妈妈网育儿论坛用户：孕后，我的乳房开始变丑了，乳晕颜色变深，乳房又胀又大，汗毛加重，这些变化是正常的吗？会影响日后的美观吗？
妈妈网（http://www.mama.cn/yuer/）育儿专家：这是正常的，产后会慢慢恢复正常。个妊娠期内，乳房会持续增长，有的甚至长大好几倍。从怀孕后几星期开始，孕妈咪就会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔还会有黏稠淡黄的初乳产生。
慢慢的乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块一样的东西。乳房皮肤下的血管变得明显突出，乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显着。
但如果孕妈咪发觉急性红肿热痛、性乳头分泌、乳头龟裂应立即就医确诊。
哺乳期5个月发现乳房有硬块是正常现象吗
概述
宝宝现在五个月了，因为我的产假马上就要到期了，所以就开始打算给宝宝断奶，然后就采用了混合喂养的方法，就是早上和晚上给宝宝喂母乳，白天的话就给宝宝喂奶粉，这样有一个星期了，结果现在发现乳房有一个硬块，特别是宝宝在吃母乳的时候就痛得厉害，我这是积奶了产生的硬块还是乳房发生了什么疾病啊，哺乳期5个月发现乳房有硬块是正常现象吗？
哺乳期5个月发现乳房有硬块是正常现象吗
也有可能是因为混合喂养而造成的积奶了，建议宝妈每次在喂母乳前要清洗乳房，然后用热毛巾热敷乳房五分钟左右，这样可以让奶水更畅通，宝宝更容易吸出来，也不会造成奶水堆积，然后宝宝喝完后再把奶水挤干净。
如果通过宝宝的吸吮还是没改善硬块，那么有可能是乳汁堵塞了，宝妈可以拿热毛巾敷乳房，然后自己多揉揉，敷完再用手法画圈揉，比如可以同一方向顺时针或者逆时针画圈揉，直到揉开，这是最有效的办法，
然后如果采用以上两种方法都没有用的话，那么考虑是乳房得了乳腺炎，建议宝妈去医院检查一下，如果是乳腺炎的话就要及时进行治疗，避免症状的加重，积极地配合医生的治疗安排。
注意事项
然后宝妈要注意饮食，不要吃过于辛辣上火的东西，要以清淡为主，这样对宝宝还是自己的健康都有好处，而且过于上火辛辣的食物是会导致乳腺发炎的症状加重，这样硬块就更难消退。
哺乳期脱发是正常现象吗
概述
哺乳期女人会出现许多的变化，有的时候自己都觉得很可怕的，尤其是是一些对于外在形象特别注意的，首先我们知道哺乳期的女人会出现乳房的下垂，身体也会很不协调，更多的女人会经历掉头发的困扰，不要担心是不是自己有什么问题了，这都是很正常的现象，这是鱿鱼我们分娩后我们的雌性激素较少才导致这些情况的出现，我们一定要正确对待。
哺乳期脱发是正常现象吗
我们一丁不识特别清楚这个现像产生的原因，现在我们认真分析下这种正常的现象怎么出现的，这是由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况该脱落的头发产后—个月往往开始脱落。
主要还是因为我们正常新生的头发没有掉头发的速度快，所以很多女性就会发现自己的头发变得稀少，产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发第二个也会脱发的。
我们一定不要担心害怕，给自己造成更大的精神压力也是不好的，更要注意在记得作息习惯，其实，无论是何时开始脱发，脱发的量多少，在大多数情况下，因妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后—个月左右就自动停止
注意事项
注意自己的心情状态喝作息习惯，多不一些钙片，一般会在哺乳期后逐渐恢复。服用胱氨酸片有一定的作用，但最好是同时再进食一些精氨酸含量高的食物
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