关键词1见红
临产前，由于不规律的子宫收缩牵动宫颈，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管断裂，宫颈黏液栓脱落，使血液与宫颈黏液混合在一起从阴道流出，这种现象称为“见红”。
提示：
见红之后不必过于惊慌赶往医院，因为宫口还未开，不会马上分娩，仅表明产妇可能在1-2天分娩。
胎儿入盆
关键词2破水
产妇子宫里的羊膜和绒毛膜紧密连着，形成一个封闭的羊膜囊，囊里有羊水和胎儿。临产后随着子宫不断地规律性宫缩，胎膜承受到较大的压力刺激，于是发生破裂，使羊水从阴道里流出，这种现象称为“破水”。如果产妇在子宫未出现规律性宫缩就发生破水，称为“早破水”。
提示：
破水后包括早破水，禁止洗浴，产妇先垫上干净的卫生巾和床布，然后躺下，采取臀高位，立即送往医院就诊。
关键词3规律性宫缩
临产前，产妇感到腹部一阵阵发胀、发紧、小腹下坠，这就是宫缩。但在一开始宫缩大多是无规律的，多在夜间出现白天消失，并且持续时间短，间隔时间长。如果宫缩逐渐频繁并增强，两次宫缩的间隔也越来越短，从25分钟至1个小时宫缩一次，持续数分钟，发展到后来间隔2-3分钟就宫缩一次，持续30秒左右。同时，腰痛明显加重，腰骶部出现酸痛，伴随宫缩宫口逐渐开大，胎头下降，这种宫缩称为“规律性宫缩”。
提示：
如果是初产妇，出现规律性宫缩表明分娩已经开始，应该立即入院准备分娩。
关键词4胎头入盆
如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩机转的第一步。一般而言，初产妇在预产期的前1个月，也就是妊娠36周时胎头入盆。
提示：
如果妊娠36周时胎头尚未入盆，应该引起注意。去医院请产科医生查找原因，进行妥善处理。
关键词5头盆不称
如果产妇骨盆狭窄或胎儿的头过大，分娩时不能顺利通过产道；或是骨盆正常，但由于胎儿的头过大，也不能顺利通过产道，这种现象称为“头盆不称”。
提示：
孕期定时去做产前检查，就可以了解到自己是否存在头盆不称的现象，请医生采取恰当的分娩方法。
关键词6产程
所谓产程，也就是分娩过程，包括3个阶段，即第一产程、第二产程、第三产程。第一产程从腹部开始出现规律性阵痛，宫口开始扩张，直至扩展到宫口开全为止，这一阶段在整个分娩过程中历时最长，并因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦，大约经历8-12小时；第二产程从宫口开全到胎儿娩出为止，这一阶段大约1-2小时，虽然比第一产程的时间短很多，但却是最关键的时刻；第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出为止，一般经历10-20分钟。
提示：
第一产程宫缩痛开始时，均匀地做腹式呼吸，即深深吸气，再慢慢呼气，疼痛持续并剧烈时，准爸爸按摩产妇的肩、背、腰骶部等处的肌肉，以减轻疼痛并放松精神；进入第二产程后，产妇要听从医生指示正确地屏气用力，待胎儿先露部要出来时，得到医生指示后立即将手交叉放在胸前，反复做短促呼吸，方法为“哈！哈！”无论如何都不可用力，即便是轻微地用力或发出声音，以免胎头飞速滑出，对会阴造成意想不到的伤害。
关键词7难产
产妇在分娩时，如果因产力、产道或胎儿中的一个或多个因素，导致分娩不能顺利进行，往往需要医生的处理，或者通过手术助产才能使胎儿顺利娩出，这种异常的分娩称为“难产”。难产 顺产其实是可以转化的。如果顺产处理不当，可以转化为难产；如果难产处理得当，也可以使难产变成顺产。
提示：
分娩过程中要听从医生的指导并密切配合，放松心情，不过于焦虑和恐惧，让医生给予及时有效的处理。
关键词8早产
在妊娠28-37周之内，如果阴道出现少量流血，并有阵发性腹痛或腹胀，同时伴有规律性宫缩，就提示有早产的可能。
提示：
有了早产征兆后，要立即去医院产科就诊。
剖宫产
关键词9宫缩乏力
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长，持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎儿受到威胁，产妇疲惫不堪。宫口却迟迟不开，致使产程拖延，导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留；影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血；增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。
提示：
如果产妇是因对分娩的紧张和恐惧而引起的宫缩乏力，准爸爸和家人要耐心疏导，以放松精神，最终进行正常分娩。
关键词10胎儿宫内窘迫
宫内窘迫是指胎儿在宫内缺氧，并伴有代谢障碍如酸中毒。如果发生在分娩期，多半是急性胎儿窘迫，对胎儿影响严重，可导致胎儿窒息、死亡、大脑缺氧、智力障碍等不良结果。
提示：
一旦发生宫内窘迫，积极听从医生的建议并与之很好地配合。另外，一定要重视孕期检查，不要漏掉，以便及早发现孕妇、胎儿及胎盘的异常，做出妥善处理。
关键词11剖宫产
剖宫产是为了解救难产及妊娠并发症而行的一种开腹手术，即在麻醉情况下切开腹壁及子宫壁，从子宫中取出胎儿，再将子宫壁、腹壁各层进行缝合，手术时间大约为30-60分钟。
提示：
在危急状态下剖宫产确实可起到挽救产妇和胎儿生命的作用。目前，世界各地剖宫产率都有升高的趋势，但切不可认为剖宫产是一条分娩的捷径，它只是在不得已情况下采取的一种助产手段。因为，剖宫产术在带来一定帮助的同时也会带来一定的危害。
关键词12会阴切开
初产妇的阴道口伸展性较差，在第二产程中如果胎儿过大、胎位不正、产力不足，或胎儿进入阴道后冲力较猛，容易造成阴道至会阴之间的撕裂。如果医生在产妇的会阴部切一刀，医学上称为“会阴切开术”，就会扩大出生通道，使胎儿很快娩出，避免会阴发生撕裂。会阴切开术是产科应用得非常普遍的一种助产术。
提示：
会阴切口整齐，产后恢复很快，愈合后外观也较好，有利于优生，但需要在产褥期悉心护理伤口。
关键词13胎头吸引术
胎头吸引术也是一种常用的助产术，所使用的胎头吸引器是利用负压吸引的原理，协助胎儿娩出。在子宫颈口开全时，如果胎儿娩出困难，可以帮助产妇尽快娩出胎儿，减少对产妇的损伤及对胎儿的危害。
提示：
由于负压吸引，胎儿出生后头部常常出现血肿，很多父母担心智力受到影响。大量调研结果表明，只要胎头吸引术使用正确，对小儿的智力和身体发育都无影响。
关键词14流产
流产被人们俗称“小产”，是指妊娠未满28周而中断的现象。如果连续流产3次或3次以上，称为“习惯性流产”。除了个别情况外，流产是可以避免和预防的。为了预防流产，首先夫妻要选择身体状况好的时候受孕，其次注意卫生，预防病毒或细菌的感染。
提示：
有习惯性流产的女性再次怀孕时先注意查清原因，再采 针对性的保胎措施，并注意保持心情愉快，适当地进行运动。
准妈妈应知道的分娩关键词：骨盆
“骨盆”是什么
骨盆里有子宫、膀胱、直肠，它的作用是保护骨盆内的脏器。骨盆的上方是脊柱，用以支撑头和上半身，两侧下端和双腿连接，所以它还是连接背骨和腿部的桥梁。一般人的骨盆关节是很紧密地固定着的，怀孕之后，由于激素的作用，骨盆的连接处会略微松动，以利于胎儿通过产道。产后随着激素水平的逐渐恢复，骨盆就会慢慢恢复紧密固定的状态。
骨盆为什么很重要
骨盆的位置、形状以及大小，对于准妈妈来说非常重要。骨盆的大小及形状对分娩的难易影响很大，它与产力及胎儿行成了分娩的三要素。正常的骨盆宽而浅，如产力及胎儿无异常，胎儿较容易娩出。但如果骨盆狭窄或存在明显的畸形，胎儿就不能经骨盆娩出。
产前检查中有一项很重要的检查是测量骨盆。测量后，医生会对准妈妈是否能够自然分娩做出初步评估，当然最终能否自然分娩还与胎儿大小，胎位及产力等因素直接相关。
“骨盆底肌”是什么
骨盆底肌是骨盆很重要的组成部分。
骨盆底部的肌肉简称“骨盆底肌”，是几组不同走向的肌肉，附着在骨性骨盆上，封闭腹腔的底部，像吊床一样承托着骨盆内的器官。同时，这些肌肉还负责保持尿道、阴道和直肠的开口闭合。只有当盆底肌肉弹性良好时，这些通道才能正常地打开和关闭。
孕期补钙，孕妈不得不知的四个关键点
在孕期，孕妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。所以，孕期补钙必不可少。但是，孕妈应该如何科学安全补钙呢？以下四个关键点就是要妈妈们必须要把握的了！
缓解便秘含有山梨醇必不可少
对于孕期的准妈妈来说，补钙是必不可少的前提。但也经常有孕妈表示，在补钙后会不同程度的出现便秘的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况，相关专家建议，孕期选择补钙产品的时候需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，不仅能使肠道扩张、蠕动加快，同时还能够对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物哦。
安全可靠钙源很重要
钙剂的来源一定要注重，因为安全是孕妇补钙的前提。而优质的钙源和先进的生产工艺是钙剂的安全保证，例如迪巧（维D钙咀嚼片）采用从美国原装进口的优质钙原料，并且在美国FDA认证车间精制而成，工艺先进，有严格的质量标准，给妈妈和宝宝带来最高的安全性。
含有维生素D，帮助肠道钙的吸收
选择钙剂的关键是要比较吸收的高低。研究表明，没有活性维生素D的参与，膳食中的钙吸收不到10%，所以说，充足的维生素D是保障最佳钙吸收的必要条件，换句话说就是"补钙必须补充维生素D"。所以，维生素D对钙的吸收有帮助，一些优质的钙剂会将维生素D3加入产品的配方中，孕妈们补钙时应该选择这样的钙剂。
水果口味咀嚼片可以让服用更方便
当然，孕妈补钙，服用方便也很重要。可嚼的钙片最适合孕妈，平时出门的时候吃着带着都很方便，一天吃两片就可以，不用到处借水喝药。口味方面，可以选择水果味咀嚼片，更适合口味挑剔的孕妈妈，钙片里面没有糖分，也比较适合血糖高的孕妈吃。
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