20多岁产妇在家里坐月子中暑身亡 传统坐月子的错误观点还有哪些嘛呢
原标题:20多岁产妇在家里中暑身亡:夏天到了,再这么坐月子,你也危险
最近,天气是越来越热了,烈日当空,在外面随便走一圈,都快要中暑了,可你能想到,大夏天的,在家里也能中暑吗?
之前有个新闻报道,说淄博有个20多岁的新妈妈,在坐月子期间因为中暑,最后不治身亡。
更离奇的是,她中暑的地点,竟然是在自己家中!
她的家人这样解释,为了坐好月子,防止落下什么毛病,家里就坚决不开风扇、空调,还让这个年轻的妈妈穿长裤长袖,盖着被子在床上躺着。
结果热出问题,送到医院时,新妈妈的体温高达40多度,已经无法与人正常交流了。
经过医生检查,这位新妈妈已经是重度中暑,心脏和肝脏都有不同程度的损伤,虽然医生们极力抢救,但遗憾的是,她最终不治身亡。
我们经常能看见一些因为坐月子而导致中暑的事件,在这背后,是某些坐月子的传统陋习,还在坑害那些新妈妈们。
关于坐月子的旧观念,都对吗?
坐月子这件事,最早可以追溯到西汉的《礼记内则》,这本书将坐月子称之为“月内”,是生产后必须的仪式性行为,已经有2000多年历史了。
从各个角度来看,坐月子可以帮助新妈妈顺利渡过生孩子这段艰苦旅程,完成生理和心理上的转折。
坐月子确实很重要,但有些老人们经常会危言耸听“坐不好月子,就会落下月子病,伴随你一生,折磨你一生”。
再拿一大堆坐月子的旧观念来约束新妈妈,让她们不敢不从,生怕落下什么“月子病”。
但老人家说的旧观念,真的都对吗?
观念1.产妇不能受凉,所以要关好门窗,穿好衣服,不吹空调
刚刚生产的妈妈身体还比较虚弱,容易出汗,如果周围温度过高的话,会影响她的恢复以及情绪,如果身体里的热量散发不出去,更是可能导致严重的中暑,引起中枢性体温调节功能障碍。
所以,一味地给新妈妈保温是不行的,特别是在夏天,更容易出事。
对于新妈妈来说,吹空调是完全可行的,比电扇更能起到降温的作用,只要在吹空调时注意,不要直接冲着新妈妈吹,空调温度在25摄氏度以上。
如果实在是担心着凉感冒,可以让新妈妈穿宽松的长衣长裤以及袜子,就可以了。
还有通风,通风是为了保证室内空气流通,可以预防传染性疾病,也是很有必要的,建议每两个小时就开窗通风一次,让空气清新。
观念2.产妇不能碰水,所以不能洗头、洗澡、刷牙
产妇不能碰水,其实完全没有依据和道理。
新妈妈除了容易出汗外,还有可能排出恶露,所以应该勤换内衣和被褥,清洗身体也是不可避免,但要防止受凉。
关于洗头,水温不能过高或过低,保持一个适宜的温度,洗完后及时擦干或用吹风机吹干,避免被凉气吹。
关于洗澡,产后24小时后可以擦拭身体局部,顺产后1周可以淋浴,剖腹产10至14天后也可以洗澡,控制好水温,注意时间不能太长,防止因为体力不支而摔倒。
另外注意未愈合的会阴及腹部伤口,不要沾水。
关于刷牙,新妈妈坐月子的时候,吃的多,种类又杂,口腔里容易滋生细菌,所以每天都要刷牙,可以用软毛质地的牙刷,并用温来水刷牙,动作要轻柔,避免损伤牙龈。
饭后还要漱口,可以保持口腔卫生。
观念3.产妇该多休息,不能运动
有老人说,坐月子的时候,一定要卧床休息满一个月,才算功德圆满。
但其实并不是这样,要是新妈妈真的这样卧床不起,再加上饮食缺少纤维素,就很容易引起便秘,到时候就是有苦说 不出了,关于这一点,可以看看我们以前的文章哦。
此外,长期卧床还容易导致下肢静脉血栓,甚至引发肺栓塞危及生命。
所以,新妈妈在坐月子的时候,可以尝试下床活动活动,好处可不少,有助于体力增长,促进食欲,恢复身材等等。
一般在产后第3天开始,就可以在家人的帮助下下床活动啦。
这里的活动可不是参与家务体力劳动,而是一些适合新妈妈的瑜伽、普拉提或是产后体操,
坐好月子,才能更好地继续人生的新篇章,才能更好地投入到宝宝的成长事业里去,希望每位妈妈都能摒弃坐月子的错误旧观念,健健康康地完成产后恢复。
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顺产的2大传统错误观点
1“个子高的人比较好生孩子。”
很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子,确实大多数人的身材高矮与骨盆大小成正比,理论上也比较好顺产,但是影响自然分娩的因素太多了,所以这个命题是不正确的,也就是说个子高的准妈妈不一定比个子矮的容易生孩子。NO!
2“臀围大的准妈妈生产一定会顺利。”
同样,这个观点也不完全正确。因为臀围比较大的女性并不表示骨盆也大,门诊经常可以见到高个子的女性骨盆出口未必宽敞,而个子矮的女性骨盆出口往往未必狭窄。而有些女性臀部脂肪比较多,并非骨盆大,如果遇到胎儿体重过大,准妈妈腹部肌肉力量不足,生产的过程就不一定顺利了。
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