母乳喂养虽然好,可是在母乳喂养过程中,新妈妈们还是会遇到这样那样的问题。有的新妈妈在给宝宝喂奶的时候就会出现疲惫疼痛感,这是怎么回事呢?
喂奶时感觉不舒服的话,可以尝试躺着,或者是把脚伸向躺椅上。边听音乐,边看电视边看书都没有关系。为此,不能说不培养宝宝的情商。但如果妈妈非常勉强的话,在一定程度上对宝宝不利。所以,可以变换姿势!,但要防止乳头损伤。
但是,如果很难忍受喂奶痛苦的话,可以暂且把宝宝放在一边,让自己好好休息。即使一天都不喂奶的话,宝宝也不要紧。只要给他充足的糖水就可以。但一定不要心怀罪恶感而勉强去做。这样,反而会影响乳汁分泌。
新妈喂奶时为什么会感觉疲惫疼痛
如果想坐着给宝宝喂奶,但因为会阴伤口#痔疮而痛苦难耐的话,可以选择面包圈形状的椅子,这样会让自己多少轻松一些。
如果是剖腹产的话要注意不要让宝宝碰到伤口。如果想坐着喂奶,可以在膝盖上放一个枕头垫高宝宝,但要注意宝宝的脚要远离伤口。
如果乳房胀得厉害,到了规定时间不得不喂,但宝宝又坚决不吃的话,也许可以考虑挤奶。
如果乳头感到疼痛,可以将乳头塞向乳晕,让宝宝吮吸不是特别疼痛的一侧乳房。缩短喂奶时间,增加喂奶次数。
如果乳头有部分损伤的话,要考虑喂奶的角度,适宜变换抱宝宝的姿势。
如果想中途终止哺乳,可先将小手指轻轻地放进宝宝的嘴里,使其停止吸吮,然后拔出乳头。
为什么新妈妈总感觉关节疼痛
腕部、手指关节疼痛是:由于产后内分泌改变导致了关节的松弛和功能的减弱造成的。要预防腕部、手指关节疼痛,关键在于产后要注意休息,不要过早、过多的用手干重活,尤其不要使手、足受凉、受寒。
足跟部痛:由于月子期间活动减少,致使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱造成的。新妈妈在休养的同时应适当下床活动,特别是“坐月子”后期和出满月后,要经常下地走动。如果不慎患上产后手脚痛,可以采用一些自我温炙、热敷、按摩等方法,进行处理,如果不能缓解,则要求助于医生的帮忙。
久久健康网小编总结: 新妈妈在产后过早、过多的从事家务劳动,或接触冷水等,会使关节、肌腱和韧带负担过重,引起手腕部及手指关节痛,且经久不愈。所以新妈妈一定要多休息,在这段时间要调理好自己的身体。
新妈妈产后为什么会感觉非常疲劳
注意:这也许是在提醒你,你的甲状腺出问题了。
的确,每个年轻的妈妈都感觉忙、感觉累。生活节奏乱七八糟,减肥计划早扔到脑后了,也许胖了不少,也许痩了一些,而这一切都是因为那个刚出生的小不点。
体重有不规则的波动,人也特别容易感觉疲劳,这样的情形常常被绝大多数的年轻妈妈们忽视,看上去这是太小的问题,小得都算不上是问题,但很有可能是甲状腺的问题。甲状腺疾病在20至40岁的人群里极为多发,而女性的发病率尤甚于男性。
通过验血时候检测TSH(促甲状腺素)的含量,可以诊断这一类疾病。
甲状腺机能减退通常会有这样一些症状:月经变少且经期时间不规则、不明原因的体重增加,以及便秘等,而口服一些促甲状腺素就能解决问题——别忘记先找医生确诊一下。
而频繁腹泻、精神焦虑、月经量增加且周期缩短等,则提示你很可能得了甲亢。常见的治疗方式一般有药物治疗或手术切除,近年来也有采用放射化疗配合药物治疗的方式。
然而,这些洽疗并不总是必需的。研究表明:大约10%的年轻女性在怀孕后会患上甲状腺机能减退或者亢奋的病症,并且在生育后持续大约有几个月的时间,但是毋用担心,身体自己会慢慢调节并恢复到正常状态。所以,只要在医生的指导下多注意相关检查,就是最合适的做法。
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