就算在孕期准妈也要学会如何正确你的护理乳房
乳房，是每个女人最骄傲又温暖的地方。而有了宝宝之后，乳房才会真正显示它的价值——哺育下一代。从怀孕开始，准妈妈的乳房就会开始发生各种变化。而这个时候做好乳房护理，对于产后尽快开奶，顺利哺乳，有非常重要的作用。
问：怀孕期间，乳房会有哪些变化？
答：很多准妈妈都发现，随着胎宝宝的来临，自己的乳房也开始发生改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3—4个月时，大多数准妈妈的乳房已开始变大，而且变得更加柔软，有时候会感到微微的胀痛，偶尔还会摸到肿块，这是乳腺发达以及激素分泌增加的缘故。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。几乎所有准妈妈都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。
问：孕期怎么选择合适的胸罩？
答：孕期胸罩首选纯棉质地。准妈妈不要贴身穿化纤类或羊毛类内衣，清洗时也不要与其他衣服混洗，最好用手清洗。以免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管，久而久之造成堵塞，致使产后哺乳时不能通畅排出乳汁，引起无奶或少奶。其次，因为孕期乳房变化较快，一定要及时根据乳房变化的大小，选择合适的号码，不能为了省钱，而使用未怀孕时候的普通胸罩，避免挤压给乳房带来伤害。
问：什么时候要开始护理乳房？要相应做哪些护理？
答：孕期的乳房护理主要是乳头的护理。因为未经过吸吮的乳头较为脆弱，产后容易被宝宝吮破。乳头皮肤一旦破损，在宝宝吸吮时将会非常疼，以致影响哺乳。如果未及时恰当处理，容易引发乳腺炎或乳腺脓肿，还会导致母乳喂养失败。准妈妈可经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤，这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性，避免在宝宝吸吮时破损。从怀孕4—5个月起，经常用温和皂水擦洗乳头，清除附在上面的乳痂。每次洗澡后，可给乳头涂上专用的护理油，然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。不洗澡时，先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头，然后采用以上方法按摩。
如果准妈妈乳头有扁平或内陷现象，都会大大影响日后给宝宝顺利哺乳。因此，在孕期内必须及早进行矫正。不过，孕后期要注意少做乳头护理，否则过度刺激会引起宫缩造成早产。
问：孕期做爱时是否可以进行乳房刺激？
答：通常孕中期属于性爱安全期，这时候做爱不会对准妈妈和胎宝宝造成伤害。抚摸乳房是做爱时常有的刺激，但这个时候准爸爸要注意，不要用力抚摸，也不要过度刺激，否则容易引发宫缩给准妈妈带来伤害。
问：有的孕妇孕期就有泌乳的现象，这正常吗？孕期泌乳是代表以后乳汁多吗？
答：孕期有的准妈妈会发现，偶尔压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产生，特别是孕后期更为明显。不必惊慌，这都是正常现象。但这并不代表产后乳汁就会很多。
产后想要乳汁更多，除了在孕期提前进行乳房保养外，还要在产后尽早让宝宝吸吮乳头。宝宝吸吮乳头，是对及时泌乳的最好刺激。
怀孕期间如何护理乳头？
概述
基本上所有的准妈妈都是想在宝宝出生后进行母乳喂养的，那么我们从怀孕的时候就要开始做好乳头的护理，从而可以是乳头变得更加结实，坚韧，这样才可以避免将来宝宝吮吸的时候乳头会破裂和疼痛，新妈妈因为难以忍受而放弃母乳喂养。一般乳头护理是从孕中期的时候开始做的，今天我就来给大家分享一下如何护理乳头，希望可以帮助一些准妈妈。
怀孕期间如何护理乳头？
用一个干净的小脸盆(注意最好是专用的脸盆），装半盆水，温度大概度，毛巾浸湿然后拧干，直接敷在乳房上面，一定要盖住乳头，凉了再换，可以敷分钟左右。
到了孕中期大概个月的时候，我们就会发现乳头上经常有一些白色的分泌物，很难清洗，经过上面的热敷，现在来清理分泌物就会很轻松了，可以用热毛巾轻轻的拭擦掉。
清理干净以后，我们可以给乳头做按摩了，可以拉一下，捏一下，然后沿着乳晕打圈按摩，坚持分钟；然后抹一些植物油（建议橄榄油）或者乳保护霜，起到保护的作用。
注意事项
孕妈妈从怀孕的中期就要开始注意乳头的护理，从而保证小宝宝出生后可以坚持母乳外扬。
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