20%准妈妈错误认为
羊水不足需要多补充水分
在不同周期，羊水的来源不同。12周前来自胎盘组织的渗透出来的水分或由胎儿呼吸、表皮渗透出来水分所组成；12～20周渐渐由尿液取代；在20周以后，羊水几乎都是胎儿的尿液所组成。所以，即使妈妈喝很多水，也无法增加羊水量。
羊水少可推断出胎儿肾脏发育不良，所以尿液排得少；另外也可能是因胎盘功能差，才使得胎儿小、羊水少。
Doctorsay：羊水的多寡跟母体喝多少水分没有关系。
喝母乳的宝宝需要补充水分么？
乳儿新陈代谢旺盛，生长发育较快，每天每公斤体重需要水分100～150毫升，对水的需要量是成年人的 3～5倍，因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的，必须额外补充一些水分;这样不仅满足了身体新陈代谢的需要，同时也清洁了口腔。另外，乳婴的体温调节能力较差，体温很容易受环境的影响。
怎样给孩子补水呢?一般来说，每天应给婴儿喂水3～4次，每次喂水参考量为：新生儿第1周30毫升，第2周45毫升，1个月时50～60毫升，3个月时60～75毫升，4个月时75～90毫升，6个月时90～100毫升，8个月时 100～120毫升。
久久健康网温馨提示：
因孩子吃奶的量不同，喂水量也不能绝对化，应根据孩子的状态来判断是否需要喂水：如果孩子排尿次数及尿量减少，有烦躁不安、睡眠不好、哭闹等表现，可喂一点白开水，如孩子立即安静下来，就说明是缺水了。但也不要给婴儿喂过量的水，因为婴儿的肾功能发育尚不完全，水摄入过多会引起细胞外液渗透压低，出现一系列水中毒的症状，如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱，甚至昏迷。(编辑：苗皓)
奶水不足怎么办？关于奶水不足相关知识分享！
奶水不足怎么办？关于奶水不足相关知识分享！对于生产后奶水不足的年轻妈妈，喝药膳催乳是最佳选择，而民间许多传统的催乳汤中，穿山甲王不留行汤效果不错。下面是归总关于奶水不足的知识总结希望能帮助到此类问题的新妈妈们！母乳是婴幼儿最佳的食物，对于生产后奶水不足的年轻妈妈，喝药膳催乳是最佳选择，而民间许多传统的催乳汤中，穿山甲王不留行汤效果不错。穿山甲王不留行汤是民间流行甚广的一个“下奶方”，《本草纲目》中曾记载“穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流”，充分说明此方的效果。取穿山甲100克，王不留行50克，通草30克，将三者清洗干净，一同放入沙锅中，加入清水，慢煎熬约1个小时倒出，每次喝汤100毫升，其余放入冰箱，次日再喝。穿山甲活血通络、下乳消肿；王不留行亦名麦蓝菜，有活血通经、消肿止痛、催生下乳的功效；通草的主要功效也为通乳。三药合用，对乳汁多但乳腺不通的产妇效果显著，对乳汁少的产妇，则可加入一些补益气血的药物，如黄芪、党参等。但是，产妇服用催乳汤有一些值得注意的地方。身体健康的产妇，如3天内均能自然地分泌乳汁，则不需进行特别的催乳。若3天后还没有乳汁或乳汁过少，就可以食用催乳汤，特别是一些体质较虚弱的产妇，更要及早采用催乳的方法进行催乳，一般在产后第3天开始催乳是比较适宜的。要提醒的是，对可能导致回奶的麦芽、麦乳精等，产妇应尽量避免食用，催乳汤不要放盐，如果产妇感到口感欠佳时，可以用蜂蜜等调味服用。
什么是奶水不足一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的吸收称为奶水不足。123456/6页下一页
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