看了很多明星，比如张柏芝、胡静等人的分娩，都是为了给宝宝挑个良辰吉日才剖腹分娩的。所以时下很多妈咪在生产时也纷纷采用了这一“时髦”的剖腹产。当然还有的妈咪对自然分娩的疼痛感非常畏惧，觉得选择剖腹产才是安全而快捷的。这些想法究竟对不对呢？专家一一为您解读剖腹产对妈咪和宝宝的四大伤害。希望能帮助妈咪们清醒地看待分娩的方式。
后遗症一：影响母子感情美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。研究结果显示，自然分娩刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示，自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为，帮助她们日后成功照顾小孩，而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。
专家贴心话：血浓于水，如果连这份最宝贵的亲情都被剖腹产冲淡了，准妈妈还会选择剖腹产吗?
后遗症二：剖宫产切口妊娠今年产妇比往年明显增多，各大医院产科病房几乎都是满床。产妇多了，选择剖腹产的自然也多了，同时，女性剖腹产后带来的问题也多起来，需要给她们做一提醒。比如一例剖宫产切口妊娠患者，经过抢救才脱离危险。在临床，此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕，孕囊容易附着在切口的斑痕里，流产时，容易大出血。如果不想流产，想再生，也不行，会危及胎儿生命。
专家贴心话：一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走，但是剖宫产妇，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不动，再加之吃油腻食物，容易出现深静脉血检形成，脱落以后容易肺动脉栓塞。
后遗症三：严重伤害子宫在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损，殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢，而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
专家贴心话：关爱子宫的方法经常吃豆制品、喝绿茶，可以补充植物性雌激素，还能将患子宫内膜癌的危险率降低到46%。游泳是锻炼子宫的最好办法：加强血液循环，促进新陈代谢，能有效避免地球吸引力对子宫的不利影响。建议每周游泳2小时。增加子宫机能，预防子宫内出血及子宫下垂的运动：双膝分开跪在床上，腰部挺直，胸面部尽量接近床面，保持5分钟。然后躺在床上，做收腹提臀运动，感觉子宫随着你的身体一起收缩。
后遗症四：难看的疤痕有些孕妇会发现，自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了，这是因为第二胎的妇女往往掉以轻心，而过度进补，或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复，这些都会造成小腹突出，而增加伤口的张力，疤痕因而特别明显。许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好，这真是天大的冤枉!其他如蟹足肿体质、生产后伤口发生 染，或是妇女对皮下的缝线产生排斥，疤痕都会比较丑。
专家贴心话：剖腹生产后如何预防难看的疤痕长期以来医学研究证实，压力是防止疤痕增生最好的方式，只要在增生期压迫疤痕使其不要凸起肥厚，就可以加速疤痕成熟。不过这种压力必须是均匀而持续的，而且越早使用越好。对于手术缝合的伤口，使用美容胶带压迫是很简单而方便的选择。很多产妇为了求好心切，常常听从亲朋好友建议或误信夸大不实的广告，涂抹所谓去疤膏之类的药物，事实上，这些东西并没有真正疗效。如果在伤口缝合期没有施行有效而持久的压力，等到疤痕生成，就已经来不及了，因此不想留下难看的产后疤痕，预防胜于治疗是最重要的原则。
剖腹产妈妈产后还须过三关
很多准妈妈因为害怕自然分娩的痛苦，早早提前做好了剖腹产的心理准备。事实上，剖腹产虽然能免去长时间的宫缩之痛，但是手术本身反而增加了生育的风险，更重要的是，短短几十分钟的手术结束之后，剖腹产妈妈要面对比顺产妈妈更多的困难和考验。
在选择剖腹产前，要先做好心理准备，给自己打一支“强心针”。在手术前，在一些正规的大医院里，很多医生通常会和妈妈来一次术前谈话，让妈妈们自己去选择顺产还是剖腹产。其实医生很多时候，他们当然是希望把生育的风险降到最低，因此他们大多数都建议你采用剖腹产。
小编认为，通常医生们，都会将丑话说在前，其实在产房中的各种突发情况，发生的几率还是很小的。不过，前提是妈妈们一定要在生育前，对自己的身体状况很清楚。很多妈妈就是在生育前，听了一些关于顺产的各种弊端，因此为了更稳妥，才采取剖腹产。其实，很多的剖腹产都是不必要的。
术后第一关：每隔半小时的按压肚子
生完宝宝从手术台上下来之后，妈妈们就要被抬上病床。还没有缓过气来，就有医生、护士过来按压你的肚子。按压肚子实际上就是按压宫底。目的是为了促进子宫收缩，快速地排出恶露。
因为剖腹产容易发生宫缩不良，宫腔积血，影响子宫收缩，情况严重的妈妈容易导致大出血，按压宫底的目的是排除积血，观察宫缩，因此按压肚子这一关是每一个剖腹产妈妈都要经过的。
按压的地方就在肚脐上下的位置，刀口上是压着沙袋的，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。有时候医生和护士会取下沙袋来按压，好多妈妈表示这时候非常痛，在沙袋突然取下的瞬间，有种让人无法呼吸的感觉。
有的妈妈还表示，每按压一次，他们都会面部扭曲，手死命地抓着旁边的护栏，每按完一次，都会松一口气。
术后第二关：24小时后，拔尿管的第一次小便
在经历了剖腹产的24小时后，就要拔尿管了，拔完尿管妈妈就要多喝水，在4小时之内最好就是自己排出小便。小便这样一件简单的事情，对于做完剖腹产后的妈妈来说，是十分困难的一件事。
首先就是下床时挪动身体，会牵扯到刀口痛，搀扶着你的人，必须十分小心翼翼。每一个小挪动都显示十分困难。
好不容易，终于来到目的地了，但是这时候又有一件很尴尬的事情，就是蹲坐了快半个小时还没“释放”。尿不出来的原因很简单，就是腹部伤口疼痛，而不敢用力，从而造成了排便困难。
有的妈妈表示，剖腹产时插尿管，拔尿管后几天尿都憋不住，而且尿急尿道口就会刺疼，同时，尿到最后的时候，还会觉得尿道口刺疼。
术后第三关：子宫收缩疼痛外加伤口疼痛
剖腹产后，很多妈妈都会发生子宫疼痛。这个疼痛，主要是由子宫收缩引起的。疼痛的感觉一般维持在6~8周。疼痛就可以逐渐缓解。有的妈妈因为剖腹产的伤口较大，在伤口快愈合的时候，会时常发痒。
疼痛的程度是因人而异的，有的妈妈表示，在术后的第二个晚上，就开始有子宫收缩疼痛的感觉。这种疼痛就究竟是怎样呢？有的妈妈很生动地描述，就是比经痛痛3倍。
宝宝饿了总要吃奶，刚为人母，对孩子当然是疼爱有加。你肚子上的伤口还在疼痛时，要强忍着疼痛，喂宝宝喝奶。
小编提议妈妈们可以先躺着，让孩子趴在你身上吃，旁边大人可以帮忙辅助。或者，坐在椅子上，腿上放一个软枕头，将孩子放在枕头上扶好，这样避免你弯腰一起疼痛。最后，万不得已吸出来喂食，但 这是下下策。
剖腹产新妈咪产后三周饮食进补计划
剖腹产饮食禁忌
剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。
剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。
产后饮食禁忌
产后饮食指导原则
术后一周内避免油腻的食物。
禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。
传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。
发酵食物不要吃，以免胀气。
因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
生冷类食物（大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……）禁食40天。
产后三周进补计划
第一周：以清除恶露、促进伤口愈合为主
最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。
猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
甜点也可以帮助排除恶露。
子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
产后鱼汤
鱼、维他命C有助伤口愈合。
药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
第二周：以防治腰酸背痛为主
食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。
第三周：开始进补
膳食可开始使用酒。
药膳食补可用四物、八珍、十全（冬日用）等中药材。
口渴时，可以喝红茶、鱼汤。
食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。
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