妈妈网育儿论坛用户:我已经怀孕32周了,想知道在妊娠过程中如何区分真假宫缩呢?
准妈妈应该如何分辨真假宫缩呢?
妈妈网育儿知识专家指出:在整个妊娠过程中,子宫一直有不规律的收缩,即所谓的Braxton-Hick收缩,临产前,这种不规律的宫缩频率增多,假宫缩的特点是宫缩间隔的时间不规律,强度不大,只感到下腹部轻微的胀痛感。而真正的阵痛是有规律的,来临时,宫缩间隔时间会越来越短,痛感也会越来越强烈,一旦阵痛就表明即将进入产程了。当阵痛每隔10分钟1次,孕妈咪就可以入院待产。如果阵痛的间隔时间突然变短,必须马上与医院联系。
真假宫缩准妈妈要如何分辨和应对?
在分娩的前一个月,是准妈咪们宫缩的热身阶段。准妈咪会有一些错觉,感觉好像要生了。但去了医院会发现,这只不过是假宫缩。那么,准妈咪应该如何辨别真假宫缩呢?假如真的宫缩来了,准妈咪又该怎么应对呢?
一、真假宫缩分不清,孕妈虚惊一场
宫缩来了孕妈分清真假巧应对
贺梅已经临近预产期了,但贺梅耐不住寂寞,想着宝宝的纸尿片还没买,奶粉又不知道够不够,所以吃过晚饭还是拖着丈夫一起去逛商场。刚走进商场,贺梅就忽然觉得肚皮一阵发麻,还紧绷绷的,一阵一阵,持续性地在紧。贺梅自己对于临产的知识,也仅仅限于书本上。
出现这种状况,顿时觉得完了,要生了。于是,丈夫匆匆忙忙打了车去医院,医生护士立马为她安排了病房,谁料,当天晚上,贺梅睡得居然很不错,第二天,宝宝还是没有出世的征兆。负责为贺梅产检的医生上班之后立刻为她做了检查,才发现是虚惊一场。
医生告诉贺梅,其实,宫缩只是是临产的一个重要特征,但是并不是决定特征。产妇到了预产期,只有伴有疼痛的真宫缩,才是分娩的先兆。而假宫缩,只是分娩前的一个预热。
二、火眼金睛,辨清真假宫缩
很多准妈咪其实在第一胎的时候,几乎都会把真假宫缩给混淆了。其实真假宫缩最大的区别在于不会有疼痛感。
1、假宫缩
——无规律、无周期
在准妈咪分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续经数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假阵缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。
2、真宫缩
——浪潮般阵阵扩散
真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40秒-60秒。程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。
宫缩来了孕妈分清真假巧应对
真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。当然,这个时候准妈咪只要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
三、宫缩来了,别着急
1、假宫缩来了,淡定就好
怀孕37周之后,准妈咪在长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这种假宫缩间隔的时间不等,没有周期性,尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象。
随着子宫下段受胎头下降的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。对于这种假宫缩,准妈咪其实无需紧张,放松心情即可。但如果上述现象频繁出现,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免胎儿发生意外。
2、真宫缩来了,赶紧去医院
当准妈咪发现自己的真宫缩开始的时候,就需要到医院进行待产了。这个时候,准妈咪需要的就是利用呼吸法来应对。一般情况下准妈咪必须平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸,同时以口深呼吸放松腹部。
而这个时候,准爸爸就应该帮助准妈咪们分散注意力了,比如讲笑话啊,或者讲一些两人相恋的一些事情,随着宫缩的时间越来越短,准妈咪要协助妻子检查身体各部分是否完全放松,或者轻轻按摩身体缓解准妈咪临产时的紧张与不适应。
教准妈正确分辨真宫缩和假宫缩
从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象,很多孕妇都不清楚假宫缩是什么感觉,一起随小编来了解一下吧!
假宫缩最常见的就是孕妇长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这就是假宫缩,女性需要多注意个人健康。假宫缩可能十多分钟一次,也可能1小时以上一次,没规律,每次持续的时间也不尽相同,几分钟到十多分钟都有可能。
真假宫缩怎么分
在分娩前的几天或几周内,假性宫缩可能会间断地变得有规律,相对更频繁,甚至伴有疼痛的感觉,有时,会让你误以为自己要临产了。但它跟真正的临产不一样,在这段被称为"假临产"的时期内,宫缩不会持续地变长、变得更剧烈和更频繁
医生建议处于孕晚期的孕妇,要注意避免走太远的路,不要站立的时间过长,也可以适当地参加些分娩课程,多了解些相关的内容,会让准妈妈踏实些,有利孕妈妈了解自己的情况,避免意外情况的发生。
宫缩确实是临产的一个重要特征,很多准妈妈都有过这样的经历,发生宫缩后却不见宝宝有动静。你知道吗,这样的你,很有可能是上了假宫缩的当咯。那么,真假宫缩有什么区别呢?
什么是假宫缩?
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。
假宫缩特点:
1、与真宫缩最大的区别就是,不规律。
2、宫缩的轻度不会逐渐加强,频率也不会加快。
3、一般发生在前面、腹部下方。
4、从无痛到轻微的不舒服,与其说是痛,不如说是压力更准确。
5、在假性宫缩出现时,孕妈妈改变姿势,或者去洗个热水澡,反应就不那么剧烈了。
6、子宫很硬像个球。
真假宫缩的特点对比
什么是真宫缩?
临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。
宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。
真宫缩特点:
1、规律性宫缩。
2、宫缩会越来越强,持续更久,次数更多。宫缩的时间变长(持续20~30秒),间隔则缩短(5~6分钟)。
3、一般发生在腹部下方,还会扩散到背部下方。
4、紧绷、拉扯的痛。不过可以通过一些方法减轻或者克服这种疼痛感。
5、不会通过走动来减轻疼痛,只能躺着换个姿势。
6、会见红。
本文Hash:6d18c01d3caf4696ffa04cfc0fc457f04524896e
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。