以前医学不发达，产后很容易感染。产后宫颈口处于开放状态，下生殖道内的细菌很容易上行感染子宫内膜，导致子宫内膜和子宫肌层发生炎症，临床上常简称为子宫内膜炎。发炎后人就会发热。以前把所有产后发热都称为产褥热，实际上是不准确的，因为乳腺炎、肺炎等其它原因也会引起发热。
急性子宫内膜炎如果治疗不及时，感染灶还会继续通过输卵管到达盆腔，引起急性输卵管炎－卵巢炎、盆腔脓肿甚至全腹腔－盆腔腹膜炎，最后出现败血症，导致病人死亡。以前孕产妇死亡率达1500/10万/年，感染占了很大比例。现在，新法接生后，因产褥感染而死亡的产妇已很罕见。但是产褥感染还时有所闻。由于产褥感染时，产妇会有发热、寒战，所以中毉认为产后容易“伤风”。既然会伤风，所以坐月子时不仅要头裹毛巾、身穿棉袄，而且要紧闭门窗、密不透风。有些地方的产妇即使三伏天坐月子，也是如此，搞得人中暑。中暑的产妇我没有见过，但查房时发现有的病房内门窗紧闭，屋内空气污浊，加上恶露，屋内的血腥味非常难闻。这时，我会打开窗户，把新鲜空气给患者送进屋。这个动作常常受到一些婆婆、奶奶的阻饶和干扰，但年轻人似乎更愿意接受医生的意见。检验产妇是相信中毉，还是相信现代医学，脸上有无痱子，是个小小的窍门。
中毉提出产后易伤风的另外一个原因，是过去生孩子断脐时，常用生锈的剪刀或切菜的刀，还有用口把脐带咬断的，新生儿很容易发生破伤风。破伤风由破伤风杆菌引起，分泌外毒素，使机体痉挛性抽搐，以前叫“脐风”。一旦发生，新生儿几乎没有生存的可能。其实，这与风一点关系都没有，也是感染所致。由于破伤风杆菌到处存在，所以以前的新生儿死亡率特高。新式接生后，破伤风感染不再存在。但在一些计生抓得紧的地方 如湖广、贵州等地，有人为了逃避计生，偷偷地在家里接生，导致新生儿破伤风。有个同学在内地做儿科，有次他说他一年内接诊了100多例破伤风患儿，几乎全是第二胎，着实把我吓了一跳。
生孩子叫分娩。分娩后子宫创面会有少量渗液，加上红细胞、白细胞、脱落的上皮细胞等，从阴道内流出来，医学上叫恶露。恶露中含有少量的红细胞，所以颜色是淡红色的。加上分娩时出血，在中毉看来，这些都是“失血”的表现，所以产后要“补血”。的确，有些产妇有贫血，需要补充制造血液的原料如铁、维生素 B12和叶酸，但中毉建议产妇食补，即通过饮食来补，如红糖、红枣，以及一些红色的中药等等。中毉认为吃下这些红色的东西，就可以补血。其实真有贫血时，一般只需补充铁剂就行。叶酸和维生素B12在食物中的含量，绝大多数情况下可以满足需要，不必特别补充。常有人问产后需要吃什么、补什么？我的回答是什么都可以吃，补就没有必要。结果有的老婆婆用异样的眼光看我。还有的老人在病房里故意大声教训儿媳说“生孩子要听医生的，吃什么还得听我的”。其实这话是说给我们医生听的。
说到吃，中毉有很多忌讳，但其实什么都不需要忌。比如，身上长了疖痈，中毉说要忌食南瓜、鲤鱼等“发物”。否则会更加严重、会化脓等，其实没有这回事。由于所有的水果都是生的、冷的，所以在某些地方产妇也不能吃。经常有产妇问我水果能不能吃，我说都能吃，但有人就是不信，连某些地方的医生也不信，说他们那里的前辈教下来的规矩就是忌食凉物。有次一位朋友的太太生孩子，我买了水果去看望，朋友的岳母很不高兴，说医生怎么也不讲究忌口，连这个都不知道？我说什么都可以吃，水果也得吃。正当大家很尴尬时，我朋友出来圆场说“是从瑞士回来的大博士”，才算平息了争论，但那位老人好像还有疑虑。我们身上生疖子、长痈，与吃什么东西一点关系都没有。
中毉除了忌风、忌口，还要忌凉水，很多人坐月子的时候不洗澡。我还真不知道一周不洗澡，如何受得了。从现代医学的观点看，澡也是要洗的。现在的病房全部装有淋浴，病人可以洗澡。但是，由于宫颈口在产后12天左右才闭合，所以建议在这之前不要坐浴。当然，洗澡用的水不可以很冷，水和环境的温度适宜就行。
除了忌口之外，中毉很讲究发奶。产后要下奶，现代医学好像从来不从饮食上考虑，只在两个层面上考虑，一是刺激，要新生儿吸吮乳头，刺激产奶；二是给药。中毉不同，以前的“发物”统统起了作用，鲤鱼、南瓜等等，全派上了用场，还有糯米炖猪蹄、老母鸡或鲤鱼。有些地方还要产妇不停地吃鸡蛋，具体有水煮鸡蛋，米酒兑鸡蛋等；送礼也是送鸡蛋，客人来了也是开水冲（煮好的）鸡蛋。其实，这些东西本来就是食物，是用来吃的，不吃也没什么，都是高蛋白饮食，吃了后会补充人体内需要的氨基酸等物质，也没有什么坏处。但没有必要刻意去吃什么、不吃什么。但大量的吃鸡蛋，就出现了偏食，其实是不好的。有些病理性产妇，还会加重肝脏负担。至于米酒，少量吃一点点开开口味还可以，但大量的食用，其酒精含量大，酒精会分泌到乳汁中，对产妇和新生儿都是不好的。中毉中这些对产妇的“忌口”、“发奶”等，不仅没有科学根据，有些还对产妇造成伤害。
除了吃、住之外，还有一个“行”。老家有月子中不能串门之说，否则会很不吉利。产妇不仅要坐，而且必须“坐”在床上，否则会伤了元气。其实，孕产妇体内的血液处于高凝状态，长时间坐着、躺着不动，很容易发生下肢静脉血栓，引起肺动脉栓塞甚至猝死。行业内不时听到这类悲剧。以我的观点看，不仅不能坐，而且要早下床活动。当然活动的量得适当，不建议产妇产后去跑步。适当地在室内走走，在院子内动动就行，没有必要大量地运动。所以，我们鼓励患者及早下床活动。我常规指导下级医生术后24小时内拔导尿管，患者不起来也得起来。有些医生不知道这个道理，一个劲地打点滴，甚至打到出院时为止，打完点滴才给拔导尿管。其实，导尿管保留3天以上时，90%以上会发生泌尿道感染，应该尽早拔掉。这类“中西医结合”，不仅无效，反而有害。
就这么一个“坐月子”，拉拉杂杂写了这么多。如果现在要我翻译这三个字，感到还是很为难，这与科学不科学无关，而是我的外语表达能力不好。三个字要用三千个字来表达，说明我们的传统文化真的是博大精深。我也没有受过正规的中毉教育，这些东西全部是病人咨询时，一点一点从患者那里得来的，很不全面。各地的饮食习惯差异很大，忌口的习惯也差异很大。希望各地的网友在此跟帖，看看全国各地还有一些什么样的与产妇坐月子有关的习惯？
这是坐月子的2.0版。上次有不少人跟帖说，有些地方的产妇还得吃米酒，人为的摄入酒精。不过少吃点米酒没有多大关系，吃多了肯定不行。还有的地方连太阳都不能晒，说是怕风。其实，不是“可以”晒，而是“应该”晒，否则就得人为补充维生素D。
坐月子老习俗哪些要不得？
前天中午，刚从医院回来，26岁的宋女士就奔进金华市区家中的淋浴房，狠狠地洗了个澡，从头到脚，酣畅淋漓。
生完孩子已经20多天了，她坚持不洗头、洗澡、刷牙。因为婆婆嘱咐过，坐月子期间千万不能碰水。可没想到，就是这个“嘱咐”让月子还没坐完的宋女士病倒了：她患上了颈部淋巴结炎。
产后20多天不刷牙不洗澡不洗头
她患上颈部淋巴结炎
前天上午，金华市中医院急诊室内，人不太多，外科王医生正在坐堂。
突然，一股臭味传来，王医生抬头望了望，门口一位20多岁的女人，额头上包着头巾，朝自己走来，后头还跟着一个五六十岁的女人。
“医生，我牙龈好痛啊，下巴到脖子这块地方都肿起来了。”年轻女人一张嘴，臭味更加重了，这人就是宋女士。
一番问询后，王医生大为震惊。原来，6月初，宋女士刚刚生下一个孩子，此后就开始了坐月子的历程。
婆婆告诉她这个时候洗头洗澡是大忌，否则年纪大了会落下病根。宋女士越听越慌，反正自己也不懂，还不如事事遵从，“俗话不是说了嘛，不听老人言，吃亏在眼前。”
没想到，这几天开始，她觉得牙龈痛，后来连下巴和脖子都肿起来了。
检查之后，王医生说，她患的是颈部淋巴结炎，是不注重口腔卫生导致的，所幸不是很严重，吃些药过段时间就会恢复。这都是古老的坐月子陋习害的。
感冒发烧，乳腺炎
坐月子不科学，这些都会缠上你
在金华各地，老一辈们之间流传着各种各样的坐月子禁忌。磐安的习俗是，坐月子要坐120天，不能吃白糖，否则奶水要少；兰溪则是产后20多天才能洗头，而且要用生姜煮沸后的水洗。
这些风俗到底可信吗？昨天，记者特地请教了金华市人民医院妇产科主任范伟荣，他说，这些习俗有的是有道理的，但不能“一刀切”地全信。
范伟荣解释，在民间，坐月子一般从孩子出生到满月为止，一共30天；在医学上，从孩子出生到满42天，称为产褥期。坐月子主要是产妇自身的恢复和宝宝的喂养。目前一般来说，1到1个半月就可以了。
这期间，产妇很容易得床褥期感染，其中感冒发烧、乳腺炎、中暑、恶露不净排名前4位，这都与不科学坐月子有一定关系。
这些是“坐月子”的误区
误区一：坐月子时不能洗头洗澡，要洗也要用烧开过的水洗
范伟荣：这是大错特错，水煮沸完全没有必要。产妇的生产代谢很旺盛，出汗也多，个人卫生尤其要注重。顺产后3天、剖腹产后7天，都是住在医院里的，由于条件局限，可以采取局部擦洗的方式。一旦出院，夏天1-2天，冬天2-3天左右就可以洗一次澡，采取淋浴(不可盆浴)的方式，只要是流动的、干净的水就行。最好用温水，这样对皮肤柔和一些。沐浴用品尽量避免药用或者刺激性大的，可以选宝宝专用的。
哪些坐月子老习俗要不得
前天中午，刚从医院回来，26岁的宋女士就奔进金华市区家中的淋浴房，狠狠地洗了个澡，从头到脚，酣畅淋漓。
生完孩子已经20多天了，她坚持不洗头、洗澡、刷牙。因为婆婆嘱咐过，坐月子期间千万不能碰水。可没想到，就是这个“嘱咐”让月子还没坐完的宋女士病倒了：她患上了颈部淋巴结炎。产后20多天不刷牙不洗澡不洗头她患上颈部淋巴结炎前天上午，金华市中医院急诊室内，人不太多，外科王医生正在坐堂。突然，一股臭味传来，王医生抬头望了望，门口一位20多岁的女人，额头上包着头巾，朝自己走来，后头还跟着一个五六十岁的女人。“医生，我牙龈好痛啊，下巴到脖子这块地方都肿起来了。”年轻女人一张嘴，臭味更加重了，这人就是宋女士。一番问询后，王医生大为震惊。原来，6月初，宋女士刚刚生下一个孩子，此后就开始了坐月子的历程。婆婆告诉她这个时候洗头洗澡是大忌，否则年纪大了会落下病根。宋女士越听越慌，反正自己也不懂，还不如事事遵从，“俗话不是说了嘛，不听老人言，吃亏在眼前。”没想到，这几天开始，她觉得牙龈痛，后来连下巴和脖子都肿起来了。检查之后，王医生说，她患的是颈部淋巴结炎，是不注重口腔卫生导致的，所幸不是很严重，吃些药过段时间就会恢复。这都是古老的坐月子陋习害的。感冒发烧，乳腺炎坐月子不科学，这些都会缠上你在金华各地，老一辈们之间流传着各种各样的坐月子禁忌。磐安的习俗是，坐月子要坐120天，不能吃白糖，否则奶水要少;兰溪则是产后20多天才能洗头，而且要用生姜煮沸后的水洗。这些风俗到底可信吗?昨天，记者特地请教了金华市人民医院妇产科主任范伟荣，他说，这些习俗有的是有道理的，但不能“一刀切”地全信。范伟荣解释，在民间，坐月子一般从孩子出生到满月为止，一共30天;在医学上，从孩子出生到满42天，称为产褥期。坐月子主要是产妇自身的恢复和宝宝的喂养。目前一般来说，1到1个半月就可以了。这期间，产妇很容易得床褥期感染，其中感冒发烧、乳腺炎、中暑、恶露不净排名前4位，这都与不科学坐月子有一定关系。这些是“坐月子”的误区误区一：坐月子时不能洗头洗澡，要洗也要用烧开过的水洗范伟荣：这是大错特错，水煮沸完全没有必要。产妇的生产代谢很旺盛，出汗也多，个人卫生尤其要注重。顺产后3天、剖腹产后7天，都是住在医院里的，由于条件局限，可以采取局部擦洗的方式。一旦出院，夏天1-2天，冬天2-3天左右就可以洗一次澡，采取淋浴(不可盆浴)的方式，只要是流动的、干净的水就行。最好用温水，这样对皮肤柔和一些。沐浴用品尽量避免药用或者刺激性大的，可以选宝宝专用的。另外，洗澡的时候可以用保鲜膜包着伤口，这样能避免水渗入。误区二：不能上网、看书、看电视范伟荣：上网看书看电视都是可以的，只要把握好度就行了，具体的时间因人而异，如果眼睛觉得疲劳，就要休息一会儿。误区三：不能出门，不能吹风范伟荣：产妇要避免去人多的地方，比如商场、超市等，这样能避免传染感冒等疾病。但可以到公园里适度走走，呼吸新鲜空气，空调电风扇都可以吹，但不要对着身体吹，另外要保持房间内通风。误区四：不能吃咸、腥、辣、海鲜，只能吃甜的和淡的范伟荣：这些说法不全对。产妇的饮食要丰富、多样化、均衡，一般都有专门针对月子期间的餐单，产妇可以向 生或专业人士请教。不过，辛辣等刺激性较大的食物要少吃，要不然会引起肠胃不适应，或者拉肚子，母体身体一旦不适，母乳就会减少。习俗一：坐月子期间不能吃白糖范伟荣：白糖确实不能吃，因为会回奶。习俗二：不能吃酱油网友“小米”是磐安人，坐月子期间，妈妈不让她吃酱油，要吃也得煮沸，理由是吃了会得气管炎。范伟荣：得气管炎是完全没有科学依旧的。不过酱油里含有色素，倒是会对手术切口的疤痕恢复有影响。习俗三：衣服要多穿一些，帽子、头巾统统都要用起来范伟荣：产妇一般比较虚，没力气，容易觉得冷。许多人会在头上戴帽子和头巾，这是可取的，可以预防着凉。不过没有必要用护膝。因为在旧社会，产妇一般没坐完月子就要去干活了，还是比较吃力的活，所以她们都会用上护膝，但现在已经没什么必要了。不过袜子可以穿着，因为脚一旦受凉，就容易感冒发烧。本文Hash：70cb5ef47ae13e307e56c5db13c066a2050d3e13
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