产后的女人应如何呵护“私密处”
产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。如何正确选用合适的卫生巾呢?跟小编学习吧!
如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己，切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康，妈妈们要提高警惕了!
孕妇产后需用专用卫生巾的两大理由
一、使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。这一时期，产妇除了要应对持续2-4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。
二、使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤。易产生刺激，引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。可见，产后的新妈妈，在选择产后实用的卫生巾上，千万不能掉以轻心，随便乱用卫生巾!
那如何选择专用的产妇卫生巾呢?
1、选择好的产妇卫生巾品牌
在关系到您切身利益的产后高度敏感期，建议您选择高品质的产妇专用卫生巾品牌。
2、产妇专用卫生巾的三个型号如何使用
产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期。我们简单了解一下产后恶露的变化以及如何应对。
女人产后该如何呵护“私密处”
恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间
通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周~6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。
(1)产后2-3天
里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期。
使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用.应对产后2-3天的大量血性恶露.
注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。
(2)产后4-8天
出血量开始减少，颜色也开始变淡。(褐色恶露)
使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后4-8天的中期褐色恶露.
(3)产后10天左右
几乎不含有血，量也开始变少。(黄色恶露)
(4)产后3周以上
不含有 液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。
使用方法：S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后10天以后的恶露。
产妇专用卫生巾要准备多少?
使用建议：
根据个人身体差异，一般准备L号2包M号2包S号3包备用;至少准备L号1包M号2包S号1包。有些产妇恶露量大，需要准备L号3包M号3包S号4包备用.如果您可以非常方便的购买到产妇专用卫生巾，不妨可以根据自己的恶露量随时购买，以免浪费。
温馨提示：
为了健康与舒适，最好准备擦拭恶露的清洁棉。产后恶露排出期间要特别注意清洁卫生，还要勤换卫生巾，以免细菌滋生。提前为自己准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉是明智的。分娩后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。每次去厕所的时候，用消毒型清洁棉由前至后擦一擦吧。考虑到卫生方面的问题，处理之前先洗手，而且消毒型清洁棉也要使用一次更换一次。恶露量如果变得和月经后期的量差不多一样的话，可以使用一般清洁棉去处理。
产后乳房如何护理 产后乳房护理方法
新妈妈的乳房，不但是自己身体的一部分，更是宝宝的两个大“饭碗”。与怀孕前相比，此时它们的变化可大了，看看以下最常见的12个产后乳房问题，是否也让你大伤脑筋?
Q1产后乳房清洁要注意什么?
产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。
产后乳房如何护理
Q2产后选择胸罩有哪些讲究?
有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂，新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化，在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸，保证穿着合身。
Q3乳头被宝宝吸裂了怎么办?
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