母奶是上天赐予新生儿与母亲的第一份礼物，不但可以帮助婴儿抵抗疾病，又可减少母亲患乳癌的机会。但是当乳汁开始分泌，乳房开始肿胀，如何应付胀奶又能兼顾哺乳?
母乳是上天赐给婴儿最好的食物，它易消化、好吸收，含有免疫物质，可帮助婴儿抵抗疾病，又能避免牛奶蛋白过敏所造成的伤害。不但经济、卫生又安全，且母亲可借着哺乳，增进亲子间的互动，更可帮助母亲子宫收缩、避孕，其至能减少乳癌的产生。这是大自然赐给婴儿的权益，也是母亲应享的权利及应尽的义务。
在刚开始哺乳的头几周，尤其对初产妇而言，可能是一段充满挫折感的时间，其中乳胀的问题最常见，如果能在头几天给予产妇正确的支持与指导，将可避免乳胀的发生，如果不帮忙母亲，哺乳可能会因此而失败。
胀奶的原因
当乳汁开始分泌时，乳房会变得比较热、重且疼痛，甚至如石头般硬。这样的肿胀是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水份所引起的，当产妇在婴儿出世后末及早开始哺喂母乳，或间隔时间太长才哺喂，使乳汁无法被完全移出，就会让乳房变得肿胀且疼痛。乳房也因此变硬，婴儿比较不易含母乳头，母亲也因为怕痛而减少喂奶次数，使得乳汁无法有效的移出，乳汁可能会因此而停流。
要预防乳房肿胀的最好方法，就是及早婴儿开始吸吮，在出生两小时内开始哺喂母乳，可让婴儿提早吸到初乳，同时也可使喷乳反射早点产生，而使乳汁分泌较多。且勤快哺喂(约二至三小时一次)，以移出乳汁，可使乳腺管通畅，较不易产生乳胀。
当乳房发生肿胀时，会迫及乳腺管，而使乳汁较不易流出，此时，哺乳前可先热敷乳房，哺喂时，手以C型握住乳房，先往胸壁压，再以大姆指及食指压住乳晕，挤出一些乳汁，如此使乳晖变软后，再让婴儿吸吮，此时婴儿较易含住乳房，而能有效的吸吮，当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，需帮助母亲将乳汁挤出，可以用杯子将挤出的乳汁喂婴儿。解除胀奶的技巧如果乳房很痛，可用挤奶器挤出乳汁，或用热瓶子技巧，继续视需要挤出乳汁使乳房舒服至肿胀消失为止。另外可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来，或者可以在淋浴时，一边按摩乳房，如果痛的无法忍受时，可请医生给予「止痛药」，对婴儿并无影响。
哺喂母乳是母亲给予子女人生的第一份礼物，也是母爱的具体表现，请不要轻易放弃这项只有母亲才有的宝贵资产，让亲子关系及宝宝的健康在哺育母乳的过程中，有美好的开始，也将会有丰富的果实。再次提醒您及早开始哺喂，并增加喂奶的次数，会使您的喂奶过程顺利且成功。
涨奶，母乳哺育时最常见的问题
母乳是上天赐给婴儿最好的食物，它易消化、好吸收，含有免疫物质，可帮助婴儿抵抗疾病，又能避免牛奶蛋白过敏所造成的伤害。
母奶是上天赐予新生儿与母亲的第一份礼物，不但可以帮助婴儿抵抗疾病，又可减少母亲患乳癌的机会。但是当乳汁开始分泌，乳房开始肿胀，如何应付胀奶又能兼顾哺乳？
母乳是上天赐给婴儿最好的食物，它易消化、好吸收，含有免疫物质，可帮助婴儿抵抗疾病，又能避免牛奶蛋白过敏所造成的伤害。不但经济、卫生又安全，且母亲可借着哺乳，增进亲子间的互动，更可帮助母亲子宫收缩、避孕，其至能减少乳癌的产生。这是大自然赐给婴儿的权益，也是母亲应享的权利及应尽的义务。
在刚开始哺乳的头几周，尤其对初产妇而言，可能是一段充满挫折感的时间，其中乳胀的问题最常见，如果能在头几天给予产妇正确的支持与指导，将可避免乳胀的发生，如果不帮忙母亲，哺乳可能会因此而失败。
胀奶的原因
当乳汁开始分泌时，乳房会变得比较热、重且疼痛，甚至如石头般硬。这样的肿胀是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水份所引起的，当产妇在婴儿出世后末及早开始哺喂母乳，或间隔时间太长才哺喂，使乳汁无法被完全移出，就会让乳房变得肿胀且疼痛。乳房也因此变硬，婴儿比较不易含母乳头，母亲也因为怕痛而减少喂奶次数，使得乳汁无法有效的移出，乳汁可能会因此而停流。
要预防乳房肿胀的最好方法，就是及早婴儿开始吸吮，在出生两小时内开始哺喂母乳，可让婴儿提早吸到初乳，同时也可使喷乳反射早点产生，而使乳汁分泌较多。且勤快哺喂(约二至三小时一次)，以移出乳汁，可使乳腺管通畅，较不易产生乳胀。
当乳房发生肿胀时，会迫及乳腺管，而使乳汁较不易流出，此时，哺乳前可先热敷乳房，哺喂时，手以C型握住乳房，先往胸壁压，再以大姆指及食指压住乳晕，挤出一些乳汁，如此使乳晖变软后，再让婴儿吸吮，此时婴儿较易含住乳房，而能有效的吸吮，当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，需帮助母亲将乳汁挤出，可以用杯子将挤出的乳汁喂婴儿。解除胀奶的技巧如果乳房很痛，可用挤奶器挤出乳汁，或用热瓶子技巧，继续视需要挤出乳汁使乳房舒服至肿胀消失为止。另外可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来，或者可以在淋浴时，一边按摩乳房，如果痛的无法忍受时，可请医生给予「止痛药」，对婴儿并无影响。
哺喂母乳是母亲给予子女人生的第一份礼物，也是母爱的具体表现，请不要轻易放弃这项只有母亲才有的宝贵资产，让亲子关系及宝宝的健康在哺育母乳的过程中，有美好的开始，也将会有丰富的果实。再次提醒您及早开始哺喂，并增加喂奶的次数，会使您的喂奶过程顺利且成功。
母乳喂养最常见的问题及其解答
新生宝宝的每一个问题对新妈妈来说都是大事，但由于缺乏经验，新妈妈们往往在问题发生后感觉束手无策，因此，我们近日将来自身边一些新手妈妈们的困惑加以搜集、整理，并请专家一一回答，以解新妈妈们心头的困惑。新妈妈们二十种困惑问与答
问题一：朋友的孩子出生时，都有个3300克-3500克，我宝宝也足月出世，为何却只有2500克，是不是太小了？
回答：影响宝宝体重的可能原因有很多，如母亲在怀孕期节食、母亲的健康状况及母亲怀孕之前的体重等。
的确，2500克以下可能意味着在母体内摄取的养分不足，或是无法顺利吸收；然而一个小巧玲珑的2500克宝宝，绝对可以和一个3500克的大宝宝一样健康活泼的。
问题二：听说宝宝出生时即与母亲亲密接触，对拉近母子日后的关系极为重要。可我自女儿出世之后的一小时直到二天之后的现在，几乎一直将她抱在怀里，可我怎样结束这样一种怪怪的陌生感呢，似乎并不像曾经想象的那种感觉呀。
回答：任何一种实质的、持久的爱，都需要长时间的用心灌溉，亲子之间亦然。想必，一个刚刚结束生产过程的女人首先深深体会的感受，可能是放松大于对婴儿的关爱。一项研究发现，母亲通常需要两个星期(有的要长达九周之久)之后，才开始对婴儿产生正面的情绪。所以别太担心，慢慢你会发现对孩子的情感与日俱增。
问题三：保健医生告诉我差不多3小时-4小时给宝宝喂一次奶，可有时宝宝一直睡着，常常间隔5小时-6小时才吃。是否我该准时叫她起来吃奶呢？
回答：如果你的宝宝在吃奶时睡着，试试这法子：把她扶起，坐在你的大腿上，用一手撑住她下巴，另一只手扶着她的背，让宝宝自腰部慢慢往前倾斜。一旦她醒来，就可以恢复喂奶姿势。另外，你还可以试着捏捏她的耳村垂，轻搔她下巴附近，如果各种办法都不奏效，不妨让她再睡一会儿，等她真饿了，会专心吃的。
问题四：每次宝宝吃着吃着奶睡着了时，我就把她放到床上躺下，可她马上醒来哭着要再吸奶，这时该怎么办呢？
回答：不要一听到宝宝哭闹就想到她是饿了，宝宝哭闹的原因很多，比如有的是因为自己无法入睡，让她哭一阵子无妨；有时她还不准备睡，希望有人陪陪她，也许她的情绪比较亢奋，你可以哄哄她，抱她走走。或者是因为胀气不舒服。当然，也不排除没吃饱这种状况。
问题五：每次给儿子喂完奶，一放下她，就会吐出些奶来，这正常吗？
回答：溢奶是新生儿常见的问题，多发生在吃奶后几分钟。这是由于新生儿的食管和胃的生理特点，使吃下去的奶水溢出来一些，随着孩子的生长，这种情况会逐渐好转。平时，喂奶后，应尽量防止宝宝溢奶，以免呛着。可在喂哺完宝宝后把她抱直，伏在妈妈肩上并轻轻拍其背部，如此可预防溢奶。如果孩子溢奶仍多，或每次吃奶后都吐，那就需要去看医生了。
问题六：生完孩子已两天了，而我却还没有奶水，连初乳都没有，我很担心，把宝宝饿着了怎么办呀。
回答：孩子并非生出来便有一副好胃口的。在你担心她会挨饿的同时，她可能根本不觉得。通常是在出生后第三、四天，她开始寻找乳汁丰富的乳头，而这时，许多妈妈已准备的差不多了。
但这并不意味目前你的乳房是“空”的。能供给宝宝养分以及抗体的初乳，几乎毫无疑问地存在着，虽然量也许极少(首次哺乳时，大概只有3CC的量，到第三天时，还不满20CC)。这样的量，你也许无法以手挤出，但是婴儿却是一个天生的“吸吮 家”。因此，尽量让宝宝多吸吮才是。
问题七：剖腹生产之后的疼痛相当难以忍受，大夫给我开了止痛药，我却担心是否会影响到吃母乳的宝宝？
回答：如果你不吃，对孩子的负面影响也许更大。因为疼痛会使你无法全神贯注于宝宝，甚至会影响乳汁分泌。另一方面，药性残留在初乳中的量微乎其微，通常不会对宝宝产生副作用。
问题八：今早当护理人员把宝宝带出来给我时，孩子似乎有东西哽在喉头里，然后吐出来某些液态物，我还没开始喂她奶吃，怎会如此？
回答：这是因为宝宝有长达九个月的时间生活在羊水中，那时她还无法像我们一样直接呼吸空气，而是吸进一堆液体。虽然在出生之后，医生护士清理了她的呼吸道，但仍可能有些残留的液体或是黏膜在她的肺里，所以她以自己方式排出这些东西的现象是完全正常的。
问题九：我怀疑我女儿的神经系统出了什么毛病：即使睡得好好的，她也会突然四肢抽一下，仿佛受到了很大的惊吓，这种情况正常吗？
回答：这是惊吓反射。有的婴儿这种反应轻些，有的则厉害一些，发生原因可能是一个突如其来的声响，或是被猛然抱起，原因也可能不很明显。宝宝的反应就是躯体僵硬，四肢同时伸展，小拳头张开，膝盖拱起来；随后又立即恢复原本蜷缩的姿态。
问题十：我的宝宝有时会出现下巴微颤的现象，尤其当她哭时，怎么回事？
回答：这也是因为神经系统还没有发育成熟的缘故，很快就会消失，不必担心。问题十一：宝宝一天睡多久算是正常的呀，我儿子起先是非常活泼的，近日越来越嗜睡，要把她弄醒吃奶都很难，正常吗？
回答：但她只是顺其自然：出生后有相当警醒的1个小时，然后是连续24小时的沉睡，这对新生宝宝而言是极为正常的模式。
刚开始的几周，宝宝的睡眠周期大约一次2小时-4小时，然后一醒来就哭。在一种半睡半醒的情况下吃奶，得到满足便呼呼大睡。
新生儿白天真正清醒的时间，说起来可能1个小时中只有3分钟，加起来差不多一天约1个小时。但充分的睡眠，尤其是浅睡或做梦阶段对她的成长帮助很大。随着孩子逐渐长大，她醒的时间会慢慢加长，到满一个月时，她一天约有2小时-3小时醒着的时刻，而且绝大部分是在傍晚时分。另一方面，有些宝宝的睡眠周期可以增长到6个小时。
与此，妈妈最好趁宝宝睡的时候也“顺便”补充一下睡眠。因为，你很快就会感觉，她醒的时间太长了。
问题十二：当我看到宝宝那长相时，感觉并不好，你看尖尖的脑袋、大眼泡、扁鼻子……什么时候看上去会好看些呢？
回答：说实话，刚出生的宝宝大多都不太上相。影视镜头中抱出来看上去很好看的新生儿往往都有2、3个月大了。但是，不必忧心忡忡，通常这副怪模样都是暂时的。为了能够待在你那空间有限的子宫内，更为了最后能够顺利通过狭窄的产道，可以说，新生宝宝必须长成这模样。
问题十三：宝宝脸上布满一些小白点，什么原因，能自行刮掉吗？
回答：这些小白点是由于不成熟的油脂造成的，也许会布满宝宝全身。但父母不用着急，一般几周之内会自动消失，千万别自行去刮去挤，否则孩子很容易被细菌“侵袭”。
问题十四：当宝宝张大嘴巴啼哭时，我注意到她的牙龈上有些白白的鼓起的小块，不会这么快出牙吧？
回答：通常这些小鼓起只是充满液体的囊肿而已，它们很快就会自行消失。有的婴儿脸颊内侧或牙床上有像乳渣那样的白色小斑点。这是由于沾上了一种毒 。据说有20%产妇的产道里都有这种霉菌，是在出生时带出来的。
问题十五：当我看到宝宝一出生就长了两颗前齿时，我很吃惊，不知是福是祸。有的齿科医生说应该拔掉才是，真让人不知所措！
回答：有些婴儿会带着一两颗牙出世。一般是长出下门齿。由于有牙，喂奶时就会咬疼母亲的奶头。这种过早长出来的牙齿有两种，一种是真正的乳牙，一种是多余的牙。真正的乳牙牙根很深，而多余的牙是歪斜的，从一长出来就活动。请牙科医生鉴别后，对多余的、活动的牙以拔掉为宜。
问题十六：大夫说：“宝宝因为黄疸现象，必须留在医院先用胆黄灯治疗几天。”虽然医生说问题并不是很大，但我总感觉很严重，听人说黄疸会导致智力低下，为此，我整日心神不宁。
回答：如果你去婴儿室看看的话，就会发现过半的宝宝在第二或第三天会开始变黄，最明显的部位是眼白、手掌心和脚底板。这个黄色是来自于血液中过剩的胆红素。这种生理性新生儿黄疸往往会在一周左右消失，但也有些会持续到1个半月左右才消退。病理上的黄疸不多见，通常见于遗传、血液或肝脏方面的疾病等成因，要避免黄疸在脑中堆积，尽快降低指数是很重要的，否则会造成核质性黄疸，其征兆是哭声微弱、反应迟钝、吸吮能力很差，它会导致永久性脑部受损。
问题十七：很多育婴室的护士用安抚奶嘴堵住那些大哭的宝宝的嘴。我很看不惯一些大点的孩子成天叼着个奶嘴不放，我不希望我宝宝也养成这个习“坏”惯。
回答：在育婴室里的两三天当中使用安抚奶嘴，并不至于造成习惯。然而，基于以下几点，最好不用：
1、母亲授乳，最好不用。因为宝宝会对两种吸吮方式不同的乳头产生困惑，从而影响到授乳的顺利进行。
2、宝宝每每哭泣时，仅用安抚奶嘴敷衍她的做法并不太好，亲人关爱的拥抱岂是安抚奶嘴就能代替的。
3、如果你决定不让宝宝吸奶嘴，就告诉院方。若是她在育婴室哭个不停，可请院方将她送到病房由你试着抱抱她，喂喂她，可能的话，要求宝宝与你同住一房间。
问题十八：当我第一次为小家伙换尿片时，我被她那绿黑色的大便吓了一跳。
回答：其实这是正常的，当宝宝还在你肚子里时，这种绿黑色的物质是在她小肠内的胎便，现在表示她的肠子蠕动正常，可以将这些东西排出体外。
通常在婴儿出生24小时之内，胎便差不多就排干净了，接下来的两三天你会见到过渡期的排便，颜色将是暗绿色调的黄色，并且稀软，有时还会含有黏膜。往后，就得看你给宝宝吃什么了。一般，吃母乳的宝宝排出金黄色、如芥末颜色的粪便，形态比较稀软；若是喂食婴儿配方奶粉等，排出大便的颜色则有很大的弹性，从淡黄到褐绿色都有。如果配方中含铁的话，颜色会呈黑色。
值得注意的是：千万不要拿宝宝们的粪便相比；即使同一个宝宝，两天之内也可能排出截然不同的粪便。
问题十九：宝宝仅出生仅一周，在她睡觉时细听会有一种“吱吱”的响声，是嗓子有问题了吗？
回答：这种声音是由于喉头生来很软，每当呼吸时喉头的一部分就变形，由于变得很窄就发出这种声音。数日后，柔软的喉头逐渐变硬，声音就消失了。也有的孩子要到半岁以后才好的，大多1岁左右就基本没有这种现象了。
婴儿出生后1周左右，细心的母亲会发现很多情况。宝宝呼吸时，嗓子会发出一种“吱吱”的声响。由于每呼吸1次就发出这种声响，母亲就很担心是不是有什么问题。其实，这种声响并不 是总有，当宝宝哭、发怒时就严重些，安静时就很轻微。倘若啼哭的声音并不嘶哑，吃奶很好，精神也好，也不发烧，就是去看病，医生也会告你一切正常，因此，不必担心。
问题二十：我儿子向来吃奶都吃得很好，而突然之间，在过去的八小时内，她始终不肯好好吃奶，我一时找不到原因，帮帮我好吗？
回答：宝宝不好好吃奶，最为常见的有以下几个因素：
1、母亲的饮食：
你是否酷爱某些辛辣刺激的食物？如果是，那么宝宝可能单纯是因为你所吃的某种味道重的东西，经由母乳到了她的口中，而她很不喜欢那样的口味。如果你知道什么样的饮食可能造成这种局面，就少吃为妙。
2、感冒：
鼻塞的宝宝没法子同时用嘴巴吃奶和呼吸。你可以准备一个婴儿专用的吸鼻器来清除鼻腔内的异物，或是请大夫开滴鼻剂。
3、耳朵痛：
耳朵痛会引起上下头颚不适，吸吮的动作会使这种不适更加严重。妈妈要注意观察。
4、鹅口疮：
鹅口疮通常出现在宝宝的双颊两侧，有时会在舌头、上鄂、牙龈。新生儿出现的机会很大。这种感染虽不危险，但是会痛，会影响宝宝吸奶。一定要为宝宝医好此病，以免你自己也因为乳头皮肤的裂伤而感染，或是传染到宝宝其她部位。
5、乳汁来得太慢：
极度饥饿的宝宝可能会因乳汁迟迟不来而顿失耐性，然后便拒绝再做尝试。有的妈妈奶水来得较慢(可能有5分钟之久)，为避免孩子发生拒吃的情况，最好事先挤出一点乳汁让宝宝开始努力时有很好的诱因。
6、你的紧张不安：
妈妈的负面情绪会传达给敏感的宝宝，使她无法安心吃奶。所以，妈妈要保持良好的情绪，放松些才好。
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