女性妊娠期应注意口腔保健

作者:冯希平(上海第二医科大学口腔医学院口腔预防教研室)

老话说:“生一个孩子丢一颗牙”。的确,怀孕期是女性一个特殊的生理时期,由于女性内分泌和饮食习惯发生变化,体耗增加等原因,往往容易引起牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。那么如何做好孕期的口腔保健呢?

1、重视怀孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇,可以适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

2、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病,应选择合适的时间治疗。妊娠早期(1-3月)治疗有可能引起流产。妊娠后期(7-9月)胎儿发育进入关键时期,许多药物以及麻醉不能使用。所以合适的治疗时间是妊娠中期(4-6月)。

3、增加营养摄入,保持营养平衡。除了充足的蛋白质外,维生素A、D和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素,不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿和颌骨的发育也有帮助。

4、适当地增加使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,如果怀孕期间能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。据芬兰科学家做的临床研究发现,坚持每天使用木糖醇含量占50%以上的木糖醇口香糖,可以使蛀牙的发生减少70%左右。

因此,妊娠期只要注意保护,生孩子不仅不会丢牙齿,而且生出来的孩子,牙齿都会结实健康。

孕妈妈要注意妊娠期的口腔保健

牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程,要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5~6周的时候,乳牙就开始发育形成牙胚,恒牙胚也在胎儿4~5个月就开始形成了,因而妊娠期的母体生理、心理健康状态、营养摄入、药物使用等,都影响着包括牙颌系统在内的各组织器官的生长发育,所以儿童口腔预防保健应从孕期母体开始。

注意孕期营养

营养维持是人体身心健康的物质基础,孕妇的营养状况直接关系到胎儿生长发育。孕妇营养缺乏将导致胎儿营养不良,影响其体格、大脑和智力的发育,也会使口腔组织发育发生改变。特别是在牙的发育阶段,营养缺乏可导致不可逆的改变,如牙钙化不全、釉质发育不良,牙颌畸形,唇裂或腭裂、出生后易患龋病等,因此孕妇摄取丰富合理的营养对减少畸形、优生优育极为重要。尤其是在妊娠早、中期,足够的优质蛋白质,适量的钙、磷、氟、维生素A、D等摄入对胎儿形成非常有利,在孕期的膳食结构中要十分注意肉类、鱼类、蛋类、乳制品、新鲜蔬菜、水果的摄入。

建立良好的生活习惯

在孕期,要保持良好的生活习惯,避免有害因素的侵袭,使胎儿能正常发育。研究表明:妊娠期嗜好烟酒将增加胎儿畸形危险,例如孕妇酗酒可使胎儿发生面部畸形,故孕妇应戒除吸烟、饮酒不良嗜好与习惯。妊娠期妇女最好不用或少用药物,很多药物对胎儿发育有害,一些镇静安眠药和激素,如利眠宁、安定、苯妥英纳、泼尼松、可的松等可引起胎儿唇裂、或腭裂,四环素除抑制胎儿生长发育外可影响牙钙化、变色,形成四环素牙。氨基甙抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素,注射一次就可能造成胎儿永久性耳聋或其它畸形。其它药物亦应尽可能避免在孕期使用。孕妇还应避免接触有害物质、放射线等,积极预防全身疾病,保持健康的体魄和良好的精神状态,以确保胎儿口腔颌面及全身其它组织器官的正常生长发育。

妊娠期的口腔保健

口腔是人体营养摄入的渠道,口腔疾病可以影响咀嚼和吞咽,从而妨碍营养的摄取、消化、吸收。妊娠期妇女由于其特殊的生理变化及生活习惯的改变,容易发生牙龈炎与龋病。所以在此期间注意口腔检查,早期发现口腔疾病,及时给予治疗,以使母体全身健康不受口腔疾病的影响,保障各种营养摄入而使胎儿正常生长发育。甚至准备怀孕前就应到口腔科作一次全面的检查,彻底治疗口腔疾患。尤其应该拔除阻生齿,因为阻生齿在孕期可能引起面部组织炎症、开口困难、剧疼等局部症状、发热及其它全身症状。此时各种有效的抗菌药都应避免使用,以免影响胎儿健康发育,妊娠期间原则上也应尽可能避免拔牙。因此在整个妊娠期炎症可能反复发作而使孕妇可能数次受到此病的危害。开口受限进食困难、全身发热又肯定会给胎儿牙齿及全身各部位生长发育带来严重影响。因此孕前应坚决拔出阻生齿。

孕期是儿童口腔保健的重要时期,能为儿童牙齿及口腔颌面的正常生长发育奠定良好的基础,能对防止口腔疾病的发生,维持健康的牙齿起到非常重要的作用并让其受益终身。因此,可以说儿童的口腔保健应从其胎儿期着手。

准妈咪孕期口腔保健注意啥

孕期口腔问题不容忽视,口腔保健意识薄弱或口腔保健知识缺乏的妊娠期妇女患牙周病导致流产、早产或者胎儿死亡的几率较一般女性高出许多倍。那么,孕期女性如何保护口腔呢,如何在生活中注意口腔健康呢?

牙龈炎、蛀牙、牙周炎等都是妊娠妇女比较常见的牙周病。三八妇女节来临之际,专家提醒,女性怀孕之前,应到医院进行牙周检查,患有牙周炎等牙病的女性,应彻底治愈后再怀孕。孕期女性如遇有口腔问题,应及时就医,而不应自行乱服药。

A准妈咪孕期口腔保健注意啥

在妊娠期间,格外容易出现口腔问题。这一方面是因为孕早期的呕吐反应使得孕妇无法好好刷牙,口腔卫生得不到良好的维持,此外呕吐物中的酸性物质也可能会引起牙齿的脱矿,降低牙齿对龋病的抵御能力。另一方面是由于激素水平改变引起的,由于妊娠使得女性激素水平升高,使原有的牙龈慢性炎症加重,表现为原本刷牙不出血的人怀孕后出现刷牙出血等龈炎症状,甚至会出现牙龈肿胀成龈瘤样改变。

经研究发现,有18.2%的低出生体重儿及早产病例与其母亲患有牙周疾病有关,患重症牙周炎的孕妇产出低体重出生儿的危险率是牙周健康的孕妇的7.5倍。因此我们建议准备要宝宝的未来妈妈们及已经怀孕的准妈妈们一定要做好口腔卫生保健:1.定期到口腔科检查,尤其是孕前一定要进行一次常规口腔检查,及时发现问题,早期预防治疗。2.口腔疾患的治疗:孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月,而怀孕4至6个月则是治疗口腔疾患最适当的时期。3.坚持口腔清洁卫生:掌握正确的刷牙方法,学会使用牙线,保持口腔的清洁,特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。4.营养:妊娠期的母体比平时更需要营养物质,以维护母体包括口腔组织在内的全身健康。5.分娩后更要注意口腔卫生的保持:民间有妇女坐月子期间不能刷牙的说法,其实这是不确切的,分娩后只要体力许可,就可进行漱口刷牙,只不过要注意用温水。

B孕妈妈看牙要注意哪些问题

经常有生完孩子的妈妈抱怨说:自从生完孩子,我的一口牙就坏掉了,全都是生孩子缺钙引起的。这种抱怨对吗?

这种抱怨是不科学的。诚然,妊娠会使得一部分人容易有孕吐反应,使得刷牙成为一件很痛苦的事情,并且由于妊娠引起女性激素水平的变化,使得一部分原来就有慢性牙龈炎的妈妈在妊娠期症状加重,患上妊娠期龈炎。但只要坚持好好刷牙,牙齿有了问题,及时去看口腔医生,做了妈妈的你依然可以拥有一口健康美丽的牙齿。当然在备孕前,能够去医院做一个专业的口腔检查,对存在的问题(如牙龈炎、龋齿、阻生智齿等)尽早进行处理是最好的。不过万一你怀孕后发现自己有口腔问题也不用恐惧,现代的诊疗技术保障了妈妈在孕期看牙无虞。

首先是孕妈妈担心的治疗牙齿时照X光片会对胎儿造成伤害,其实牙科做根管治疗需要照的根尖片放射量极少,而且照片子时会穿上铅裙保护,可以保护孕妇及胎儿免于受到辐射。如果孕妈妈对于照X线片非常在意的话,医生也可以进行根管治疗,只是放上根管糊剂进行暂时充填,不需要照射X线片,等分娩后再来复诊,可以拍片再在根管内放上牙胶尖进行永久根管充填即可。总之,提醒孕妈妈不必因担心辐射而让您的牙齿疼上数月,影响您的饮食和情绪,进而会影响到宝宝的健康。

第二是如果治疗牙齿打麻药会不会对胎儿造成伤害?口腔治疗用的麻醉药都是在口腔内局部使用,只要不过量,都可以安全使用。 可不必因为担心麻醉药的副作用而忍着疼痛进行治疗,疼痛引起的应激反应反而会对胎儿造成不良的影响。

【推荐阅读】

孕妇如何去除口腔异味

3个口腔检查让孕妈更放心

12/2页下一页

本文Hash:bf7ef6d14226be6fd7746040ae8b6352f8162400

声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。