由于工作压力或情感因素，有很多妈妈推迟了生育年龄，变成了高龄产妇。高龄产妇属于孕期的高危人群，比较容易出现妊娠并发症或其他问题，所以高龄产妇在备孕期间就要更加注意，本期告诉大家科学备孕的注意事项。
一般而言，女性的最佳生育年龄在25岁-28岁。此阶段，女性身体发育成熟，孕育胎儿环境良好，可谓是女性生育健康宝宝“黄金”时期。由于生育观念的改变和工作压力等原因，城市女性的生育年龄在逐渐后移，导致“高龄”产妇日益争多。
医学上把35岁以上生第一胎的产妇称为高龄初产产妇，其骨盆弹性、疼痛忍耐力较差，流产、早产、胎儿畸形的几率较大，分娩时还易出现合并症。女人错过最佳生育年龄之后，身体各个器官的功能就出现衰退迹象，不仅难产概率增大，孩子的健康也会受到影响。
如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。
七大注意事项教高龄妈妈“科学备孕”
1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16-2周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。
5、怀孕2周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有。5%的几率会因此导致流产。
6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有9%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
女性有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。
高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项呢？
高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项呢？
近年来,从中医临床上看，因为肾气衰、气血不足而不易受孕的高龄女性较多，有些人即使受孕也比较容易流产。因此，孕前调经理带，孕后安胎调养，在中医治疗上尤为重要。
不论从中西医来看，想生育健康宝宝的高龄产妇，都必须做健康检查以及怀孕的准备。从中医来说，“肾主生殖”，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚直接影响孕育。除肾脏以外，肝脏对孕育宝宝也同样重要。年纪较大的妇女容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，因而不易受孕。再加上盼子心切，烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕。当然，除了肝肾之外，身体其余的五脏六腑及十二经络的运作，也都必须正常，才能保证母子健康。那么，高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项呢？
首先，想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。
其次，饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境，例如：1.太吵、太拥挤的空间都不适宜。2.放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。3.不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。4.远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师
第三，从中医来看，高龄孕妇容易流产是因为年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，对孕妇进行安胎和调养也非常重要。
总之，打算高龄怀孕的妇女，必须在孕前将身体调整至最佳状态，孕时注意身体保健，随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，作为健康指标。万一生病，不可随便服用成药，不论想吃中药或西药，都要找医生检查和诊治。
高龄产妇孕期分娩有哪些注意事项？
怀孕初期：劳逸结合调好心态
害怕紧张反易导致流产。高龄孕妇首先就是担忧流产，尤其是在你还没从尿检双红杠的惊喜中缓过神来就看到内裤上针尖大小的血色，伴有下腹的隐约作痛，几乎所有的人都会想到这是流产的表现。
确实，随着女性年龄增大，卵巢的功能逐步老化，高龄孕妈会因为孕酮分泌不足造成流产，加之精神紧张更会加大流产风险。
高龄孕妇在早孕阶段要注意劳逸结合，保证充分的休息，若出现阴道流血及腹痛等先兆流产表现，要及时前往医院进行孕酮水平的测定，适量补充黄体酮可以减少因此导致的流产。若服用药物也不能缓解出血及腹痛的症状时，一定要进行B超检查，排除胚胎停止发育等异常情况。
调整心态可减轻孕吐。当流产的警报刚刚解除，没等你来得及庆祝自己跻身到准妈妈行列时，翻江倒海般的早孕反应又开始折磨你了。其实孕吐的始作俑者是绒毛膜促性腺激素水平升高，但往往也受孕妇心理因素的影响。
有研究认为孕吐50%与激素水平有关，50%是心理因素造成的，由于高龄孕妇盼孕心切，精神紧张，一般对妊娠反应都较为敏感，往往孕吐发生更为剧烈。如果孕妇注意自我心态的调整，可以相应减轻孕吐程度，顺利度过怀孕初期。
怀孕中期：两周一检必不可少
如果说高龄孕妇怀孕初期是喜忧参半，那么怀孕中期就是危机四伏。
其一，女性随着年龄的增加卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就增多。因此，高龄孕妇生育畸形胎儿的发生率也较高。医生们都推荐35岁以上的产妇要经过遗传咨询及诊断，以达到优生目的。
一般来讲，在孕早期可以通过B超检查确定怀孕日期及了解胚胎个数及发育情况，尤其在20周以后可以及时发现胎儿结构的异常。在孕11周可行绒毛活检，或在孕18周穿刺取羊水收集胚胎脱落细胞，或孕20周后穿刺胎儿脐带血，进行胎儿染色体及血液病的检查。
这些操作目前已经日趋成熟，风险性远比你想象得要低，操作并发症就如同药品说明书上密密麻麻的副作用一样，发生率极低。对此，黄振宇的建议是，当你不得不服药的时候只能坦然接受，与其忐忑不安度日如年地怀孕10月，不如相信科学彻底检查，对自己负责，也对宝宝负责。
当然，如今又多了一项无创DNA的检查技术来帮助医师计算宫内胎儿是否患有非整倍体染色体畸形的概率，同时避免前面说的各种穿刺对胎儿的损伤，但其本身也存在一定的局限性，因此是选择无创DNA还是上述的穿刺还是要听取产检医师的建议。
当你胆战心惊度过穿刺后又拿到胎儿染色体正常的结果报告，顺利进入孕5个月，微微隆起的肚子和胎动无时无刻不在提醒你已经度过怀孕周数的一半，但千万别以为可高枕无忧了。
其实此时才是妊娠并发症悄然出现的时期。怀孕是对孕妇各器官的一次严峻考验，高龄孕妇更易患上心脏病、高血压、妊娠期糖尿病等，连前置胎盘的发生，也是在高龄孕妇中多见。因此定期的产前检查尤为重要，腹部触诊和宫高腹围的测量能大概了解胎位和胎儿的发育快慢，通过血压测量和尿液检查及血液检查能及时发现这些妊娠特有的疾病，B超检查不仅能排除胎儿畸形还能了解胎盘位置，由此可见，每两周一次的产检对于高龄孕妇是必不可少的。
怀孕末期：避免情绪波动，准爸爸爱心抚慰
当大腹便便的你越过层层障碍终于看到了一丝胜利的曙光，但此时的你却会为是自己生还是剖、今后新生宝宝的抚养、自己的家庭事业如何两全，甚至小到如何挑选婴儿用品这些问题而苦恼，稍有不合心意时很容易出现情绪波动，甚至这些影响超出了孕妇的心理承受能力，从而出现产前抑郁。
大龄怀孕着实不易，很多高龄孕妇心思缜密，加上生怕闪失伤及腹中宝贝，所以对任何细节问题都尤为关注，宝宝胎动少了一次、化验指标出现一项阳性这些蛛丝马迹都要搞出个所以然才能善罢甘休。因此，高龄孕妇的精神始终处于紧张状态，此时就需要准爸爸们挺身而出，扮演丈夫、朋友、保姆、医生等多种角色，通过环境的更换、话语的沟通来减轻妻子的心理负担，缓解其紧绷的神经。
分娩：顺产或剖宫产，要听医生的
十月怀胎的艰苦终于迎来分娩的一日，但高龄孕妇如何选择分娩方式呢？
都知道高龄孕妇的骨盆韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，加上孕妇体力不支容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，因此高龄孕妇自然分娩的难度相对要大。家人担忧、朋友规劝，更会为自然分娩树起不能逾越的鸿沟，导致大多数高龄孕妇都会选择剖宫产，认为这是一种对宝宝最为安全的方式。
其实若提前做好各方面准备，密切观察产程，及时处理异常情况，高龄孕妇是完全有顺产可能的。而剖宫产所带来的创伤是很重的，产后恢复的时间也比阴道顺产的孕妇要长。目前研究发现剖宫产对宝宝的远期影响非常不利，剖宫产宝宝今后发生哮喘的比例数十倍高于自然分娩宝宝，而且免疫性疾病的发生率也非常高，就连协调性也比阴道分娩的宝宝差，提醒高龄孕妇在选择分娩方式时要多听医生的意见。
高龄产妇除了要注意以上的几个事项外，还要注意做好孕前及产前保健，孕前多吃有助于怀孕的食物，保证营养的均衡，注意积极锻炼身体，孕期做好产前检查，发现异常要及时就医，以免耽误病情。
本文Hash：f2f880db43321891d5d606ccb158a00671d365ed
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
高龄产妇怀二胎有哪些注意事项？
备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。另外，在二胎怀孕期间还需要考虑以下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎；第二，在第
-
高龄孕妇需要注意的事项有哪些？
现在晚婚晚育的现象很多，因此也就出现了很多高龄孕妇，高龄孕妇相比一般孕妇，需要更小心的护理自己，那么，高龄孕妇需要注意的事项有哪些？现在晚婚晚育的现象很多，因此也就出现了很多高龄孕妇，高龄孕妇相比一般孕妇，需要更小心的护理自己，那么，高龄孕妇需要注意的事项有哪些？现在晚婚的女性特别多，大部分由于工作或学业的关系而错过了最佳的怀孕时机，所以高龄孕妇也越来越多见，对于高龄孕妇来说在怀孕期间的生活、饮食
-
高龄孕妇要注意哪些事项 高龄女性想好孕应这样做
原标题：胡杏儿41岁拼三胎，高龄产妇想“好孕”这样做41岁胡杏儿三胎产子，四年抱仨进度也快了。娱乐圈高龄产子很常见，毕竟30岁出头女明星还在拼事业。林青霞，42岁一胎贾静雯，43岁二胎刘若英，44岁一胎伊能静，47岁二胎现在人工作节奏快，生活压力大。大部分人都选择有物质基础再要孩子，慢慢很多女性就变成了高龄产妇。那么高龄产妇整个孕期需要注意哪些呢？01怀孕前注意事项1、孕前检查女性需要做宫颈癌
-
你还在拼二胎吗 高龄孕妇注意事项有哪些
现在我国实行的是二胎政策，这给很多的家庭也是带来了希望，甚至是有些女人已经40多岁了，还想有一个二宝，这样的人生才算的上是完美，那么你知道吗？对于高领产妇来说，她们的身心健康应该得到更好的呵护和帮助，高龄孕妇注意事项有哪些呢？更多的细节不妨看看下面的文章介绍。 高龄孕妇注意事项： 一、健康生活 很多的高龄孕妇都是职场妈妈，甚至在怀孕的时候也需要按时上班。在此期间一定要注意保持健康的生活
-
高龄产妇有哪些注意事项 30岁后做妈妈必做这些检查
女性年龄大了之后生孩子是有一定风险的，也就是我们平常所说的高龄产妇，专家指出，高龄产妇需要把握住的注意事项有很多，只有牢牢把握住这些注意点，孕妈才能生出健康的宝宝。那么高龄产妇究竟有哪些方面是要格外注意的呢？小编盘点了几个重要事项，一起来看下吧！ 1、孕期检查：孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率，全面进行孕检。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16周-20周时，要进行唐氏筛查，这是高龄
-
高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项呢？
高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项呢？近年来,从中医临床上看，因为肾气衰、气血不足而不易受孕的高龄女性较多，有些人即使受孕也比较容易流产。因此，孕前调经理带，孕后安胎调养，在中医治疗上尤为重要。不论从中西医来看，想生育健康宝宝的高龄产妇，都必须做健康检查以及怀孕的准备。从中医来说，肾主生殖，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚
-
高龄产妇怀孕前后应注意哪些事项
高龄产妇怀孕前后应注意哪些调理事项?大龄产妇在年龄、身体条件都不占优的事实下，不得不在孕期更加的关注自己和胎儿。母婴小编今天就带您细数一些孕期中能够做到的注意事项。医学上界定：35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加;高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。Chapter11、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是
-
高龄产妇孕期的注意事项
在多年之前国家就提倡晚婚晚育，现在也有很多夫妇因为工作或者其他的原因而推迟避孕计划。由于高龄产妇的年龄会对怀孕造成一些影响，在孕期当中需要注意的事情就比其他孕妇的多得多。那么，高龄产妇注意事项有哪些?高龄产妇孕期的注意事项高龄产妇注意事项：孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀
-
高龄初产妇，孕期注意事项
问：我第一次怀孕，年龄已接近38岁了。听别人说这个年龄怀孕危险性比较大，我心里非常担心，请问在孕期我该注意些什么呢?答：现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因，先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些，但80%～90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面，产道和会阴、骨盆的关节变硬了，会造成分娩时间延长，而且还容易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外，对产
-
高龄产妇的怀孕注意事项
有调查显示，先天愚型儿的发病率在2529岁的产妇中约为1/5000;在3034岁的产妇中约为1/900;在3539岁的产妇中约为1/250，而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。而且，年龄较大的女性，在妊娠、分娩的过程中发生并发症的几率也更高，如宫缩乏力、产程延长、产后出血等。随着现代医疗的检查监测技术的提高，有相当一部分胎儿和母体的异常状况可以在产前检查
