马上临近预产期了，准妈妈又是幸福又是担心，而我们的准爸爸们在忙什么呢？是不是也觉得特别紧张呢？妻子分娩在即，身为准爸爸该做些什么呢？看看恒初网的几位网友是如何做的吧！
妻子分娩时刻，你在忙什么？
“我向我妈妈请教了很多，母亲是过来人，需要准备些什么她比我更清楚。所以妻子生产的时候，我母亲是家里的领导人，我是她命令的执行者，她让我做什么我就做什么。说实在真要让我自己准备，我还怕弄不好。毕竟是头一回当爸爸，心里很紧张。老婆都笑我比她还紧张。每次她因宫缩引起的阵痛，我都以为马上就要送医院了，后来才知道这是假宫缩，说起来真是惭愧。”
——妞爸
“妻子临产前，我就恶补这方面的知识，早早做好准备。什么需要的洗漱用品，换洗的衣服我很早就已经打包，准备随时进医院。我明白，进了产房我就没有什么用武之地了，所以在这之前我就不停地鼓励妻子，让她加油！”
——路路爸
“为了陪妻子，快到预产期的时候，我特地请了年休假。那时候听说孕妇生产的时候，呼吸法很重要，我还特地和妻子一起去妇保医院学习，回到家一起练习。现在想想，我们就像是在提前排演产房这一幕戏。不过，后来真得挺管用的。”
——聪聪爸
“我被批准可以跟进产房，虽然我不停地鼓励妻子加油，但我知道她还是很痛苦，到后来她似乎都没有力气了，幸亏我事先准备了点巧克力，可以给妻子补充一下能量。有个护士提醒我，可以让我跟妻子说点好笑的事情，转移注意力，可我这个人平时比较木讷，关键时刻幽默细胞哪儿找去，我急啊。后来妻子告诉我，不是因为我的笑话搞笑，是因为我抓耳挠腮的模样特滑稽。”
——微微爸
小爸护产手则
PART1：候产期
安抚妻子？
有不少准妈妈越是临近生产，就越是紧张。这样的情绪状态无论是对宝宝还对产妇自身都是不利的。身为小爸，你要做妻子的情绪观察员，及时发现妻子在情绪上的波动，并给予适时的安抚，鼓励，并支持妻子，为了宝宝加油。放松心情，自己将与她一起努力，直到宝宝出生。
准备生产必需品？
事先准备好各项事宜和生产需要用到的物品是非常必要的，不要以为你很有统筹策划的能力，而不屑列一张必备品的清单，等到了分娩时刻再手忙脚乱。生产是一件大事情，所以需要准备的东西还是很多的，比如，妻子的睡衣、洗漱用品，宝宝出生后用到的衣服等等，都需要小爸这个后勤部长及时妥善管理。
密切注意临产征兆？
妻子要生产了，别到了预产期还不知道临产征兆是什么。现在还一头雾水的小爸，得赶快抓紧时间补补课了。一般来说，临产征兆主要有阴道分泌物增加、见红、腹痛、破水。而一旦发生以上任何一征兆，都预示孕妇即将分娩，应该做好送医院的准备。当然还有一种情况是假宫缩，这个时候不用急于去医院，可以协助妻子进行正确的呼吸法，缓解阵痛。
PART2：陪产期
保持冷静？
妻子被推进了产房，在外等候的你也许已经焦急万分，坐立不安了。此时，建议你坐下来，或者走到室外呼吸一下新鲜空气。生产是一件痛并幸福的事情，相信产房里的爱妻有这个勇气和能力，成功地完成这件美好的事情。你要给妻子足够的信心，给医生足够的信任，给自己足够的冷静，即将要做爸爸了，关键时刻可不能自乱阵脚，还有很多事情，需要你为妻子和孩子妥善解决。
服从安排？
如果你实在需要做点什么，那么不妨听从医 的安排。有的医院并不允许爸爸进产房，那么你就安静地守在产房外；即使医院允许你进产房陪伴妻子，那么你也要听从医生护士的安排，配合他们在情绪上安抚妻子，精神上鼓励妻子。最重要的就是千万不要给医生护士添麻烦。
小编总结：看来准爸爸们也并不像电视上描述的一样，其实从妈妈们怀孕到月子期间，准爸爸的贡献也是很大的。妈妈们千万不要以后拿这个当借口来说准爸爸哦！
准爸爸在妻子分娩时该做些什么？
分娩时丈夫可以为妻子做很多事情：扶着她;按摩她的腰、颈、大腿内侧和脚;提醒她放松和呼吸的技巧。
然而，当这一时刻来临时，妻子或许要求一些截然不同的事情，对此丈夫必须有所准备。例如，丈夫正在和妻子一起练习呼吸技巧，却发现妻子实际上想让丈夫抓住她的手或用冷布擦擦她的额头。或者，第一次子宫收缩之后，会发现妻子不再想自然分娩，而要求采用硬膜外麻醉。如果她真要求减痛，千万别打击她，正在经受着痛苦的是她，而且如果她不苦恼，对她和孩子会更好。
对妻子的意想不到的情感反应，也必须做好准备。例如，在过渡期，肾上腺素和疼痛的高潮促使她喊出“滚开——我永远不想再见到你”之类的话，这种现象并不少见。大多数情况下，最好的选择是别离开她身边，让她度过难关。当分娩的时刻接近时，丈夫会发现妻子突然表现出恐怖，而且希望丈夫在身边以得到安慰，并使她确信选择正确。要想办法保持清醒的头脑，灵活、敏感地应对妻子的要求。
能应付吗?
对于男士来说，担心自己在分娩室内会变晕或不舒服一点也不奇怪。但是，自己一定要相信，这一些极可能不会发生。当分娩来临时，不仅不会感到拘谨，反而很可能被宝宝出生的神奇迷住。
如果丈夫确实感到某些时候不得不转过脸去，那就盯着妻子的脸，帮助她呼吸，但是，将会发现自己忍不住要看。假如需要出去呼吸新鲜空气，不要担心。把头放在膝盖之间坐下，直到准备回去。
缓和恐惧的最好办法就是分娩前尽可能多地熟悉分娩。读所有的书，参观医院分娩和接生室，一起参加产前学习班，和其他父亲交谈。记住，如果对分娩时的某些事情没有把握，可以和医生或助产士讨论。懂的越多，就越能提供至关重要的帮助。假如仍然担心如何应付，那就和妻子谈一谈在分娩时是否要请一位月嫂。月嫂可以帮助妻子，为夫妻二人解释过程，减轻二人的压力。
小知识：情感性妊振
有些男士在情感上深深地陷入了妻子的妊娠和分娩之中，以至于也患有一些生理症状。这就是“父代母育”，来自法语中的“couver”，意思是“孵化”，常常是一种出于男士对妻子极端认同的情感反应。有父代母育体验的男士体重会增加，出现便秘和患早孕反应症。当父亲发现自己比平时更担心分娩痛，甚至他自己也有分娩痛的感觉时，孕妇偶尔会出现分娩困难。如果发现自己患有类似症状，必须寻求专家的建议。
妻子分娩时准爸爸的心理应对术
面对临产的妻子，准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来，最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下；让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。
如果你的妻子顺产，在生产过程中你会有机会在场。珍惜这种机会，准爸爸陪产不过是最近几年的事情。这期间你要毫不犹豫地说出你和妻子的想法，你的妻子可能无法说出来，,因为她要把精力集中在产程中。
你可以认为在场的每一个人都真心善待你们，但是不能认为他们知道你的需求。通常医务人员只是遵循常规，应该由你指出哪些地方需要调整。为了你的妻子和宝宝，千万不要对医务人员采取敌对态度，你应该保持自信，避免过激和被动。
准爸爸要有充分的心理准备承受很大的心理压力。有妇产科医生告诉我，她最怕陪产的准爸爸心理承受能力差，产妇一叫喊他就求医生想办法。产妇在他的影响下也对自己丧失信心，本来可以顺产，结果又挨一刀，两茬罪都受了。做医生的搭进许多时间和精力，却是那样的结果，很不愉快。你只要知道妻子的生理指数正常，就不必过于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，,告诉她小宝宝正在努力出来，让她放松或使劲帮宝宝一把，那将对你妻子和医生有更大的帮助。
你要记住你有提问的自由。你有权利知道正在发生的事情，包括风险、好处和其他选择。你可以在同意医生的计划时让他们提供另一种选择。但是在执行计划时，你应该密切注意，毕竟许多计划都会因为产妇和婴儿的原因作出改变。
当宝宝出来后，千万不要忘记向疲惫的妻子表示慰问，对辛苦的医生表示感谢。
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