秋季坐月子要注意保暖

坐月子是一件很重要的事情,月子坐得好妈妈未来身体才能少出毛病。秋季坐月子很幸福,因为气候不但适宜,而且能够享受美味的月子餐。入秋之后早晚的温差比较大,很多产妇容易贪凉,因此秋季坐月子要注意保暖。

秋季坐月子注意室内外的温差和适度

入秋之后室内外的温差比较大,因为白天的气温比较高,随之室内的温度也会有所上升,如果温度控制在25-26摄氏度,那么就不必使用空调,但是一定要注意室内的空气流通。如果温度超过28摄氏度,那么就可以开窗通风。

秋季坐月子注意室内外的温差和适度

秋季的最大两个特色就是风大、干燥,因为刚生产完的身体处于比较虚弱的状态,我们应该避免吹凉风受凉,如果室内有风,那么应该避免直接对着孕妇直吹。对于产妇所住的屋子应该尽量减少吹风的情况。

秋季的天气比较干燥,产妇修养一定要注意室内的空气湿度,因为湿度合适,这对于新生宝宝更为健康,因为宝宝本身的肌肤比较娇嫩,干燥的空气会对其肌肤产生危害。所以适当的湿度对于宝宝健康和产妇修养很有好处,秋季风比较大的时候,那么一定要抱着孩子避开,切忌不能受凉感冒。

秋季坐月子要注意保暖,着凉了麻烦可就大了。

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