1.总是让宝宝吃一边，乳房一边大一边小，该怎么恢复?
首先查看分泌状况较差的一侧的乳头，奶眼是否通畅，如奶眼开通不足会影响乳汁排出，会误认为无奶而减少吸吮，导致两乳房大小有差异，可用温水小毛巾擦洗乳头后让婴儿吸吮，反复多次至挤压乳晕时乳头呈花洒状排乳，喂奶时适当注意增加对该侧乳房的吸吮，最好让婴儿最饿时吸吮，以促进该侧乳汁分泌，每次喂奶注意做好两侧乳房交替吸吮。
2.乳头总是被宝宝吸得很疼，怎么办好?
乳头总是被宝宝吸得很疼，考虑是由于喂奶时婴儿含接姿势不正确所致，因此要查看婴儿吸奶的方式是否正确，如果婴儿吸吮的压力在乳头而不是在乳晕的位置，就会造成疼痛，甚致会引起乳头皲裂。正确的含接姿势：是让婴儿双唇都张开，嘴巴要张得足够大，含住乳头和大部分的乳晕，舌呈勺状环绕乳房，有慢而深的吸吮，能看到吞咽动作和听到吞咽的声音，吸吮时婴儿面颊鼓起呈圆形，可见到上方的乳晕比下方多。另外在环抱婴儿时，婴儿的头与身体呈一直线，身体转向母亲，身体贴近母亲，尽量让孩子靠近乳房，初生婴儿则应用手托臀部以免牵拉乳头引起疼痛，同时也保证婴儿的正确含接。
3.由于母乳分泌得太多了将宝宝没吃完的奶挤出来后，后来发现挤过的地方会留下痕迹，以后会消失吗?
出现这个现象估计是由于挤奶时手法不正确，手在皮肤上滑动，摩擦所致，问题不大，会消失的，关健是要注意，挤奶时注意手不要在皮肤上滑动，挤压时间不宜过长，力度要适中，避免再次造成对乳房的伤害。另外，如母乳分泌得太多，宝宝吃不完，饮食中可减少汤水，尤其是鱼汤等能促进乳汁分泌的汤，如喂奶后乳房不是胀满不适可不必每次挤奶排空乳房而造成浪费，只要坚持两侧交替吸吮喂哺，泌乳量可随着婴儿的食量调整的。
4.乳头表面干燥疼痛，在宝宝不吃奶的时候是否可以涂抹一些软膏?
过度地在乳头上使用肥皂、酒精和干燥剂之类刺激物，容易使乳头表面皮肤干燥，甚至引起乳头皲裂，一般情况下如在每次喂奶或挤奶后挤出一滴奶均匀涂抹在乳头及乳晕上，对乳头皮肤有保护作用，奶水中的蛋白质对局部破损有修复作用。如果出现乳头皲裂需要涂抹软膏应在医生建议下使用，同时应认真按使用说明书使用。
5.乳房常常胀痛，喂了又感觉奶水不多，是不是因为奶水特别少?
乳房内有乳汁淤滞，会感到胀痛不适，乳汁排空后乳房变软，胀痛感缓解。如果常常出现胀痛而奶水不多，考虑存在乳汁淤滞的情况，而不是因为奶水不足。处理：首先要查看乳头的乳腺管出口是否通畅，如不畅则应及时用温水毛巾清洗乳头后让婴儿吸吮，至挤压乳晕时见乳头呈花洒样泌乳才提示奶眼通畅，否则要继续清洗;另外要查看婴儿吸吮姿势是否正确，喂哺和婴儿含接姿势不正确，不能有效吸吮造成乳汁淤滞且误认为奶水不足，需及时纠正喂哺姿势;再者，如果由于婴儿因乳头错觉而出现无效吸吮，乳汁不能顺利排出，使母亲误以为乳汁不足，应避免使用橡胶奶头。
6.有的妈咪乳头上会面出现了小白点，像白色的膜一样的东西，怎么处理?
这估计是因为乳腺管开口被奶块堵塞所至。处理：喂奶后挤出一滴奶均匀涂抹在乳头和乳晕上，避免乳滴沉积堵塞奶眼，发现小白点时，不主张自己挑破，避免造成感染，可用温水小手巾擦洗乳头，然后让婴儿吸吮，反复多次使乳腺管通畅，必要时到医院诊治。
7.乳汁有脓液流出，是乳腺炎吗?是否要停止喂奶?
性乳腺炎的症状：起初会感到乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛;随着病情的发展，可能出现怕冷、寒颤，体温升高，患病的乳房局部皮肤发烫、红肿，并有硬块，患侧的腋窝处淋巴结肿大，按压有疼痛感，如果不及时治疗，患病的乳房很可能会化脓。当然，乳腺炎的症状也会因人而异，可有不同的表现，如发现乳汁有脓液流出，应到乳腺专科就诊，让医生检查确定是否患乳腺炎，医生会根据诊断的情况决定治疗方案和指导是否要停止喂奶。
8.怀孕后乳头乳晕都黑了，产后更有加深的趋势，有什么办法褪去吗?
女性乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区是乳晕，乳晕色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。在妊娠后，无论孕妇是否准备哺乳，乳晕色泽总是要加深，并且永不褪色的。
9.乳头平坦凹陷，怎么办?
如果乳头平坦或凹陷，产前又末加以纠正，那么产后必须给予特殊的指导，可以在产后的前几天，每次要哺乳的前几分钟使用乳头矫正器，这样可以将乳头拉出，让宝宝能够轻易吸住乳头，达到亲自哺乳的目的。一旦奶水充分流出，就可以停止使用乳头矫正器，此时宝宝会自己找到乳头，并且拉出它来吸奶了。
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哺乳期的“小房子”的3个常见问题
妈妈给宝宝提供乳汁的“小房子”格外脆弱，一定要好好保护，这座小房子才能一如从前坚挺屹立!
每位新妈都希望将甜美又营养的乳汁当第一次“见面礼”送给自己的宝宝，但新妈咪也有很多顾虑，听有些过来人妈妈说哺乳之痛甚过生产;有些则说由于护理不当导致乳腺炎，不得不放弃给宝宝哺乳;有些妈咪因为哺乳导致乳房萎缩、下垂，极大影响了自身的健美和方便……正确护理乳房，可使新妈咪顺利度过哺乳关，恢复曼妙的身材，成为没有遗憾的妈咪，而宝宝也能获得必需的营养和对疾病的抵抗力，获取精神上的满足，增进母子的感情。
哺乳早期无奶、疼痛、涨痛
菲鹏妈咪做了剖宫产术后，迟迟没有奶，刀口又疼，非常着急，喝了催乳的鲫鱼汤后，第3天晚上，乳房开始发涨，虽然小菲鹏努力地吃，还是涨疼难忍，又是按摩，又是冷敷，最后用吸奶器吸出一些奶来，乳管通了，才慢慢缓解疼痛的症状。
哺乳早期的常见问题如下：
1.产后无乳涨的感觉、迟迟不下奶。
对策：首先要树立母乳喂养的信心，产后早开奶、勤吸吮，才能促进乳汁分泌，顺产后一般1~2天开始有涨奶的感觉，剖宫产后3天左右开始有奶，如果奶水不足，可以添加少量婴儿配方奶粉，妈咪在奶水不足时切不可马上完全喂配方奶，不然奶水很快就会完全没有了。
2.乳头皲裂、疼痛难忍。
对策：为了避免乳头被宝宝吸破，妈咪从孕期就要注意乳头保养，经常用清洁的小毛巾擦拭乳头，并轻轻提拉凹陷的乳头，使它变得坚韧、结实，日后不容易破损。如果发生乳头皲裂、破损，可以用手将乳汁挤出后喂养，或者带上乳头保护器(乳盾)喂养。
3.乳房涨痛、有硬块，不得不中止喂奶。
对策：如果发生乳房肿块、涨痛，一定要尽快排空乳房，防止乳腺炎的发生。可以局部按摩通畅乳腺腺管，促进乳汁排出，也可以用吸奶器将奶吸出。急性乳腺炎，应该及早进行消炎治疗，严重的乳腺炎，不但需要中止哺乳，而且必要时还要切开引流，宝宝不能再吃妈咪的奶水了。
哺乳后乳房萎缩
薇薇妈咪说，以前我的乳房很丰满挺拔，给薇薇喂了一年的奶以后，断奶后乳房萎缩得只剩下一层皮了。感觉自己变得老了很多，没有女人味了，连老公都开玩笑说，我这朵女人花有点凋落了，真是苦恼。
导致哺乳后乳房萎缩的原因有很多：断奶后雌孕激素水平下降，乳房结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，乳房则出现萎缩现象;性刺激的影响，有些女性怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少性刺激等，也可能使乳房萎缩;哺乳期身体消耗较大，使体内储备的脂肪耗竭，形体消瘦，造成乳房缩小;哺乳时乳房的悬韧带被拉长，断奶后乳房下垂、变形。
对策：正确佩戴胸罩。从哺乳期开始坚持戴胸罩。乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。
避免强力挤压乳房。哺乳期乳房受外力挤压，会导致乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。还较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。因此产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧。夫妻同房时，也应尽量避免爸爸用力挤压乳房。
经常按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧 圈，两侧乳房各做10次。可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。使乳房看上去坚挺、结实，丰满。
不要节食减肥。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，急于节食减肥的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。
循序渐进地断奶。突然断奶而引起乳腺内压升高，乳汁分泌受压制,乳女性激素分泌的减少，腺体会快速萎缩，所以一定要循序渐进的实施断奶过程。另外适当的性生活，可以促进雌激素的分泌，避免乳房萎缩。
哺乳后乳房不对称
佩佩妈咪非常爱美，可是哺乳后一个乳房大，一个乳房小，穿上衣服都扭在一边，自己都不敢出门了，用了很多方法，又是按摩，又是在乳罩里垫乳垫，还是觉得别扭，为什么乳房会变得不对称呢?
对策：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。有的妈咪习惯于某一侧方向怀抱宝宝授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧乳房在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活，但是会严重影响美观。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩。
此外，如果以往两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称情况，如单侧乳房增大、乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状时，应立即去看医生，以尽早发现可能的病变。
产后乳房护理与保健的12个疑问
产后要做好身体各部分的保健工作，乳房新妈妈最关键的部位之一，因此，在产后一定要进行正确的护理与保健，同时新妈妈对于乳房的呵护存在一些疑问，本文就收集了产后乳房护理与保健的12个疑问，并给予详细的解答，一起来看看吧。
Q1产后乳房清洁要注意什么?
产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。
产后乳房护理与保健的12个疑问
Q2产后选择胸罩有哪些讲究?
有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂，新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化，在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸，保证穿着合身。
Q3乳头被宝宝吸裂了怎么办?
刚刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳头疼痛及皲裂。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上，自然风干以预防皲裂。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。当然，新妈妈尽快掌握正确的喂奶姿势，这才是最重要的。
Q4乳房充血是怎么回事?
乳房充血一般发生在乳腺刚开始分泌乳汁的24～72小时内。乳腺充血会使新妈妈感到乳部胀满、肿大，双乳触痛，这时可用冰块冷敷以减轻疼痛。随着乳汁分泌正常，乳房会变软，充血现象也就消失了。123
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