糖尿病孕妇,控制饮食必需要
据介绍,妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,而且对胎儿的生长发育也构成严重危害。
糖尿病孕妇,控制饮食必需要区人民医院内分泌科主任杜映红说,糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生等几率。杜映红建议,孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询,要特别控制饮食。尽可能做到少量多餐杜映红认为,为了避免酮症及其它并发症的发生,所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食。妊娠期的糖尿病患者要保证足够的营养,由于空腹时极易出现饥饿感,所以一天的食物量可分5~6次吃,临睡前可进餐1次,做到少量多餐。此外,每增加1个妊娠月,热能应适当增加。妊娠期糖尿病必须到内分泌专科进行胰岛素治疗。不可无限量吃高糖分水果需要特别注意的是,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐。多吃蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙的补充。杜映红提醒,水果的补充最好是在两餐之间。并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。密切检测孕妇及胎儿的健康状况除了合理的饮食,妊娠期糖尿病患者还应勤查血糖,及时增减胰岛素用量并做好孕妇及其胎儿的健康状况的检测。杜映红认为,最好从怀孕前就严密地监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况。要定期检查胎心及胎动,密切监测胎儿大小及有无畸形。当胎儿有危险信号出现,应立即住院,在医生的监护下进行治疗。合理安排糖尿病孕妇饮食
合理安排糖尿病孕妇饮食
糖尿病孕妇由于生理上特殊变化,可加重高血糖,饮食安排较为困难,一方面需要将血糖控制在正常范围内,尽量通过饮食控制达到目的;另一方面,为满足母体和胎儿的营养需求,保证胎儿的正常生长、发育,对饮食的热量不宜过分控制。怀孕前3个月,母体和胎儿对营养的需求增加不多,糖尿病孕妇的饮食控制原则同普通糖尿病患者一样,前3个月体重增加不应超过1—2公斤。怀孕三个月后由于胎儿生长速度快,孕妇对热量的需求增多,每日的主食约300克—400克之间,蛋白质的需求大增,每日每公斤体重可达到1.5—2.0克,脂肪的供给量约50克。提倡少量多餐,每日可为5—6餐。同时补充维生素和微量元素如钙,铁,锌,碘等元素,多吃一些蛋类,瘦肉、鱼、乳类和新鲜蔬菜。孕3月后每周体重增加350克为好,糖尿病孕妇后期不宜吃的太多太好,过分增加营养,导致体重增长过快,不利于血糖控制,哺乳期血糖的控制较为困难。所以糖尿病孕妇注意增加食物的量,也要每周称体重,以防摄人过多的热量。本文Hash:24c5bef9e66e41a1fdf3d3765bbd4a77885b0ab9
声明:此文由 链世界-开阳 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。