产妇的产后健康维护包括产后访视和产后健康检查两部分。产妇出院后，可由社区医疗保健人员进行家庭访视，了解产妇及新生儿的健康情况，包括产妇饮食、睡眠情况、乳房情况、母乳喂养情况、子宫复旧情况、伤口情况等。
专家医师指出，孕产妇往往对产前检查十分重视，而产后检查往往被忽视，认为只要孩子顺利生下来就万事大吉了。其实产后检查也是十分重要的，它能及时发现产妇的多种疾病，还能避免患病产妇对婴儿健康的影响，同时还能帮助产妇及时采取合适的避孕措施。对妊娠期间有严重并发症者尤为重要。
专家介绍，产妇的产后健康维护包括产后访视和产后健康检查两部分。产妇出院后，可由社区医疗保健人员进行家庭访视，了解产妇及新生儿的健康情况，包括产妇饮食、睡眠情况、乳房情况、母乳喂养情况、子宫复旧情况、伤口情况等。
上一篇
1/2
下一页
高龄产妇怎样预防难产
高龄产妇很容易发生难产，正确预防是让高龄产妇避免难产的最佳方法。那么高龄产妇应当怎样预防难产呢？
高龄产妇怎样预防难产
最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准备。
高龄产妇预防难产注意：
1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
产妇怎样预防便秘？
医师介绍，随着怀孕后生活习惯的变化，加上坐月子期间，一方面要照顾宝宝，一方面身体尚未完全复原，往往容易忽略了饮食均衡和适度运动，致使产妇容易发生便秘。
1.腹肌与盆底肌肉松弛因为怀孕晚期胎儿发育撑大了整个子宫，使得部份肌纤维断裂，影响腹肌和盆底肌肉的紧实度，使得腹压不足，就容易导致便秘。2.产褥期活动量大幅减少因为产后坐月子，多半需要卧床休息，加上天气一冷，活动量更是大大减少，肠子蠕动不够，自然影响排便。3.缺乏纤维素坐月子期间的饮食，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。产褥期间，可从以下几方面预防便秘：1.不长时间卧床。2.产后多下床走动。3.多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。4.保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。本文Hash：e01bfba94b2d77e37aa40b22f5a355f460b1ad7f
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕妇怎样才能有效预防早产
早产是指在满28孕周至37孕周之间(196～258天)的分娩，对于胎宝宝来说，是非常不利的，那么，孕妇怎样才能有效预防早产呢?请看本文的详细内容。早产的原因有哪些?早产的原因有多种，而且分为早期，中期，晚期等。1、绒毛膜羊膜感染，是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在。2、双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内
-
产妇胀奶时怎样护理乳房和预防
胀奶是许多产妇都要面临的问题。除了改变喂养方式，做好预防外，胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。(1)宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛，绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。(2)多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。如果哺喂母乳后
-
孕妇怎样有效的预防早产的情况呢？
1保证充分的休息和睡眠。 2放松心情，不要有压力。 3不宜进行激烈的运动。孕期从事剧烈的运动会导致子宫收缩，当身体状态不佳时，应适当地休息。不过，准妈妈操和产妇操等轻微的运动可以使心情舒畅又可以增进体力，应该持之以恒。 4腹部疼痛时，应卧床休息。 5不要吃过咸的食物，以免导致妊娠高血压疾病。 6考虑到胎儿和准妈妈的健康，应均匀摄入营养丰富的食物。 7不要
-
甲型肝炎怎样传播，怎样预防
甲型肝炎急性期和亚临床感染的病人，其体内病毒主要从患者的粪便排出，通过日常生活接触而经口传染。本病多呈散发发病，但如在集体单位不注意病人隔离、餐具消毒、宿舍和厕所的卫生，以及在流行地区未抓好食品检验和对饮食、摊贩人员的卫生监督，则有可能发生大小不等的流行。甲肝常有暴发流行，主要通过受污染的水或食物而引起，如农村中井水被污染引起小型暴发，处于潜伏期排病毒的炊事员，经手接触污染熟食暴发流行也屡见不鲜；
-
怎样预防乙脑？
主持人：怎样预防乙脑？唐为勇教授：1、预防接种、注射乙脑灭活疫苗，定期加强接种。2、灭蚊；3、加强对家畜、宠物、家禽的消毒、卫生、防蚊管理。
-
乙型肝炎怎样传播，怎样预防
乙肝病毒主要是通过血液和体液传播，常因输注含有该病毒的血与血制品，或使用被该病毒污染的注射器、针头、针灸用针等方式传染。业已证明乙肝病毒表面抗原在尿液、唾液、胆汁、乳汁、汗液、羊水、月经、阴道分泌物、精液、胸水、腹水中均可检出，因而密切生活接触、性接触、母婴垂直传播等也是重要的传染途径。关于经口感染问题，有人认为病毒入口后，必须通过消化道粘膜破溃面，如口腔溃疡、胃和十二指肠溃疡、食管炎等病灶进入血
-
产妇便秘怎么办如何预防产妇便秘
我们都知道女性朋友从怀孕的时候就会进入一段很长时间的身体虚弱期，而自从产后，则需要进行尤其特别的照顾。其中有段时间叫做坐月子，相信很多人都知道，但是产妇便秘应该怎么办呢?又该怎么预防呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。产妇便秘原因1、由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。2、便秘与生活习惯不良相关
-
怎样预防乙型脑炎
流行性乙型脑炎，简称乙脑，是由流行性乙型脑炎病毒引起的急性传染病。它起病急，来势凶，危害大，应引起我们高度重视。乙脑是通过蚊子（主要是库蚊和伊蚊）为媒介而传染的,多发生在每年的7～9月份，当蚊虫吸入病人或带有病毒的禽畜的血液后，再去叮咬健康人时，病毒就经皮肤进入血液循环。这时，如果人体的抵抗力低下，侵入的病毒数量较多、毒力强，就可能引起乙型脑炎。因此，预防乙脑，灭蚊是关键。夏天来临预示我们应注重消
-
高龄产妇怎样预防难产
高龄产妇很容易发生难产，正确预防是让高龄产妇避免难产的最佳方法。那么高龄产妇应当怎样预防难产呢？高龄产妇怎样预防难产最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准
-
怎样预防产后腰痛
才刚刚体会到小宝宝诞生的喜悦，新手妈妈就已经疲惫不堪了，产后腰痛带来了不适与痛苦。其实，只要从孕期就开始预防，是可以大大缓解产后腰痛的。1.从孕期即开始预防腰痛均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在后腰上，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。穿轻便柔软的鞋子，注意
-
怎样预防产后抑郁
产后女性的情绪变化会非常大。有些产妇在产后感情变得很脆弱，动辄哭泣、伤心、委屈、发脾气，还特别容易疲劳、食欲不振、性欲减低、失眠，同时，做事的效率及能力减低，也不能很好地照顾孩子，履行做母亲的职责等。产妇的种种现象都是心理障碍的体现，医学上称之为产后抑郁，发病率为10—20％左右，常发生在产后数月之内，大部分产后一年可以自愈。产后抑郁往往会影响家庭的和睦。产妇由于情绪上不稳定，稍不顺心就冲着家人(
-
怎样预防多次流产？
连续自然流产3次以上，医学上称为习惯性流产，往往发生在同一个妊娠月份。习惯性流产应以预防为主，在受孕之前，男女双方均应进行详细的体格检查，包括生殖器检查及必要的化验检查，有条件时可做细胞染色体检查，如果能找出原因，可针对原因进行处理，已经妊娠者，早期即作安胎治疗。具体措施是：1、卧床休息，禁止性生活。2、服用镇静剂：鲁米那0.03克，每日3克；或利眠宁10毫克，每日3次。3、每日肌注黄体酮10-2
-
怎样预防产道撕裂
1孕前做好宣传鼓励计划怀孕的妇女孕前多参加体育锻炼，多参加体力活动，增强皮肤肌肉弹性，防止过胖。2孕期做好产检孕期准妈妈应加强围产期保健，认真做好产前检查工作，积极防治妊高征及其他合并症，做到早发现早治疗。妊娠期间检查发现胎儿大或既往分娩巨大儿者，应检查孕妇有无存在该情形。若为糖尿病孕妇，应积极治疗，并于妊娠36周后，根据胎儿成熟度、胎盘功能检查及糖尿病控制情况，择期引产或行剖宫产。3指导产妇
-
产后怎样预防感冒？
产妇的抵抗力较低，容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒。引起感冒的病毒可能原本就存在人的呼吸道，在抵抗力下降的时候大量繁殖而致病；也可能因感染了外界的病毒而致病。因此，预防感冒首先要增强身体的抵抗力，产后充分休息，补充营养，适当进行活动。其次，减少外界病毒的传入。减少亲戚朋友的探视，减少交叉感染；房间要清洁通风，保持空气流通。再次，保持房间温度。冬天不要太冷，夏天不要太热，有空调的话，可将温度设定在2
