孕期高血脂有很大危害,孕妇机体的高胆固醇会在脐带血内给宝宝,对宝宝大脑发育有危害,还会有危害母体的健康,需要及时的治疗。孕妇患有高血脂怎么办?下面小编来为大家介绍应对孕妇高血脂的应对办法,一起来看看有哪些应对办法。
孕妇高血脂怎么办
1、适量饮茶有助于治疗孕妇高血脂
茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用。提倡适量喝喝绿茶。但过多喝浓茶,会刺激心脏,使心跳加快,对身体有害。尤其是孕妇更不能过度饮茶。
2、患者要适当运动
运动是预防血脂过高的重要措施之一。虽然,在孕期不宜做剧烈的运动,但适当的运动强度不大的运动,比如散步,瑜伽等还是很有必要的。
3、饮食疗法有助于治疗孕妇高血脂
饮食管理对高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的控制至关重要,在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐。人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。
4、药物疗法有助于治疗孕妇高血脂
如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血脂时,应进行药物治疗,既可有效控制血脂,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。在应用药物治疗时应注意,最好在医生的指导下使用。概括来讲,它能阻止胆酸或胆固醇从肠道吸收,促进胆酸或胆固醇随粪便排出。抑制胆固醇的体内合成,或促进胆固醇的转化促进细胞膜上LDL受体表达,加速脂蛋白分解。
通过以上的介绍,可以知道应对孕妇高血脂的办法了吧,小编提醒孕妇朋友如果患有高血脂要及时的进行治疗,可以通过饮食调理,运动调理也可以通过茶饮调理。如果大家还疑惑,可以关注久久健康网---母婴频道。
孕妇血脂高怎么办?
概述
我邻居家的一个姐姐生完孩子后,总感觉自己不舒服,后来去医院看了看,血脂有点高,因为还要哺育孩子,所以医生不建议用药,后来提出了食疗的方法,用过后效果不错,现在分享给大家。
孕妇血脂高怎么办?
主要材料有茼蒿,和玉米面,小麦面粉,酱油,醋,蚝油,香油,蒜泥,白糖等辅助材料。
将白面和玉米面放在一个容器内,搅拌均匀,其比例为 :,茼蒿择好,洗净,然后切成大段,把水弄干,将搅拌均匀的玉米面粉撒到茼蒿中。
使玉米面粉将茼蒿充分包裹起来,用手抓匀,锅中坐水烧开,蒸屉中放一块屉布,铺平,将茼蒿放入蒸屉,大火蒸分钟即,再将辅助调料放入碗中调好,浇在蒸好的茼蒿上。
注意事项
孕妇血糖高怎么办控制孕妇血糖有妙招
孕期,不少孕妇偏爱甜食,尤其是怀女孩的孕妈妈们,长期的食用甜食,导致血糖升高。那么,孕妇血糖高怎么办呢?孕妇血糖高吃什么呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,治疗孕妇血糖高的方法有哪些吧!
目录
1、孕妇血糖高怎么控制2、孕妇血糖高的症状
3、孕妇血糖高怎么办4、孕妇血糖高的原因
5、控制孕妇血糖高食谱6、孕期血糖高吃什么好
7、孕期血糖高的危害8、孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高怎么控制
孕妇血糖高这种情况可能是妊娠糖尿病,一般其可以引起胎儿的发育异常,巨大儿,胎儿的肺分泌的表明活性物质不足,影响新生儿的呼吸,这种情况一般可以控制饮食,可以用胰岛素降糖在,维持血糖正常,才能减少糖尿病的各种并发症的。
孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用汤臣倍健R多种维生素矿物质片(孕妇型)来弥补维生素缺少的问题。
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孕妇血糖高对胎儿有影响吗
孕妇血糖高容易导致营养过剩,胎儿巨大儿的可能性较大,而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产,胎儿畸形。晚孕时候可能出现胎儿巨大,羊水过多等。
1、可使巨大胎儿发生率提高4倍。
2、可增加胎儿畸形的发生几率。
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