女明星“孕傻”频出 洗头水当洗面奶
所谓“孕傻”，是指一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。混迹娱乐圈的女星，个个都像女超人似的，又要当辣妈工作也不能耽误，可就算她们是女超人，还是逃不过孕傻的魔咒。
其中一个重要的代表就是杨幂。她本人也忍不住感叹：“一孕傻三年是成立的！我现在就处于这个阶段啊。我的傻主要体现在更加路痴，忘性特别大，老爱忘东西。”
据悉，今年1月，她就在上海虹桥机场与经纪人走散，还站在墙角打电话求助。杨幂“犯迷糊”已经不是第一次了。早前她就自曝：“一路低头走看手机的下场就是跟着前面的大叔直接冲进男厕所”，此外她还将洗头水误当洗面奶。
除了杨幂之外，还有很多女明星。这里包括孙俪，据悉，她分别于2011年和2014年生下儿子和女儿，邓超毫不留情地指出她“两孕傻六年”：反应比原来慢，记性不好，经常反复问同一个问题，比如我美吗？还说孙俪怀孕期间的智商也特别低，在她耳朵边随便说，她都会“嗯嗯”地答应。
早前，刘涛就在微博上自曝自己的糗事：“尽然举着手机，大步流星地走进了男厕所……”
此外，还有大S、小S、关凌等都出现了孕傻现象，她们都大呼无奈……
普通人“孕傻”也惊人 5000多人跟帖讲述孕傻事例
网友“亲秦”：反正我真的觉得我记忆力衰退了很多，丢三落四的，明明进房间是拿换下的衣服去洗，结果拿了换洗的衣服丢洗衣机了，再进去房间发现奶瓶还在床上。
网友“半亩田”：自从我把宝宝生了，反应变得越来越慢，有时候想表达什么突然说到一半要想半天才能想起来自己到底想要表达的！拿着手机还到处找手机！我也是醉了。
记者注意了一下，某网站自从有网友说出自己的孕傻事例后，下面的跟帖数字达到了5592次。大家在留言中，纷纷说出了自己离奇的孕傻经历，惹得大家哭笑不得，忍俊不禁。
专家解读
经常半夜喂奶，睡眠不好影响记忆力
南京市中医院妇产科赵薇主任中医师表示，女性生产之后，经常整夜睡不好，一会儿要喂奶，一会儿要看孩子是不是要尿尿，可以说，前几个月都睡不好。长时间无法保证足够的睡眠，自然大脑反应速度变慢，也是正常现象。另外，还有一些女性儿女心很重，比如在生活中，一直心系孩子，孩子有没有吃饱，有没有发烧，有没有大便等等，心中有事情，总会出现心不在焉的现象，这也是正常表现。
还有一种情况是，女性随着年龄的增长，记忆力出现衰退的现象也很正常。比如说，生二胎后，记忆力水平不如生头胎的时候，那么就有可能是年龄的因素。
南京市中西结合医院妇产科李萍主治中医师告诉记者，女性经历过怀孕之后，身体激素从正常水平慢慢升高，妊娠结束分娩后，激素水平大幅降低到正常水平，这样大起大落的变化，的确会对女性生理上有些影响。
蔡满红主任表示，这不是所有女性都会如此孕傻，还有的女性甚至利用怀孕生产哺乳期间看书考研，甚至有的女性不但孩子生下来了，研究生也考上了。考试这种特别需要记忆力和思辨能力的行为，总不能说这些女性也孕傻吧。因此，不是所有女性都会出现这样的情况。
一孕傻三年是真的吗盘点逃不掉的孕傻魔咒的明星
杨幂：
一孕傻三年这句话放在大幂幂身上一点都不为过，就连大幂幂自己都称自己一孕傻三年，常常做的事情让自己都哭笑不得，不仅记忆力变差，容易丢三落四，而且还自爆曾有一次跑错厕所，进了男厕所了，真让人汗颜啊。
孙俪：
这位“甄”娘娘可能在戏中特别的霸气，但是在私底下，尤其是生下等等和小花妹妹之后，被邓超无情的指出绝对是两孕傻6年，除了记忆力差，而且反应还特别慢，总是反复问一个问题，例如：我美吗之类的。
大S：
大S自从结婚产女之后，心中的大石也放下了，现在上电视，在节目中总是围绕着孩子和老公，而且现在更是在节目中语出惊人，被人挖坑跳入了都不知道，比如当大S被问到，如果婚后遇到今生挚爱会不会离婚?大S竟然毫不犹豫的回答会离婚，虽然之后称这是节目效果，并且称汪小菲就是自己的今生挚爱，不过依然让人无语。
小S：
说了大S，怎么能不提她的妹妹小S呢，虽然在大众眼里小S非常的聪明机智以及毒舌，但是小S却称自己在怀孕期间经常将手机当成遥控器，而且之前因为骑车受伤之后，小S再家休息期间竟然快连电脑都忘了怎么用，竟然还跑去网上求助大家。
一孕傻三年？怎样让自己怀孕不变傻
一孕傻三年的原因
现代女性往往对自己的要求更加严格，她们对自己职业生涯的期待更高一些，因此面对的压力也就越大了。
许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持，大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不起来的恐慌感，而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕妈的恐惧。
对于现代女性说，雪上加霜的另外一点是：与50年前比，我们的饮食习惯发生了巨大变化，不是变得更好而是变得更不合理—所有这一切，都会加重孕妈在这个问题上所面临的困难。因此我们说：‘婴儿脑’这一现象本身的生物学基础并没有改变，但其他条件都变了。“
那么，要如何避免这样的状况发生呢？
一孕傻三年怎样避免
坚持做有氧运动：每周适当做有氧运动，是维护大脑健康的有效方法。比如，健走、游泳和舞蹈等都能增强脑部血流量，刺激脑细胞生长，从而延缓记忆力衰退。另外，瑜伽也是不错的选择。
保证充足的睡眠：经常熬夜的新妈妈，在白天的工作和生活中会出现头昏脑胀、记忆减退、注意力不集中、反应迟钝的现象。因此，保证充足的睡眠十分重要。
给自己独处的时间：新妈妈应该每天有至少半个小时的时间，独自出去散步或者上上网，让自己的头脑不要与外界脱节。尤其是产后需要上班的妈妈，不妨在重返职场前温习一下工作内容、了解单位的人事变化等等信息。
只要做到以上几点就可以避免一孕傻三年哦。
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