准妈妈能否顺利的分娩不仅取决于分娩过程,同时也取决于孕期的保健质量的好坏。因此,准妈妈要想顺利分娩,应该这样做:
定期产检
准妈妈在孕期应该定期的接受产检,以观察各个阶段胎儿的发育情况和准妈妈自身的身体状况,对于孕期高血压、胎位不正、子宫内胎儿体重异常等情况可及时发现和治疗,从而避免成为影响准妈妈顺利分娩的因素。
准妈妈做好这些准备顺利分娩没问题
提前做好分娩准备
准妈妈应提前做好分娩的准备,在预产期的前一个月,就应该了解分娩的一些知识,掌握一些缓解分娩疼痛的技巧,有条件的准妈妈可以在孕期上一些孕、产妇的培训课,学习孕产的相关知识,做好充分的心理准备,以足够的信心来迎接分娩的到来。
临产前,准妈妈还应该保持充足的睡眠,多吃些富含营养、容易消化的食物,为顺利分娩准备充足的体力。
分娩时准妈妈的配合
分娩过程中,准妈妈应该和医生积极的配合,做好自己应该做和能做的事情,要打消顾虑,保持充沛的精力进入分娩,相信自己一定可以顺利分娩。学习分娩的呼吸方法。临产后,子宫收缩逐渐有规律而且有力,在宫缩时可采用深吸气—长呼气的呼吸方式,使腹部放松,减轻疼痛。
当分娩进入第二产程时即宫口开全后,产妇要注意随着宫缩用力。当宫缩时,两手紧握床旁把手,先吸一口气憋住,接着向下用力。宫缩间隙,要休息,放松,喝点水,准备下次用力。
胎儿头部娩出的时候,为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合,在医生的指导下,用力后,放松、哈气------一直到胎头慢慢娩出。胎儿离开母体的一瞬间,你会感觉到无比的轻松,同时也体会到了新生儿到来的喜悦和幸福。
总之,分娩时准妈妈应该做好自己能做的,对于自己左右不了的事,也不要担心,有专业的医生会帮助你的。
确保分娩顺利进行准妈妈这些准备工作不能少
为了准妈妈能够顺利分娩,在产前就应该做好各项准备,来看看具体该怎么做吧。
产前保健工作
做好产前保健,注意适当的营养和体重的增加,合理安排工作和休息。接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动,包括腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸等,以备产时运用。
确保分娩顺利进行准妈妈这些准备工作不能少
产前检查
在准妈妈足月临产前,一般在妊娠37~38周,医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定,根据产道、产力、胎儿三方面,初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常,临产后宫缩也协调有力,大多可顺利分娩。
做好分娩疼痛准备,掌握分娩呼吸技巧
产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便,甚至影响产程的进展。但是,有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛,并配合医生、助产士、护士,一般能够顺利度过产程。宫口开全进入第二产程,便进入分娩的关键时刻。此期不但宫缩的强度和频率达到高峰,而且胎头压迫直肠,产妇又要频频向下迸气、用力,这是一个强体力劳动的过程,确实不易。只要运用好胸式呼吸、正确用力,就会事半功倍,使胎儿顺利娩出。
小编总结:准妈妈在分娩前做好产前的准备工作是非常重要的,尤其是产前的保健工作,能够帮助准妈妈更加顺利地诞下宝宝,有需要的准妈妈也要掌握好一些分娩的呼吸技巧,对自己和宝宝是有很大的帮助的哦。
准妈妈分娩前应做好哪些准备?
孕妇做好分娩准备
第一,精神准备
产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率就越低。
第二,身体准备
睡眠休息。分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。
生活安排。接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,做一些轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
性生活。临产前绝对禁忌性生活,以免引起胎膜早破和产时感染。
洗澡。孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁。如果是到浴室去洗澡,必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。
家属照顾。双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。特别是夜间需有人陪住,以免半夜发生不测。
第三,物质准备
准备住院用品。现金、身份证、挂号证。
生活用品。洗漱用具、卫生用品、更换衣服盆、毛巾、喂奶衫。
婴儿用品。小被子、小帽子、襁褓纸尿裤(布)、湿巾、爽身粉、婴儿油、小毛巾、浴盆。
进产房用品。水杯(吸管)、适量水果及食品、卫生用品(包括一次性的)、小被子、小帽子、婴儿襁褓纸尿裤。各种用品准备应根据自己所选择的分娩医院而定,条件好的妇婴医院都会将大部分婴儿用品为宝宝准备妥当。
孕晚期应该做哪些检查
孕晚期每2周一次产前检查,最后1个月每周一次,如有产科合并症或并发症者,均需至少每周一次产前检查。孕晚期产前检查包括:
常规检查
孕晚期常规检查项目有:体重、血压、宫高、腹围、水肿检查、胎心多普勒听诊。体重,是每次孕期检查的必测项目,通过孕妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长。血压,是每次孕期检查的必测项目,血压高是妊娠高血压疾病的症状之一,一般20周以后会发生,它将影响胎儿的发育成长。所以每一次检查都要量血压,看看是否在基础血压上有升高。孕妈妈的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。到孕晚期通过测量宫高和腹围,可以估计胎儿的体重。所以,做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿在宫内发育情况,同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否发育迟缓或巨大儿。怀孕后,尤其是孕20~24周以后,因为胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫使下肢血液回流不畅造成脉压增高,下肢容易出现水肿。这不是一种病症。但是水肿也是妊娠高血压综合征的表现之一,所以要区分清楚是妊娠期的水肿还是妊娠高血压综合征所引起的水肿。
化验检查
化验检查包括:尿常规、血常规(根据医生的建议)。进入产科检查后,每次检查都要进行尿检。检查尿液中是否有蛋白、糖及酮体,镜检红细胞和白细胞,尤其是蛋白的检测,可以提示有没有妊娠高血压综合征等疾病的出现。有问题可根据情况及时处理。如有血尿的情况下,就需进一步检查是不是肾结石、膀胱结石等。
辅助检查
辅助检查包括:骨盆内诊、心电图、B超(36周左右)。内诊也叫阴道检查,快到预产期的时候做。主要是对宫颈、阴道、外阴进行检查,从外而内,先是看外阴,然后检查阴道和宫颈。阴道内的检查,主要看是否湿疣、血管扩张、阴道畸形、阴道横隔、阴道纵隔、双阴道等与分娩相关 的情况。孕晚期B超检查主要看有没有脐带绕颈隔、脐脑动脉的血流好不好,以及确定胎位。
本文Hash:d0d02e946534b1cf40cd13218c0f20ee068ac2d6
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。