孕早期该如何保胎?
遇到孕早期出现流产的迹象先不要忙着保胎,一定要先确认导致问题发生的原因,排除一些危险状况后,在医生的指导下进行保胎。那孕早期该如何保胎?针对这个问题,下面我们来一起了解下:
女性怀孕后,习惯性流产者并不少见,习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生,医生对有流产史的妇女,根据她过去发生流产的时间,提前使用佑胎药进行预防。只要用药时间安排得当,多能获得预期的效果。
孕期使用孕激素,能弛缓子宫平滑肌,并能降低子宫对垂体后叶素与缩宫素(催产素)的敏感性,较大剂量的孕激素能抑制子宫平滑肌的活动,使子宫处于一种相对平衡的状态,以达到安胎的目的。孕激素用于防止先兆流产的效果比习惯性流产要好。
在使用保胎药的同时,应注意卧床休息,减少妇科检查,禁止性生活,以便提高疗效。有习惯性流产史的孕妇,发生流产以后,不宜马上怀孕,最好间隔1年以上,让子宫获得较好的修整与休息。再次怀孕后,除按时应用保胎药物外,还要避免体力劳动,注意卧床休息,暂停夫妻性生活。这些措施对于防止再度流产非常必要。
第1—4周安胎指导及早验孕、戒除不良恶习若妳正预备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝。
第5—8周安胎指导多补充叶酸、让胎儿智慧成长怀孕初期,胎儿需要的营养并不多,来自于母体本身储存的养分就已经足够应付初期胚胎的营养,赖宗炫医师说,这阶段比较需要补充的维生素是叶酸及铁剂、B群等,供给胎儿神经系统的发展。
孕妇维他命也能提早吃注重:尽量不接触有害物质。环境中的某些污染源,会对胎儿发育造成伤害,最安全的做法,是尽量避免长期接触生活周遭的化学物质,例如重金属铅与汞(受污染的鱼类、汽油、油漆、染料)、食物添加剂(防腐剂、漂白剂、色素)等,尤其蜜饯最常添加化学物质,孕妈妈又好以蜜饯当做防备孕吐的小零嘴,须特别小心。
怀孕期间,由于子宫颈处于充血状态,再加上身体许多部位更加敏感,使得夫妻房事更容易达到高潮,也更刺激、新鲜。不过,怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象,胚胎又不稳定,妈妈在担心流产之虞,通常也对“性”兴趣缺缺。
注重卫生习惯减少感染。怀孕期间必须减少性生活的目的,是担心因撞击子宫颈导致出血现象,或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产,都会造成相当的危险。此外,也怕因卫生习惯不佳,令孕妈妈受到细菌感染,并上行感染到子宫及绒毛腔,也会诱发子宫收缩出现早产,因此,孕期间的性行为,须格外小心。
孕妈妈孕期应该如何保护胎盘
胎盘如此重要,孕妈妈在日程生活里该怎么做,才能够保证胎盘和脐带的健康呢?妈妈网育儿知识(http://yuer.mama.cn)专家指出以下几点建议:
通过测胎动也可判断胎盘的狀态
当妈妈怀孕进入4~5个月时,测胎动是妈妈每天的必修课了。但您知道吗?胎动也是判断胎盘状态的一个重要依据。妈妈可在每天同一时间内测胎动,每次测30分钟以上还没有动静,有可能是宝宝在睡觉,可以换个时间再测。如果还有异常,可及时咨询医生。
孕7~12周时胎盘尚不稳定
胎盘形成时,孕妈妈差不多已经怀孕7周了。当孕妈妈怀孕不满12周时,胎儿和胎盘的状况都还不是很稳定,很容易引起流产。因此,孕妈妈在这阶段,生活方面要格外小心谨慎,避免流产的发生。
孕妈妈不可吸烟
香烟中所含的艳古丁会妨碍供给胎儿氧气,影响胎儿的发育。因此,戒烟是妈妈唯一的选择。
健康的生活规律
怀孕期间,孕妈妈要有规律地摄取营养均衡的食物,养成良好的饮食习惯;放松心情、合理安排作息时间,养成松弛有度的至活规律。
拒绝做酒精妈妈
孕妈妈饮酒时,胎宝宝也会“跟着喝”哦。
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