日前已有多位国专家、学者与卫生署官员针对上述问题提出讨论,并且做出建议可供参考。比较可行的方式,是在生产前先做好医病沟通,让产妇了解其中可能的利弊,并且选择要或不要去施行。如果医院或医师在生产前没有提出,产妇也可以主动询问,医院或医师应该都会乐意去配合;有些医院也会要求事先签下相关的同意书,以减少日后的争议。
生产时尊重专业判断
不过要强调的是,每一个产妇的个别情况都不尽相同,而且有许多产程的变化也无法完全事先预知,所以产科医师无法在产前预判是否“必须”或是“没有必要”实行相关的手术或步骤。
因此,在生产过程中,在你身边的医师或是护理人员,他们专业的判断还是最重要的准则。
对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。
准妈妈应该如何分辨真假分娩的差别
除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作:
1、应该什么时候给医生打电话;
2、医生和护士下班后如何能找到他们;
3、是先给医生打电话还是直接去医院;
4、家离医院有多远;
5、乘什么交通工具去医院;
6、是否有人时刻守护在孕妇身边;
7、在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;
8、最好预先演练一下去医院的路程和时间;
9、寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;
10、是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;
11、工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
分娩前容易忽视的征兆
多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视:
1、产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
2、阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3、水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
准妈妈应该如何分辨真假分娩的差别
4、有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
真假分娩的辨别有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持续记录一小时。
真假分娩之间的差别
鉴别类型:假分娩、真分娩宫缩时间无规律,时间间隔不会越来越小,有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30-70秒宫缩强度通常比较弱,不会越来越强。
有时会增强,但然后又会转弱。宫缩强度 定增加。宫缩疼痛部位通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛,而后转移至前方。运动后的反应产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动,宫缩照常进行。
若出现下列情况,请马上去医院或请医生:
1、即便在没有发生宫缩的情况下,羊膜破裂,羊水流出。
2、阴道流出的是血,而非血样黏液。
3、宫缩稳定而持续的加剧。
4、产妇感觉胎儿活动减少。
准妈妈应该如何分辨真假宫缩呢?
妈妈网育儿论坛用户:我已经怀孕32周了,想知道在妊娠过程中如何区分真假宫缩呢?
准妈妈应该如何分辨真假宫缩呢?
妈妈网育儿知识专家指出:在整个妊娠过程中,子宫一直有不规律的收缩,即所谓的Braxton-Hick收缩,临产前,这种不规律的宫缩频率增多,假宫缩的特点是宫缩间隔的时间不规律,强度不大,只感到下腹部轻微的胀痛感。而真正的阵痛是有规律的,来临时,宫缩间隔时间会越来越短,痛感也会越来越强烈,一旦阵痛就表明即将进入产程了。当阵痛每隔10分钟1次,孕妈咪就可以入院待产。如果阵痛的间隔时间突然变短,必须马上与医院联系。
准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
在女人生产过程中,一个能提供身心照顾,有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色,生产绝对不只是女人的事,准爸爸们可不要错过了下文的介绍,熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
如何应对分娩前的阵痛
在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口开全的时候子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。
在两指以前,产妇在不痛时还可以与外界沟通,当阵痛越来越密集时,她会越来越不注意外界,无法以语言与外界沟通,产妇将所有的精力都专注在身体内在的变化中,她可能闭目不动以自我控制,当强烈的产痛纷至沓来时,产妇可能无法再以意志力度过,而出现肢体动作、提高声调等行为。
所以在女人生产过程中,一个能提供身心照顾,有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色,生产绝对不只是女人的事,准爸爸们可不要错过了下文的介绍,熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
(一)把握时间,当阵痛稍歇时该做什么?
(1)提醒产妇放松休息:当子宫颈开三指以后,密集产痛加上胎头向下挤压产道,子宫颈持续扩张等变化,使得有些产妇感觉一直在疼痛,使得精神及肌肉紧张不能放松;此时陪产者要充当产妇的引领者,当阵痛减退时要提醒她放松,如果产妇不能意会,可在她紧张僵直的部位轻拍告诉它:这里放松。
(2)维持身体舒适:因为待产妇以语言表达需求将因疼痛而减少,但并不表示不需照顾,陪产者应学习观察产妇,设身处地设想,主动减除其不适。一般而言以下是几项待产妇常见的需求,陪产者可依当时状况,征求产妇意见:1.协助喝水或湿润嘴唇,口干是普遍常见的现象。2.保持干爽,以干布巾擦干汗水或换掉湿的衣裤产垫。3.翻身及以掌部平稳按压尾底部或按摩背部。4.协助解尿。
(3)陪伴鼓励并告之进展状况:不要单独留下待产孕妇,在疼痛时有人陪伴在旁可以给产妇安全感,减轻莫名的恐惧,如果准爸爸需要到外头打电话透透气、抽抽烟以舒解压力时,可趁着护理人员陪伴时行之或明白的告诉产妇多久可回来。当然不时的打气及给予支持也是帮助产妇增进力量的泉源,相信同心协力的过程会促使成共度过产程。
在女人生产过程中,一个能提供身心照顾,有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色,生产绝对不只是女人的事,准爸爸们可不要错过了下文的介绍,熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
(二)掌握当下,阵痛来临时怎么办?
当阵痛来临时,产妇的意志力常被阵阵来袭的痛所淹没,好像整个人完全被痛所攫住,感觉时间似乎凝结在痛的此时此刻,不能脱离,这会使产妇焦虑升高,使得肌肉无法放松,继而强化痛的程度,疼痛又使焦虑增高,如此恶性循环下来,产妇往往因体力透支而产程延长只好剖腹生产。因此时需要有人在旁陪伴她、协助她度过产痛。
(1)将注意力集中在呼吸上:专注呼吸,可以帮助产妇转移疼痛的感觉,帮助她维持自我控制力。方法是当阵痛来临时,产妇用鼻子吸气之后,用嘴巴以吹蜡烛的方式吐气,协助者可在旁以沉稳的语气喊「吸~呼~吸~呼~」的口令,在喊口令时要看一下产妇的呼吸动作,尽量要能同步,在阵痛强烈时可加快速度,当产痛渐减时要 慢呼吸至正常速度,且要提醒产妇放松全身肌肉休息。
准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
(2)给予抓握的实体:根据研究显示,产妇在阵痛时会很想抓握一个东西,此时可提供温暖柔软的东西,如手,枕头、被子或有护垫的床栏等,这可让产妇感到有所支持依靠,且可帮助产妇维持自我控制。
(3)减少刺激及干扰:根据研究显示,产妇在阵痛时必须集中能量去应对,若有不必要的刺激,加诸在产妇身上往往被视为负担,而极力想加以摒除,所以若在阵痛时为产妇擦汗、摸她、安慰她时间并不恰当。除此之外强烈的光线、吵杂尖锐的声音都要加以避免。
结语
不知您是否听过「当女则弱,为母则强」这句话,经过生产的洗礼,那股为小生命奋战到底的勇气及毅力,从女人生命的底层蜕化出来,当?拥抱自己小心孕育、拼命从自己身体产下的小宝宝时,那股刻骨铭心、一同经历的感受将化为?无私的爱。生产的痛我早已不复记忆,自然生产是身为女人的权力,您可不要轻易放弃。
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