许多怀孕的妇女,都没有生产的经历,对产痛的认识多数是通过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多推测,带来一些紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事,产妇如果过度恐惧会加重疼痛,从而影响正常产程,对自己和胎儿都不利。那么有什么办法能减轻产痛呢?
拒绝产痛,从自己做起!
1、找个人来陪
如果上述方法你觉得不太放心,到时会因疼痛而忘记,想有个人来协助你顺利生产,可以要求全程陪伴“导乐分娩”。这是当今国内外推荐的一种新的重要分娩模式。是由一位有分娩经验、有人际交流及支持技巧的妇女或助产士陪伴在产妇身边,讲解分娩的各个过程,从心理上给予支持和安慰,使产妇消除疑虑,解除紧张与孤独,暗示或鼓励其增强信心,从而提高了痛阈,减轻了产痛。在产妇疼痛时,还可以给予适当的按摩或压迫,减轻因阵痛引起的不适。
2、麻醉药做后盾
对疼痛特别敏感的产妇,如果感觉上述两种方法都不适合自己,那么就选择麻醉药吧。下面两种麻醉方法,会降低剖腹产的可能性,利于顺产。
3、笑着生孩子
准妈妈可以笑着生孩子。分娩活跃期,在医生的指导下,吸入笑气,即一氧化二氮。这是一种吸入性麻醉剂,为无色、有甜味的惰性无机气体,是毒性最小的吸入性镇痛或麻醉药,对呼吸道无刺激,对心、肝、肺、肾功能无损害。30-45秒钟即产生镇痛作用。镇痛效果好,能缩短产程。
产妇使用时,将吸入装置持在手中,疼痛难忍时,自动吸气,一旦进入嗜睡状态,产妇的手会自动放下来,停止吸入这种气体。这样比通常用的连续硬膜外麻醉法容易控制,安全性大,而且可以使产妇保持清醒。
拒绝产痛从自己做起
许多怀孕的妇女,都没有生产的经历,对产痛的认识多数是通过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多推测,带来一些紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事,产妇如果过度恐惧会加重疼痛,从而影响正常产程,对自己和胎儿都不利。那么有什么办法能减轻产痛呢?
拒绝产痛,从自己做起!
1、找个人来陪
如果上述方法你觉得不太放心,到时会因疼痛而忘记,想有个人来协助你顺利生产,可以要求全程陪伴“导乐分娩”。这是当今国内外推荐的一种新的重要分娩模式。是由一位有分娩经验、有人际交流及支持技巧的妇女或助产士陪伴在产妇身边,讲解分娩的各个过程,从心理上给予支持和安慰,使产妇消除疑虑,解除紧张与孤独,暗示或鼓励其增强信心,从而提高了痛阈,减轻了产痛。在产妇疼痛时,还可以给予适当的按摩或压迫,减轻因阵痛引起的不适。
2、麻醉药做后盾
对疼痛特别敏感的产妇,如果感觉上述两种方法都不适合自己,那么就选择麻醉药吧。下面两种麻醉方法,会降低剖腹产的可能性,利于顺产。
3、笑着生孩子
准妈妈可以笑着生孩子。分娩活跃期,在医生的指导下,吸入笑气,即一氧化二氮。这是一种吸入性麻醉剂,为无色、有甜味的惰性无机气体,是毒性最小的吸入性镇痛或麻醉药,对呼吸道无刺激,对心、肝、肺、肾功能无损害。30-45秒钟即产生镇痛作用。镇痛效果好,能缩短产程。
产妇使用时,将吸入装置持在手中,疼痛难忍时,自动吸气,一旦进入嗜睡状态,产妇的手会自动放下来,停止吸入这种气体。这样比通常用的连续硬膜外麻醉法容易控制,安全性大,而且可以使产妇保持清醒。
拒绝出生缺陷从孕前做起
前几年王菲生下兔唇女儿李嫣,一度引起了人们对于出生缺陷儿的关注。唇腭裂,其实是最常见的出生缺陷之一。据了解,我国平均每30秒就有一个出生缺陷的婴儿出生。缺陷儿的出生,无论是给孩子、家庭、还是社会都会带来很大的影响。事实上,只要准妈咪在孕前和孕期能够多加注意,90%的先天缺陷是可以避免的。
何谓出生缺陷
出生缺陷(birthdefects),也叫先天异常,先天畸形。它包含两个方面:
一、是指婴儿出生前,在妈妈肚子里发育紊乱引起的形态、结构、功能、代谢、精神、行为等方面的异常。形态结构异常表现为先天畸形,如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等;生理功能和代谢缺陷常常导致先天性智力低下,以及聋哑、致盲等异常。
二、是指婴儿出生后表现为肉眼可看见,或者辅助技术诊断的器质性、功能性的异常,如先天性心脏病、白血病、青光眼等。但不包括出生时损伤造成的异常。1234下一页末页
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