口腔溃疡长期不愈该怎么办？
其一是激素水平的改变。特别是女性，在经期前后易复发，已形成规律，这可能与体内雌激素水平变化有关。此时，可以多休息，并摄食一些滋阴补肾的食物。
其二是情绪，如一些患者往往在情绪大起大落时，或者神经衰弱时会发生口腔溃疡。此时，应当调整心态，放松心情，必要时服用抗焦虑的药物。
其三，过度劳累，连续熬夜、失眠。这些生活习惯会降低身体免疫力。休息、晒太阳，有规律的作息，提高睡眠质量是必要的。
其四，气候变化，像现在，冷空气刺激也可能诱发。出门可以系上围巾或者戴上口罩，保证呼吸的空气湿润温暖。
长期不吃鸡蛋黄易致宝宝口腔溃疡?宝宝口腔溃疡怎么办
口腔溃疡是常见的一种疾病，宝宝抵抗力较差，也容易出现口腔溃疡的情况，患了口腔溃疡，嘴巴会很疼的，也会影响到宝宝的进食，那么宝宝口腔溃疡的原因有哪些？
1、口疮。属于比较常见的口腔溃疡的原因，但病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有的是因为压力过大造成的，还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。
2、药物过敏。特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，而引起所谓的“多形性红斑疾病”，这时宝宝身上会出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔，生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。
3、手足口病。这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。
4、外伤。凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，都会引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。
口腔溃疡发生在孩子身上的原因一定要搞清楚，并且知道正确的治疗措施。那么，宝宝口腔溃疡怎么办？
找到溃疡部位
在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
饮食镇痛
不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
转移注意力
多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
保证B族维生素的摄入
注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。
保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。
孕妇孕期口腔溃疡应该怎么办呢？
最近医学界经过临床及免疫学研究，认为其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和eb病毒(非洲淋巴细胞瘤病毒，一种疱疹病毒);其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的t淋巴球，eb病毒则是潜伏在血液中的b淋巴球，一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足，免疫力差时，病毒就会发作。医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人们被感染后即存在体内，藏在表皮下的血管，并在细胞核中繁殖，医学研究也指出，感冒病毒及爱之病毒会激活潜伏在体内的病毒，换言之， 当身体免疫系统异常时，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。
注意饮食和通便
口腔溃疡可以发生在男女老幼，以中青年为多见。同时，发病时多伴有便秘、口臭等现象。
一般人认为，口腔溃疡会在7天至10天内自行痊愈，问题是，许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，因而影响饮食和起居，令患者感到困扰，甚至影响情绪。
要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足 ，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。
多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素b、c和锌。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
久久健康网温馨提示： 孕妇在怀孕期间会遇到很多问题，口腔溃疡就是其中一种最为常见的情况，而了解孕妇口腔溃疡怎么办的问题，可以让孕妇安全的度过十月怀胎。
(编辑：苗皓)
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