从古至今，怀胎十月、自然分娩一直是大自然的既定规律，人类也遵循并执行了数千年。但如今，在我们身边，剖宫产的人越来越多，甚至有赶超顺产之势。究竟是哪些原因导致准妈妈最终还是选择“挨一刀”？
准妈妈面对剖宫产怎么办？
什么是剖宫产？
剖宫产就是指剖开产妇的腹壁及子宫，取出胎儿的手术助产方法。若病例选择得当，施术及时，不但可挽救母子生命，且能使妇女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力。否则不仅不能收到预期效果，且可造成远期的不良影响，故施术钱必须慎重考虑。
究竟哪些准妈妈适合剖宫产
很多准妈妈在孕期就会思考自己该以何种方式迎接宝宝的诞生，虽然大部分准妈妈主观上愿意选择自然分娩的生产方式，但是，常常某些方面的条件不允许。所以，建议准妈妈要根据产检情况，事先判断自己的身体状况，并听从医生的建议。以下准妈妈更适合做剖腹产：
◆胎儿过大
产前检查时，如果医生评估胎儿过大，尤其是体重超过4.5KG的巨大儿，准妈妈很难以自然分娩方式娩出的，可以选择剖宫产，以避免发生难产。
◆胎盘因素
胎盘位置太低，挡住了子宫颈的开口，前置胎盘或是胎盘过早与子宫壁剥离而造成大出血或胎儿窘迫等，都是剖宫产的可能原因。
◆子宫曾经历过手术
子宫曾经历过手术，分娩前检查原来的手术切口太薄。由于子宫壁上面有手术所留下的瘢痕组织，这些瘢痕组织太薄会增加子宫在阵痛时破裂的危险几率，因此会安排剖宫产。
准妈妈面对剖宫产怎么办？
◆前胎为剖宫产
这是目前国内常见的适应证，有许多产妇都是第一胎剖宫产后，再次分娩也会选择剖宫产。一般来说，一次的前胎剖宫产后，的确会增加近1％的子宫破裂机会。若是直式的子宫剖开方式，则子宫破裂的机会则会增加4倍左右。如果前一次手术原因此次怀孕仍存在，当然应该再次剖宫产。如果前一次剖宫产的原因不存在了，条件许可的情况下还是可以尝试顺产的。
◆不适合阴道生产
如果母体本身有重大疾病，比如严重的子痫前期或严重的内科疾病（心脏病等），经医师评估无法进行阴道生产者，也需要选择剖宫产。
◆产程滞迟
产程滞迟是指产程延长，在产科学上有很明确的定义及分类。通常宫颈扩张的时间因人而异，但初产妇的宫颈扩张时间平均比经产妇长，需14～16小时。产程太长经过医生处理后仍然不进展，可能会导致胎儿缺氧，此时就该选择剖宫产。
◆胎儿窘迫
胎儿窘迫可以发生在妊娠的各个时期，特别是后期及阵痛之后。胎儿窘迫的原因很多，例如脐带绕颈、胎盘功能不良、吸入胎便或是产妇本身有高血压、糖尿病、子痫前症等并发症。大部分的胎儿窘迫可通过胎儿监视器看到胎儿心跳不好，或是在超声波下显示胎儿血流有不良变化，如果经过医师紧急处理后仍未改善，则应该施行剖宫产迅速将胎儿取出，防止对宝宝有生命危险。
究竟有哪些食物是适合产后的妈妈们吃的呢
营养月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。
莲藕
莲藕
莲藕中含有大量的淀粉
维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
黄花菜
黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
黄豆芽
黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。
四海带
海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。
莴笋
莴笋含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
猪肝：适合在早上、中午食用。
鸡蛋：蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
莲藕排骨汤：可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
猪肝
干贝：有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
红萝卜：含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
猪腰：有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
芝麻：含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
猪蹄：能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
花生：能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
西芹：纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
糯米：性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
黑豆：含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
海参：是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
猪心：有强化心脏的功能。
鱼：含钙丰富，适合产妇食用。
产后新妈妈适合吃哪些水果呢？
新妈妈应该适当吃些水果，特别是在天气较热的夏天。下面让我们来看一看，产后究竟适宜吃哪些水果：
苹果：味甘、性平微凉，有生津、解暑、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。
木瓜：味甘、性平，能够降压、解毒、消肿，帮助乳汁分泌，还有助于消脂减肥。
葡萄：味甘酸、性平，有补气血、强筋骨、利尿的功效，而且含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干后，铁占的比例更大，可以作为补血佳品。
菠萝：味甘酸、性平，有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产后恢复。
香蕉：味甘、性寒，每日不可多食。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有清热、润肠、补血的功效，可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。
龙眼：（桂圆）：味甘性温，产后体质虚弱，适当吃些新鲜的桂圆或干的龙眼肉，可安神、补气血，是很好的补品。
山楂：味甘酸，性温。山楂中含有丰富的维生素和矿物质，还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈食欲不振时，适当吃些山楂，能够增进食欲，帮助消化。另外，山楂有活血化淤作用，能促进恶露排出，减轻腹痛。
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