夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。
1.不多涂化妆品。
口红用多了,口红中的油脂会渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解,各种有害的病菌就可乘机进入口腔,容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉,汗水会将眼影冲入眼内,如再用手揉,更易将细菌带入眼内,染上沙眼或红眼病。
2.不乱洒香水。
搽了香水的部位,经太阳光线照射会引起化学变化,产生红肿刺痛,严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。
3.夜晚护肤不用白天的化妆品。
人在睡眠中全身放松,毛孔自然舒张,容易吸收化妆品的养分。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品,因这类用品易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以,在夜间美容应使用水剂化妆品,水剂化妆品不堵塞毛孔,不影响皮肤呼吸,也不影响汗腺的正常排泄,而且更易被皮肤吸收。
4.不用他人化妆品。
化妆品可能成为疾病传染媒介,因此,不要乱用他人化妆品化妆,也不要将自己用过的化妆品随意借给别人。
5.不拔眉毛。
化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。
6.不除腋毛。
有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。
7.不用生水洗会阴。
生水是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病菌就可能黏附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。据有关分析结果,许多尖锐湿疣女患者都有一个共同点:她们用生水清洗会阴。因此,有关专家建议:妇女不要用生水(包括温水或沸水加冷水)清洗会阴,一定要把水煮沸后才能使用,以免引起疾病。
8.不戴金属首饰。
夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,从而引起接触性皮炎。
9.不久穿长筒丝袜。
若久穿长筒袜,不仅使汗孔不能舒张,影响汗液的排出,而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒,甚至发生皮肤炎症。
夏季产妇护理保健要注意的事项
对于夏季分娩的新妈妈来说,由于天气的原因,在产妇的护理保健方面要注意的事项比较多,下面,我们就一起来看看详细的注意事项吧。
夏季产妇护理注意事项
夏季天气炎热,虽然产妇不能经常的吹风扇,但是可以适当的开空调达到调节室温的目的,室内温度最好在26度左右。千万要记住,空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。
在产妇护理期间,最好经常开窗通风,保持室内空气清新,无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长,都是非常有利的。但是,不要窗户对流,以免风吹到而受凉。最好的方法是,新妈妈在一个房间,打开另一个房间的窗户,这样整个房间的空气都清新。
夏季产妇护理保健要注意的事项
在夏季产妇生活护理时,如果产妇想洗头、洗澡的话,最好使用淋雨。因为夏天天气炎热,加上产生身体虚弱,出汗很多,所以产妇一定要注意了外阴部的清洁。老人们什么都不让干,如果一个月不洗头洗澡,不卫生不说,全身岂不馊了,无论是对自己还是对宝宝的健康都不利。
大家都应该知道,在夏季不论是老人还是小孩,都应该多喝水,产妇也一样,因为产妇在产后身体虚弱,经常的会出很多的汗。为了及时补充体内水分,一定要多喝开水,也更容易排毒。
那么,准妈妈在产后恢复中要注意哪些事项呢?分别来往下看吧!
一、室内要经常通风换气。
为保证准妈妈的康复和宝宝的健康成长,应该保持室内有清新的空气,因此可以经常开窗通风。但需要注意的是,不要使凉风直接吹到准妈妈和宝宝。
二、炎热天气,可适当开空调。
在炎热的夏季,最好应该将室内的温度保持在26度左右。一定要记住的是,准妈妈和宝宝不要对着空调口吹风。
三、用淋浴洗头洗澡
准妈妈一定要注意外阴部的清洁卫生,但是应该采用淋浴的方式来清洗。在炎热夏季应该保持干净卫生,这样对自己和宝宝的健康都是非常有利的。
12夏季产妇护理保健要注意的事项
对于夏季分娩的新妈妈来说,由于天气的原因,在产妇的护理保健方面要注意的事项比较多,下面,我们就一起来看看详细的注意事项吧。
夏季产妇护理注意事项
夏季天气炎热,虽然产妇不能经常的吹风扇,但是可以适当的开空调达到调节室温的目的,室内温度最好在26度左右。千万要记住,空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。
在产妇护理期间,最好经常开窗通风,保持室内空气清新,无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长,都是非常有利的。但是,不要窗户对流,以免风吹到而受凉。最好的方法是,新妈妈在一个房间,打开另一个房间的窗户,这样整个房间的空气都清新。
夏季产妇护理保健要注意的事项
在夏季产妇生活护理时,如果产妇想洗头、洗澡的话,最好使用淋雨。因为夏天天气炎热,加上产生身体虚弱,出汗很多,所以产妇一定要注意了外阴部的清洁。老人们什么都不让干,如果一个月不洗头洗澡,不卫生不说,全身岂不馊了,无论是对自己还是对宝宝的健康都不利。
大家都应该知道,在夏季不论是老人还是小孩,都应该多喝水,产妇也一样,因为产妇在产后身体虚弱,经常的会出很多的汗。为了及时补充体内水分,一定要多喝开水,也更容易排毒。
那么,准妈妈在产后恢复中要注意哪些事项呢?分别来往下看吧!
一、室内要经常通风换气。
为保证准妈妈的康复和宝宝的健康成长,应该保持室内有清新的空气,因此可以经常开窗通风。但需要注意的是,不要使凉风直接吹到准妈妈和宝宝。
二、炎热天气,可适当开空调。
在炎热的夏季,最好应该将室内的温度保持在26度左右。一定要记住的是,准妈妈和宝宝不要对着空调口吹风。
三、用淋浴洗头洗澡
准妈妈一定要注意外阴部的清洁卫生,但是应该采用淋浴的方式来清洗。在炎热夏季应该保持干净卫生,这样对自己和宝宝的健康都是非常有利的。
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