通常来说，女性生产后都处于身体虚弱和身体恢复的特殊时期，在这段时间之内，女性的身体状况可能会出现一些问题，比如产后经期不规律、经常性的掉头发等问题。
产后掉发，顾名思义，指的是女性在生育宝宝之后头发的异常脱落。育儿小编有了解到，事实上大多数的女性在分娩后的第四个月起会出现产后掉发的现象，这是因为产后女性体内的激素重新调整所引起的变化。通常，准妈妈们在妊娠期时身体内毛囊的休眠期会延长，而产后自然就加速进入到了脱发期，所以产后的女性普遍会出现产后掉后的情况。
产后女性会出现大量掉发的情况是常见的，但不必太过担心。在日常生活中也存在着掉头发的现象，育儿小编根据调查了解到，人本身每天都会掉头发，但是一般掉发数量都在100根之内，而拥有卷发的人群掉发情况要严重一些，一般掉发数量在200根以内。如果掉头发数量过多，就应该引起注意了。如果超过上文育儿小编提及的普遍值，或者是出现了局部大面积脱发的情况，就应该及时到医院诊治。
产后掉发在中医上的分类在中医学上，女性产后掉发有着不同的分类，所以，要在了解产后掉发所属类型的基础上进行对症治疗。那么，下面就由育儿小编为大家介绍一下产后掉发在中医学上有哪些分类呢?
第一种，肾虚型。治疗肾虚型产后掉发应以补肾生发为主。
第二种，脾虚血亏型。治脾虚血亏型产后掉发应以健脾养血生发为主。
第三种，阴血亏虚型。治阴血亏虚型产后掉发应以益气养血、生发为主。
产后女性可以根据自己生育后身体所表现的具体情况来判断类型，然后有针对性地进行调理，这样产后掉发的情况就可以得到缓解甚至解决。如果女性发现自己产后掉发十分严重，一定要及时到正规医院就医，在医生指导下进行用药。况且，产后的女性都处于哺乳期，一般用中药来调理效果最好，对身体产生的副作用较小，宝宝的健康也不会受到太大的影响。但是产后女性在选择用中药治疗时，要判断清楚自身所对应的具体的类型，采取正确的治疗方法。同时，育儿小编会在后文为大家介绍一些有关中医方面具体的调理方法。
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产后脱发严重吃什么好 产后掉发需要补充什么
女性在产后严重的时候，可以选择吃铁质、植物蛋白、碘、维生素、纤维素、蛋白质等等含量丰富的食物，比如黄豆、蛋类、黑豆、带鱼、海带、青色卷心菜、紫菜、虾、菠菜、鲤鱼、马铃薯、大豆、黑芝麻、香蕉、胡萝卜、玉米、牡蛎、鲜莴苣、黑芝麻、熟花生等等。尽量要选择新鲜、有营养的天然食物，少吃添加剂多或是腌制、油炸等类型的食物。
具体在产后掉发需要补充哪种微量元素，如果女性朋友不能够确定的话，也可以考虑去医院做微量元素的检查，看看自己身体到底缺乏什么才导致掉发严重的问题。
另外，产后掉发问题是很多女性都会出现的症状，它也会持续一段时间，可能在产后半年之后掉发的问题就能够慢慢好转，直到完全恢复正常。因此女性在做好食补的同时，别那么紧张，放轻松才利于改善掉发问题。
产后脱发严重吃什么好 产后掉发需要补充什么
女性在产后严重的时候，可以选择吃铁质、植物蛋白、碘、维生素、纤维素、蛋白质等等含量丰富的食物，比如黄豆、蛋类、黑豆、带鱼、海带、青色卷心菜、紫菜、虾、菠菜、鲤鱼、马铃薯、大豆、黑芝麻、香蕉、胡萝卜、玉米、牡蛎、鲜莴苣、黑芝麻、熟花生等等。尽量要选择新鲜、有营养的天然食物，少吃添加剂多或是腌制、油炸等类型的食物。
具体在产后掉发需要补充哪种微量元素，如果女性朋友不能够确定的话，也可以考虑去医院做微量元素的检查，看看自己身体到底缺乏什么才导致掉发严重的问题。
另外，产后掉发问题是很多女性都会出现的症状，它也会持续一段时间，可能在产后半年之后掉发的问题就能够慢慢好转，直到完全恢复正常。因此女性在做好食补的同时，别那么紧张，放轻松才利于改善掉发问题。
产后为什么白带是黄的 产后一个月白带发黄是什么原因
产后为什么白带是黄的
正常女性白带颜色为透明，白带颜色发黄多考虑存在妇科炎症问题，多考虑是霉菌性外阴炎，产妇留意白色是否有异味，外阴处是否出现瘙痒等症状。想要弄清楚到底怎么回事，可以去医院做白带常规检查，弄清楚白带变黄的原因。
产后女性身体抵抗力比较差，由于宫颈口会张开一段时间，张开期间细菌、病毒等容易进入到女性宫颈口里，从而诱发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，让产妇的白带颜色发生改变，身体出现疾病。为了避免这类情况，产妇需要做好个人卫生工作，每天更换内裤、洗澡，保持外阴周围干净、卫生。
产后女性需要多吃滋补食物，通过食物改善身体虚弱的问题，从而帮助身体增加抵抗力，抵御各种细菌、病毒。产妇需要好好休息，休息好之后身体防御能力会更好。等生产伤口恢复差不多，就应该要下床活动，适量做些运动。
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