和手都会出现水肿的情况，其实孕妇朋友出现这些症状主要是因为孕妇体内的内分泌变化造成的，由于女性体内水分滞留，加上子宫压迫盆腔导致下肢静脉阻碍，血流回流受到阻碍，导致孕妇出现下肢水肿情况。
四、胃口发生改变。在怀孕后期孕妈妈的胃口会发生了改变，很多的女性在怀孕晚期的时候都有胃口不好，当然了也不存在有胃口大开的的孕妇存在，怀孕期间胃口不好，对于营养的摄取是很有影响的，所以需要特别引起重视。
五、肚子疼。到了怀孕晚期的时候孕妈妈们在很多时候都会出现得肚子疼的症状，由于是越来越接近分娩期间了，所以在出现这些情况以后，很多的孕妈妈都会很着急，但是，大家要注意了，如果不是规律性性的腹痛一般都是不需要要太着急，这很有可能是假性宫缩引起的疼痛，在怀孕期间孕妈妈们一定要清楚的区别真、假性宫缩。
怀孕了要注意什么怀孕早中晚期的注意事项
怀孕之后为了宝宝的健康，均要注意饮食与日常生活习惯。发现自己怀孕了要注意什么？两性编编告诉你，女人怀孕之后在怀孕初期,孕妇应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行。
在怀孕中期，行动不便，易感疲劳，要多休息并注意安全；多散步，保持身心愉悦，保证充足睡眠；饮食上注意铁、钙和蛋白质的量应该增加，但盐分必须特别节制；常吃富含纤维素的蔬果，多喝牛奶，防止便秘。孕中期怀孕的注意事项最主要的是要注重营养的补充。
另外，到怀孕十个月的时候要注意分娩前的征兆，因为进入十个月之后，孕妇随时都有可能破水、阵痛而分娩，应避免独自外出；可做适当的运动，但不可过度，营养、睡眠和休养也必须充足；保持身体清洁，内衣裤经常更换
怀孕晚期的注意事项
如果说怀孕从开始到最后分娩，最兴奋地时刻肯定是得知怀孕的那一刻，如果说最紧张的时候，那肯定是迎接分娩的时候。在怀孕晚期孕妈妈经常会碰到贫血的问题，还有准备分娩的紧张，我们一起来看一下。
1.准妈妈为什么容易发生贫血?贫血对孩子有什么影响
贫血是准妈妈常见的病症，妊娠期的贫血有两种情况：一种是生理性的贫血，由于怀孕后血容量逐渐增加，而其中血浆的增加幅度超过了血细胞的增加幅度，造成血液稀释而使血红蛋白相对下降。如果血红蛋白低于100克/升，称为生理性贫血，这种贫血无需治疗，产后即可恢复正常。另一种贫血是病理性的，较为常见的是缺铁性贫血，还有较少见的巨细胞贫血。发生病理性贫血的原因主要是铁的摄入量不足或维生素B12、叶酸缺乏。
贫血对胎儿的危害有很多，例如胎盘缺氧，会影响胎儿发育，重者会造成早产、胎儿宫内窘迫。
2.如何预防贫血
要保证铁和维生素B12的摄入，可以多进食肝、蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜及水果等，定期检查血红蛋白、血细胞记数。必要时可补充铁剂。
3.为分娩做准备
抽出时间做些运动，帮助你顺利分娩：
1)下蹲式：下蹲运动会使骨盆开至更宽，有助于会阴部和阴道之间的区域伸展，防止分娩时会阴撕裂。最初练习下蹲可能有点困难，可以先坐在矮凳上来联系，把双脚的间距放宽，身体前倾，背部挺直，用力将膝关节和肘关节一起向外展开。
2)盘膝坐式：这个姿势能加强大腿的韧性，也有益于保持下蹲姿势持久，还能改善骨盆的柔韧性。具体动作先挺直背坐着，双脚脚底靠在一起，把脚跟朝会阴方向牵拉，并用双臂将大腿向下压。同时放松，调整呼吸。
4.分娩前的放松和呼吸练习
分娩时你的肌肉由于对子宫收缩作出反应会自行绷紧，放松有助于应对分娩时的疼痛，保持体力，不致于很快就疲倦。
穿上宽松的衣服，以舒适的姿势躺在床上、地板上或沙发上。用枕头或靠垫将身体垫好。由下往上开始做放松练习：先收紧脚掌上的肌肉几秒钟然后放松;接着逐一收紧、放松小腿、大腿、臀部、腹部、手掌、手臂的肌肉。最后是脸部，紧闭双目皱起眉头，再睁开双眼舒展眉头;尽力张开下巴，然后放松。再从头到脚做一遍相同的练习。
上面所介绍的就是关于孕妈妈在孕晚期时间应该要特别注意的事情，孕晚期准备分娩就是最后的临门一脚，也是最考验人心理素质的时候，所以孕妈妈们也要注意心理上的问题，切勿太紧张。
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贫血对胎儿的危害有很多，例如胎盘缺氧，会影响胎儿发育，重者会造成早产、胎儿宫内窘迫。
2.如何预防贫血
要保证铁和维生素B12的摄入，可以多进食肝、蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜及水果等，定期检查血红蛋白、血细胞记数。必要时可补充铁剂。
3.为分娩做准备
抽出时间做些运动，帮助你顺利分娩：
1)下蹲式：下蹲运动会使骨盆开至更宽，有助于会阴部和阴道之间的区域伸展，防止分娩时会阴撕裂。最初练习下蹲可能有点困难，可以先坐在矮凳上来联系，把双脚的间距放宽，身体前倾，背部挺直，用力将膝关节和肘关节一起向外展开。
2)盘膝坐式：这个姿势能加强大腿的韧性，也有益于保持下蹲姿势持久，还能改善骨盆的柔韧性。具体动作先挺直背坐着，双脚脚底靠在一起，把脚跟朝会阴方向牵拉，并用双臂将大腿向下压。同时放松，调整呼吸。
4.分娩前的放松和呼吸练习
分娩时你的肌肉由于对子宫收缩作出反应会自行绷紧，放松有助于应对分娩时的疼痛，保持体力，不致于很快就疲倦。
穿上宽松的衣服，以舒适的姿势躺在床上、地板上或沙发上。用枕头或靠垫将身体垫好。由下往上开始做放松练习：先收紧脚掌上的肌肉几秒钟然后放松;接着逐一收紧、放松小腿、大腿、臀部、腹部、手掌、手臂的肌肉。最后是脸部，紧闭双目皱起眉头，再睁开双眼舒展眉头;尽力张开下巴，然后放松。再从头到脚做一遍相同的练习。
上面所介绍的就是关于孕妈妈在孕晚期时间应该要特别注意的事情，孕晚期准备分娩就是最后的临门一脚，也是最考验人心理素质的时候，所以孕妈妈们也要注意心理上的问题，切勿太紧张。
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