根据研究表明新妈妈在分娩后40-50天左右，卵巢机能可恢复正常，就可正常排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。根据小编在前面给大家总结的要点，新妈妈经过一段时间的恢复和产后复查后，如果会阴及子宫恢复良好，即可开始性生活。那么产后第一次同房的时候，就需要避孕。产后避孕方法有很多种，新妈妈们可根据身体状况来选择避孕方法。
自然安全期避孕法简单来说就是让精子和卵子不能“相遇”，无法形成受精卵，从而避免受孕机会。所以选择自然安全期避孕法的新妈妈们需要计算好自己的排卵日期，或使用排卵试纸测试自己的排卵时间，在排卵日期的前一周以及后两天都要避免性生活。
优点：方法自然，所以不会对身体造成任何不良影响，并且性生活的愉悦度高。特别适合对怀孕持灵活态度的夫妻，因为使用这种避孕方法对继续妊娠没有任何影响。
缺点：排卵期的测算不容易精准，避孕效果欠佳。并且还在哺乳期的新妈妈因月经没有恢复，或周期紊乱，无法推算安全期。
适合人群：月经周期非常规律的女性，即每个月的月经周期，前后不会相差一两天。这样排卵日期才比较容易确定。同时也适合那种近期虽然不打算生宝宝，但如果一旦怀孕也可以继续妊娠的女性。
宫内环避孕法宫内节育环是一种放置在子宫腔内的避孕装置，多呈环状。顺产产妇可在恶露完全干净后，去医院产后复查，如果会阴伤口及子宫恢复情况良好，即可放置节育环。剖腹产的产妇，考虑到子宫的伤口愈合状况，上环应在产后六个月，节育环放置前需要采用其他避孕措施。
优点：避孕效果确定，且使用期限较长，不影响性生活的愉悦度。
缺点：每3-5年需要更换一次。会导致女性月经量的增加或减少，有一定几率可能造成感染，并且宫内环并不能阻止宫外孕的发生。
适合人群：适合那些近期不打算要宝宝且对金属不过敏的女性。宫内环避孕如果在3个月内的适应期，感到小腹部坠胀、疼痛，说明对金属环有严重的排异反应，需要摘除。
口服避孕药口服避孕药含有雌激素雌二醇和孕激素，女性服用后可以免于怀孕。正确服用，可保护女性避免意外怀孕。
优点：避孕效果好，并且避孕药的原理是抑制卵巢排卵，所以能为女性节省很多卵泡，推迟更年期。
缺点：很容易出现漏服，从而发生妊娠，并且避孕药的干扰可能还会使自身的内分泌发生紊乱，导致子宫内膜变薄，月经量减少等。因为避孕药会影响胎儿的发育，所以意外怀孕必须要做人工流产，以及打算再次怀孕时需停药6个月以上。这里小编提醒正在哺乳期的产后妈妈不适合采用这种方法来避孕，因为避孕药含有雌孕激素，会降低母乳的质和量，而且会通过乳汁被宝宝吸到。
适合人群：没有哺乳的新妈妈，以及一段确切日期内都不打算要宝宝，月经不规律或月经量过多的女性。
工具避孕法最常见的即是使用避孕套。这是产后推荐使用的避孕方法，使用方便，对产妇泌乳、内分泌恢复等无任何影响，同房时全程使用避孕套，以达到良好的避孕效果。
优点：方法比较自然，对人体没有任何不良影响，一旦避孕失败，也不会影响胎儿。
缺点：可能会影响性生活的愉悦度。
适合人群：所有需要避孕人。
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3种常见的产后避孕方法大PK
对于产后新妈妈来说，产后避免很重要，同时也要注意科学的选择产后避孕方法，本篇资讯就列举出三种最常见的产后避孕方法，并详细的做对比。
避孕套
包括男用和女用避孕套，可以阻止精液流入阴道，从而阻断精子与卵子相遇，是产后性生活避孕的首选方式。
优点：方法简单易行;可预防性病;不影响月经。
缺点：多少会有些异物感，有些女性还对乳胶过敏。
温馨提示：要注意的是选择可靠的产品，使用之前检查是否有破损，并且要在阴茎与女方的外阴或阴道接触前就戴上安全套。因为即使没有射精，前列腺液中也可能含有精子，也可导致意外怀孕。
3种常见的产后避孕方法大PK
短效口服避孕药
其中含有的激素能通过抑制卵巢排卵，增加子宫颈分泌物的黏稠度，从而起到避孕的作用。
优点：安全，正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能减少经期出血量，缩短经期，使痛经减轻，对治疗月经失调有一定帮助。
缺点：漏服会严重影响避孕效果;服药初期会有轻度恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应，在晚饭后或睡前服用避孕药可使上述症状减轻;长期服用可能会增加静脉血栓栓塞的危险;与其他药物同时服用会降低避孕效果。有些女性在服药期间会出现停经现象，一般停药后会自行恢复。
温馨提示：对于给宝宝喂奶的妈妈来说，药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内，所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。
宫内节育器
也叫子宫环，能促使子宫内环境发生变化，阻止受精卵着床。
优点：长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器可以起到紧急避孕的效果。
缺点：可能会造成月经量增多，有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话，有可能发生宫外孕。
温馨提示：放置宫内节育器需要到医院就医，经身体检查后由医生放置，而且需要定期到医院接受检查或更换。
产后不进行母乳喂养的新妈妈，可选用口服避孕药或者避孕套进行避孕。产后母乳喂养的新妈妈最佳的避孕方法是使用避孕套，到产后10个月以后，再安放节育环或“皮埋”避孕。
需要提醒的是，并非在10个月以后安放了节育环就万事大吉。因为，剖宫产对子宫的创伤，使之生理功能有所改变，最容易发生掉环和带环受孕，所以，放环应选择稳固性较好的T形环。并且放环后半年内，应每月一次B超检查环的位置和是否掉环，才能获得有效的避孕效果。
3种常见的产后避孕方法大PK
对于产后新妈妈来说，产后避免很重要，同时也要注意科学的选择产后避孕方法，本篇资讯就列举出三种最常见的产后避孕方法，并详细的做对比。
避孕套
包括男用和女用避孕套，可以阻止精液流入阴道，从而阻断精子与卵子相遇，是产后性生活避孕的首选方式。
优点：方法简单易行;可预防性病;不影响月经。
缺点：多少会有些异物感，有些女性还对乳胶过敏。
温馨提示：要注意的是选择可靠的产品，使用之前检查是否有破损，并且要在阴茎与女方的外阴或阴道接触前就戴上安全套。因为即使没有射精，前列腺液中也可能含有精子，也可导致意外怀孕。
3种常见的产后避孕方法大PK
短效口服避孕药
其中含有的激素能通过抑制卵巢排卵，增加子宫颈分泌物的黏稠度，从而起到避孕的作用。
优点：安全，正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能减少经期出血量，缩短经期，使痛经减轻，对治疗月经失调有一定帮助。
缺点：漏服会严重影响避孕效果;服药初期会有轻度恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应，在晚饭后或睡前服用避孕药可使上述症状减轻;长期服用可能会增加静脉血栓栓塞的危险;与其他药物同时服用会降低避孕效果。有些女性在服药期间会出现停经现象，一般停药后会自行恢复。
温馨提示：对于给宝宝喂奶的妈妈来说，药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内，所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。
宫内节育器
也叫子宫环，能促使子宫内环境发生变化，阻止受精卵着床。
优点：长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器可以起到紧急避孕的效果。
缺点：可能会造成月经量增多，有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话，有可能发生宫外孕。
温馨提示：放置宫内节育器需要到医院就医，经身体检查后由医生放置，而且需要定期到医院接受检查或更换。
产后不进行母乳喂养的新妈妈，可选用口服避孕药或者避孕套进行避孕。产后母乳喂养的新妈妈最佳的避孕方法是使用避孕套，到产后10个月以后，再安放节育环或“皮埋”避孕。
需要提醒的是，并非在10个月以后安放了节育环就万事大吉。因为，剖宫产对子宫的创伤，使之生理功能有所改变，最容易发生掉环和带环受孕，所以，放环应选择稳固性较好的T形环。并且放环后半年内，应每月一次B超检查环的位置和是否掉环，才能获得有效的避孕效果。
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