导读： 概述 婴幼儿不宜吃的食物有哪些？ 注意事项
概述
婴幼儿时期的喂养是十分关键的，婴儿各器官发育不完善，稍微疏忽就会引发肠胃不适，宝宝应该吃什么不该吃什么，妈妈们你们做到了吗？下面，我就给大家介绍几种婴幼儿不宜吃的食物吧。
婴幼儿不宜吃的食物有哪些？
瓜子营养丰富，但宝宝吃后会不消化，容易刺激肠道，引起腹泻。豆芽富含多种营养物质，但宝宝吃后，会引起胃胀，如果宝宝吃的时候嚼不细，还会噎着，给宝宝带来疼痛感。
婴幼儿时期最好不要喝茶，会使宝宝难以入睡，甚至失眠，影响孩子的神经发育。
不要吃太多的糖类，会使胃粘液增多，引起咳嗽。海鲜之类的不宜吃，吃了会容易过敏。
栗子吃了会腹胀，影响消化，李子多吃会伤脾胃，尽量少吃。
注意事项
宝宝吃东西时，家长要看护好，尽量给宝宝吃易消化的粥类，汤类。
婴儿不宜吃的食物有哪些
1、带刺、带壳、未剔骨的食物，如带刺的鱼、带壳的虾和带骨的鸡、鸭等，都不能让婴幼儿随便吃。
2、油炸食物。如油条、油饼、炸糕、炸鸡蛋等。油炸食物的各种营养素在高温过程中被破坏，并且会产生一种有害的物质，刺激肠胃，引起消化不良。
3、刺激性的饮料，如可乐、咖啡、浓茶等要忌用，因这类饮料可使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响睡眠。
4、含粗纤维的蔬菜，如芹菜、黄豆芽、金针菜等，应切碎后再给小儿吃，否则不易消化。洋葱、生萝卜、干豆类易引起腹胀，吃后感觉不舒服。
5、吃西瓜时要去子，未成熟的水果含鞣酸高，可影响某些营养素的吸收，最好不吃。
6、多糖、高脂肪的饮食不宜给孩子吃，这类食品不易消化，易影响小儿食欲。
7、呈圆球颗粒状的食物，如黄豆、花生米、瓜子等，这类事物不好消化，易呛入婴幼儿气管，造成呼吸道梗阻，可危及生命。
总之，上面的食物是不能让孩子吃的，孩子的健康是最重要的，家长们可以选择一些适合宝宝的食物让宝宝吃，这样才能让宝宝健康成长。
婴幼儿不能吃的食物有哪些？
饮食是保证我们身体健康的最重要屏障，同时，饮食又是一把双刃剑，同一种食物，对不同的群体有可能会有着截然相反的效果，尤其是婴幼儿，对饮食的要求更是苛刻，因此妈妈们要知道婴幼儿不能吃的食物有哪些。
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等，也需要父母注意。
下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况，注意观察容易引起过敏和不良反应的食品，并及时向医生咨询。
不能吃的食品(危险指数：五颗星)
◆蜂蜜◆
原因：据英国相关报道，在过去的25年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病况较严重的婴儿，多半小于6个月。
注意：不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。
◆腌制食品◆
原因：腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。
注意：有研究资料表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。
◆汤圆◆
原因：由于糯米比较黏，小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道;1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，影响营养物质的吸收。
注意：3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。
◆高热量的“垃圾食品”◆
原因：食用高热量的“垃圾食品”容易导致肥胖，出现各种并发症，对人体健康有害。
注意：婴幼儿期间，他们的大脑和神经系统正在发育，需要全面的营养才能健康成长。食用“垃圾食品”可能导致肥胖，并且导致其他营养素的摄入不平衡，而出现营养缺乏症。12
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